Sương mù trong thành thị ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe cư dân?
Sương mù là hiện tượng tự nhiên thường xuất hiện vào nửa đêm và sáng sớm, là hiện tượng hơi nước trong khí quyển ngưng kết lại thành những giọt nước nhỏ lơ lửng và làm giảm tầm nhìn của chúng ta.
Thông thường, sương mù ở thành phố có nguy cơ ô nhiễm nhiều hơn ở nông thôn. Vậy, sương mù trong thành thị ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe cư dân và chất lượng cuộc sống? Hãy cùng tìm hiểu về vấn đề này.
Ảnh hưởng đến hệ hô hấp người
Đối với khu vực thành thị, dân cư đông, khí thải từ nhà máy, xí nghiệp, sinh hoạt,... khiến cho không khí dần bị ô nhiễm. Ở thành thị thường xuất hiện sương mù hỗn hợp gồm sương mù bức xạ và sương mù bình lưu. Khi nắng lên thì sương này không tan nhanh và hơi nước bị giữ lại những chất ô nhiễm ở tầng thấp gây ảnh hưởng đến sức khỏe người dân, đặc biệt là hệ hô hấp. Những căn bệnh có thể liên quan như ho và khò khè, có thể gây viêm phế quản mạn và bệnh về đường hô hấp.
Theo một cuộc khảo sát, Singapore là quốc gia đứng đầu châu Á về chất lượng cuộc sống và an toàn cá nhân
Những bệnh nhạy cảm dễ xảy ra
Đi dưới sương mù, bạn có thể dễ dàng mắc những bệnh nhạy cảm như ho, cảm cúm, sốt. Nguyên nhân từ vấn đề sương mù ở thành phố đang có nguy cơ bị ô nhiễm. Chính vì thế bạn có thể vô tình bị virus xâm nhập vào cơ thể và gây nên những bệnh vặt như cảm cúm, ho,... Hoặc bạn cũng có thể dễ dàng bị cảm lạnh khi đi dưới sương mù, lớp không khí này rất lạnh và có thể khiến cho cơ thể bạn phản ứng lại nếu bạn đi dưới hơi sương và không giữ đủ ấm cho cơ thể.
Sương mù dày đặc ở Hà Nội, cảnh báo ô nhiễm môi trường nặng
Sương mù có thể khiến lây lan bệnh sởi, thủy đậu
Do không khí ẩm và nhiệt độ thấp tạo điều kiện cho sự lây lan một số căn bệnh như sởi, thủy đậu. Ở thành thị, khi nắng lên thì sương mù khó tan hơn bởi ánh nắng khó lọt qua những căn nhà cao, nấm mốc, vi khuẩn có cơ hội để sinh sôi và lây lan thông qua không khí. Chúng có thể bám và áo quần bạn và xâm nhập vào cơ thể gây cảm giác khó chịu và khiến bệnh lây lan nhanh hơn.
Người đi đường mặc kín và bịt khẩu trang khi đang di chuyển trên một tuyến đường TP.HCM
Vậy bạn cần làm gì để bảo vệ mình khi thành phố xuất hiện sương mù?
Với những ảnh hưởng của sương mù tới sức khỏe như vậy thì bạn cần có những biện pháp phòng tránh để khắc phục những tác động của hiện tượng sương mù tới sức khỏe của mình. Việc bảo vệ sức khỏe trong ngày sương mù là cần thiết và bạn cũng có thể tự bảo vệ được mình nếu biết được phương pháp đúng đắn.
Sự ô nhiễm không khí ở những thành phố lớn cũng như sương mù khiến bạn dễ mắc những bệnh liên quan đến hô hấp. Vì vậy, hãy đeo khẩu trang và mặc áo khoác khi ra khỏi nhà. Tự bảo vệ mình tốt nhất tránh khỏi sự xâm nhập của khói bụi và sương mù. Nhớ giữ ấm cho cơ thể nếu phải ra ngoài vào buổi tối vì sương mù lạnh, thấm vào da, làm lạnh cơ thể bạn và có thể khiến bạn dễ mắc những bệnh vặt.
Một điều đáng lưu ý nữa là không nên phơi áo quần dưới sương mù bởi những vi khuẩn có cơ hội dính vào áo quần và thông qua đó xâm nhập vào cơ thể, ảnh hưởng không tốt cho bạn. Bạn chỉ nên phơi quần áo khi có trời nắng hoặc khi trời không có sương mù. Vào buổi tối và đêm thì không nên phơi quần áo ngoài trời vì sương mù sẽ đọng lại ở quần áo. Bạn cũng không nên mặc quần áo ẩm ướt.
Ngoài ra, để tránh tác hại của sương mù tới sức khỏe thì hàng ngày bạn cũng nên bổ sung lượng nước uống đủ và bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng để hệ miễn dịch của cơ thể được khỏe mạnh. Từ đó sẽ tránh được những bệnh tật do ảnh hưởng của sương mù tấn công sức khỏe.
Đeo khẩu trang và mặc áo khoác khi ra khỏi nhà
Do ở thành thị không khí ô nhiễm nhiều hơn khiến nguy cơ sương mù ô nhiễm cũng tăng cao. Hãy biết cách tự bảo vệ minh để tránh ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe làm gián đoạn công việc của bạn.
Sương mù xuất hiện ở thành phố những năm gần đây ngày một nhiều hơn và dày đặc hơn làm ảnh hưởng đến sức khỏe của cư dân. Trên đây là những ảnh hưởng của sương mù trong thành thị ảnh hưởng đến sức khỏe cư dân. Hãy bảo vệ mình trước những tác động xấu của môi trường và tránh sự ảnh hưởng của sương mù.
Hữu Long
Tin nổi bật
- 7 thức uống buổi sáng giúp giảm cân lành mạnh
28/03/2024 - 15:38:49
- 6 loại trái cây giảm mỡ bụng
25/03/2024 - 11:17:51
- Nên uống, bôi hay tiêm collagen để làm đẹp da?
05/03/2024 - 10:37:11
- Uống nhiều nước có cải thiện tình trạng da khô?
26/02/2024 - 10:44:46
- 30 phút tập luyện lấy lại vóc dáng sau kỳ nghỉ Tết
16/02/2024 - 09:42:43
- Cách detox da nhanh đẹp đón Tết
05/02/2024 - 10:11:04