Thói quen dùng điện thoại khi đi vệ sinh dễ khiến 4 bộ phận này bị tổn hại

Bỏ ngay thói quen dùng điện thoại trong nhà vệ sinh nếu không muốn các 4 bộ phận bị ảnh hưởng nghiêm trọng, đồng nghĩa cơ thể tổn thương từ đầu đến chân.

Không chỉ có một người hai người mà ước tính ở Việt Nam, có khoảng 70% người sử dụng điện thoại lâu ngày hình thành thói quen, cứ ngỡ vô hại mà thực tế lại cực kỳ có hại và nhận lấy hậu quả khôn lường từ việc vừa đi vệ sinh vừa dùng điện thoại mà ra.

Gây bệnh trĩ

Ngay cả khi cơ thể không bị táo bón nhưng thường xuyên ngồi chơi điện thoại, đọc báo trong nhà vệ sinh dẫn đến thói quen đi đại tiện quá lâu, có thể thúc đẩy tái phát bệnh trĩ nhanh hơn.

Không chỉ dừng lại ở đó mà việc ngồi quá lâu như thế còn làm mất tính nhạy cảm vốn có của trực tràng đối với việc kích thích đại tiện dễ nảy sinh các vấn đề về đường ruột, thậm chí ung thư.

Ảnh hưởng đến mắt

Chưa kể nhà vệ sinh thường thiếu ánh sáng và môi trường rất dơ bẩn, không phù hợp để xem bất kỳ thiết bị điện tử nào kể cả điện thoại vì dễ bị cận thị, còn nếu không thì cũng bị hội chứng khô mắt.

Ảnh hưởng đến não

Điều đó khiến máu chảy xuống, không cung cấp đủ cho não dẫn đến tình trạng hoa mắt, chóng mặt, có người bị té ngã trong nhà vệ sinh cực kỳ nguy hiểm.

 Nếu tiếp diễn tình trạng này nhiều lần sẽ sinh ra chứng thiếu máu não, gây suy giảm trí tuệ, sụt giảm trí nhớ, làm cho não thoái hóa nhanh hơn.

Khi vừa dùng điện thoại vừa đi vệ sinh, hầu hết mọi người đều nghiêng người về phía trước. Với tư thế này thường xuyên sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến cột sống và dễ dẫn đến thoái hóa.

Tuy nhiên, khi cổ nghiêng góc 15 độ, 30 độ hay 40 độ mức tăng áp lực lên cột sống cổ lần lượt là 12kg, 18kg và 22kg.

Khi góc nghiêng của cổ đạt tới 60 độ – tư thế quen thuộc khi cúi xuống sử dụng điện thoại của nhiều người thì lúc này cột sống cổ phải chịu trọng lượng tương đương là 27kg nên nguy cơ bị thoái hóa là khó tránh khỏi.

(Theo Gia Đình Mới)