Chương trình Sữa học đường: Cần có danh mục quy định về các vi chất trong sữa tươi
Trao đổi xung quanh vấn đề về quy chuẩn sữa tươitrong chương trìnhSữa học đường, TS, BS Trương Hồng Sơn, Viện trưởng, Viện Y học ứng dụng Việt Nam cho cho biết: Trong mọi thực phẩm đều có các vi chất và các vi chất tồn tại với số lượng nhiều. Không có loại thực phẩm nào chỉ tồn tại hai đến 3 vi chất. Với sữa bò tươi khi chưa bổ sung gì đã có 10 khoáng chất và 13 vitamin. Như vậy trong sữa bò tươi đã có tới 23 vi chất có sẵn. Hoặc, trong thịt gà ít nhất đã có 10 khoảng chất, và 11 vitamin. Rõ ràng việc cho nhiều vi chất vào trong một loại thức ăn cũng là hết sức bình thường.
Hơn nữa, việc tăng trưởng chiều cao cho trẻ không chỉ dựa vào 3 vi chất là can xi, sắt, vitamin D mà còn phụ thuộc vào nhiều vi chất khác. Liên quan đến việc phát triển chiều cao của trẻ, tổ chức Y tế thế giới đã đưa ra khuyên cáo về các vi chất như can xi, sắt, kẽm và các vitamin D, vitamin A, vitamin K. Ngoài ra vitamin C. vitamin B2 cũng rất cần thiết vì giúp cơ thể hấp thụ sắt.
“Theo tôi cần phải đưa ra được danh mục các loại vi chất tối thiểu để đưa vào sản phẩm sữa tươi trong chương trình Sữa học đường với điều kiện: Đó là những loại vi chất có lợi và có trong quy định. Về hàm lượng đưa vào cũng sẽ thể hiện trong quy định, trong khuyến nghị của tổ chức Y tế thế giới và Việt Nam.
Trên thực tế, các vi chất được đưa vào trong sữa tươi chỉ khoảng từ 10 đến 20% nhu cầu. Trong một hộp sữa 180ml thì chỉ có khoảng hơn 10mg vitamin C trong khi nhu cầu khuyến nghị cho trẻ là 70mg vitamin C tối thiểu hàng ngày và tối đa là gấp vài chục lần như vậy, tùy theo từng loại vi chất. Nếu vượt qua ngưỡng tối đa phải trong một thời gian dài thì mới ảnh hưởng tới sức khỏe”, ông Sơn nhấn mạnh.
Minh Châu
Tin nổi bật
- Bị ngộ độc thức ăn tại nhà nên uống nước gì?
18/03/2024 - 17:23:23
- Những món ăn dễ tạo nồng độ cồn
05/03/2024 - 11:12:44
- Điều gì xảy ra khi uống quá nhiều trà chanh?
28/02/2024 - 10:47:30
- Thịt trữ ngăn đá nhiều ngày có gây ung thư?
20/02/2024 - 10:41:00
- Cứu sống nam thanh niên ngừng tuần hoàn do ăn lá ngón
23/06/2023 - 15:09:55
- Ăn canh nấm lạ, 14 người phải nhập viện cấp cứu
22/06/2023 - 10:32:37