Chuyện gì xảy ra với cơ thể sau khi bỏ thuốc lá?

Thứ ba, ngày 15 tháng 12 năm 2020 | 9:36

Thuốc lá chứa rất nhiều chất độc, trong đó có một lượng đáng kể Carbon monoxide (CO) - một loại khí có thể gây tử vong nếu hít phải liều lượng lớn.

/// Ảnh: Quỹ phòng, chống tác hại của thuốc lá

Ảnh: Quỹ phòng, chống tác hại của thuốc lá

Theo chuyên trang y học Medical News Today, ngay sau khi ngừng hút thuốc, cơ thể người sẽ bắt đầu được phục hồi.

Cụ thể, trong vòng 20 phút đầu, nhịp tim dần trở lại bình thường, hoạt động của hệ tuần hoàn cũng bắt đầu cải thiện. Trong 12 giờ tiếp theo, cơ thể sẽ tự làm sạch lượng khí CO còn sót lại và bù đắp lại lượng ô xy.

Ngoài ra, ít nhất 2 ngày sau khi bỏ thuốc, khứu giác và vị giác cũng sẽ được phục hồi. Ba ngày sau, nồng độ nicotin - một tác nhân quan trọng gây nghiện thuốc trong cơ thể cạn dần. Do đó, hầu hết mọi người sẽ cảm thấy buồn bực, cáu kỉnh và đau đầu dữ dội...

Trong vòng 1 tháng tiếp theo, chức năng phổi sẽ bắt đầu cải thiện. 9 tháng sau, phổi sẽ tự lành đáng kể, đồng thời khả năng chống lại các loại bệnh nhiễm trùng cũng tăng lên.

Một năm sau, nguy cơ mắc bệnh tim của người từng hút thuốc sẽ giảm một nửa so với người tiếp tục hút thuốc. Sau 5 năm, cơ thể đã có thể tự chữa lành tương đối các động mạch và mạch máu, từ đó giảm đáng kể nguy cơ đột quỵ.

Trong 20 năm tiếp theo, cơ thể của người từng hút thuốc sẽ có thể trở lại trạng thái bình thường.

Trà Linh

Link nguồn:

https://thanhnien.vn/suc-khoe/chuyen-gi-xay-ra-voi-co-the-sau-khi-bo-thuoc-la-1316673.html

Theo thanhnien.vn

Tin nổi bật

4 biện pháp tự nhiên giúp phòng bệnh đường hô hấp thường gặp khi trời lạnh
20/12/2025 - 09:43:43
Bệnh nhân cúm suy hô hấp nhanh, phổi trắng xóa 2 bên
16/12/2025 - 16:37:00
AI và siêu âm phổi đang đổi mới khám bệnh hô hấp ở trẻ
18/11/2025 - 23:32:11
Cứu sống người đàn ông phù phổi cấp nguy kịch do suy tim thể nặng
13/11/2025 - 23:42:55
Bệnh viện Chợ Rẫy thực hiện thành công 7 ca ghép tạng trong 3 ngày, ghi dấu ca ghép phổi đầu tiên ở phía Nam
11/11/2025 - 16:11:21
Cứu sống cụ ông 80 tuổi suy hô hấp nguy kịch
07/11/2025 - 16:25:43

Các tin khác

Bệnh viện đầu tiên thí điểm dùng thiết bị bay không người lái vận chuyển bệnh phẩm, thuốc

Hôm nay (25/12), Bệnh viện Đa khoa Đức Giang chính thức triển khai mô hình thí điểm sử dụng thiết bị bay không người lái trong vận chuyển mẫu bệnh phẩm, thuốc và vật tư y tế. Đây là mô hình tiên phong tại Việt Nam kết hợp công nghệ bay tầm thấp phục vụ y tế.

Kết nối tuyến trên, 'đòn bẩy' nâng tầm y tế cơ sở ở Hà Tĩnh
Với sự hỗ trợ của các bệnh viện tuyến trên, nhiều cơ sở y tế tuyến khu vực ở Hà Tĩnh đã làm chủ nhiều kỹ thuật mới, giúp người dân được điều trị hiệu quả ngay tại địa bàn.
Thầy thuốc trẻ phải là lực lượng nòng cốt trong sự dịch chuyển từ chữa bệnh sang phòng bệnh
Đại hội lần thứ V Hội Thầy thuốc trẻ Việt Nam diễn ra trong bối cảnh đất nước bước vào kỷ nguyên phát triển mới, với yêu cầu rất cao về chuyển đổi số, đổi mới sáng tạo và phát triển nguồn nhân lực chất lượng cao, đặc biệt trong lĩnh vực y tế.
Bộ Y tế: Đẩy mạnh kiểm tra, phối hợp liên ngành xử lý nghiêm vi phạm về an toàn thực phẩm
Bộ Y tế đề nghị các địa phương đẩy mạnh kiểm tra đột xuất; xử lý nghiêm cơ sở vi phạm về an toàn thực phẩm; Tiếp tục thực hiện tốt công tác phối hợp liên ngành trong kiểm soát thực phẩm giả, đấu tranh phòng, chống buôn lậu, gian lận thương mại...

Hà Nội ô nhiễm không khí: 6 loại thực phẩm giúp thanh lọc và bảo vệ phổi

Những ngày gần đây, không khí tại Hà Nội và các tỉnh miền Bắc liên tục ở mức kém, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người dân. Bên cạnh các biện pháp che chắn bên ngoài, việc xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý là cách hiệu quả để tăng cường đề kháng cho phổi.

Khoảng 10–20% người mắc gan nhiễm mỡ có thể trạng gầy
Nhiều người có chỉ số BMI bình thường, thậm chí là “mình hạc xương mai”, vẫn không tránh khỏi gan nhiễm mỡ. Sự chủ quan trong sàng lọc có thể dẫn đến những biến chứng âm thầm nhưng nguy hiểm như xơ gan hay ung thư gan.
5 cách dùng lá mít chữa bệnh
Nhiều người cho rằng lá mít là loại lá bình thường, không có nhiều giá trị nhưng thực tế lại chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa và kháng viêm có lợi cho sức khỏe. Nếu biết sử dụng đúng cách, lá mít hoàn toàn có thể trở thành vị thuốc tự nhiên hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện đường huyết, làm đẹp da...
5 biện pháp giảm nguy cơ biến cố tim mạch khi thời tiết lạnh
Thời tiết lạnh có thể gây gánh nặng lớn cho hệ tim mạch, đặc biệt ở người mắc bệnh động mạch vành hay suy tim... Việc co mạch, tăng huyết áp và cần nhiều oxy hơn khiến tim phải làm việc nhiều hơn.

Tiêm vắc-xin HPV cho bé trai: Chìa khóa quan trọng giúp phòng ngừa ung thư cổ tử cung

Bên cạnh tiêm vắc-xin HPV cho bé gái, ngày càng nhiều bằng chứng khoa học cho thấy việc tiêm phòng cho bé trai đóng vai trò then chốt trong việc giảm lây nhiễm HPV và tiến tới loại bỏ ung thư cổ tử cung trong cộng đồng.

Thu hồi trên toàn quốc hai lô mỹ phẩm không bảo đảm chất lượng
Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) vừa ban hành văn bản yêu cầu đình chỉ lưu hành, thu hồi và tiêu hủy một số lô mỹ phẩm vi phạm quy định về chất lượng, áp dụng trên phạm vi toàn quốc.
Kiểm tra, truy tìm nguồn gốc xuất xứ của thuốc Clorocid TW3 giả
Sở Y tế Thanh Hóa vừa có văn bản gửi các cơ sở tuyệt đối không kinh doanh, sử dụng thuốc Clorocid TW3 giả mạo, đồng thời đề nghị Công an tỉnh kiểm tra xác minh, truy tìm nguồn gốc xuất xứ của sản phẩm viên nén Clorocid TW3.
Bộ Y tế công bố danh sách 46 công ty dược nước ngoài có thuốc vi phạm chất lượng
Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) vừa công bố đợt 42 danh sách các cơ sở sản xuất thuốc nước ngoài có thuốc vi phạm chất lượng phải tiếp tục lấy mẫu kiểm tra 100% lô thuốc nhập khẩu. Tất cả 46 công ty đến từ nhiều quốc gia đều là những trường hợp đã tái diễn nhiều lần, cao nhất là 12 lần.

Chuyện gì xảy ra với cơ thể sau khi bỏ thuốc lá?

Tin nổi bật

4 biện pháp tự nhiên giúp phòng bệnh đường hô hấp thường gặp khi trời lạnh

Bệnh nhân cúm suy hô hấp nhanh, phổi trắng xóa 2 bên

AI và siêu âm phổi đang đổi mới khám bệnh hô hấp ở trẻ

Cứu sống người đàn ông phù phổi cấp nguy kịch do suy tim thể nặng

Bệnh viện đầu tiên thí điểm dùng thiết bị bay không người lái vận chuyển bệnh phẩm, thuốc

Hà Nội ô nhiễm không khí: 6 loại thực phẩm giúp thanh lọc và bảo vệ phổi

Tiêm vắc-xin HPV cho bé trai: Chìa khóa quan trọng giúp phòng ngừa ung thư cổ tử cung

đọc nhiều