Bé gái sử dụng mạng xã hội nhiều dễ trầm cảm

Được biết nghiên cứu được tài trợ bởi Hội đồng nghiên cứu kinh tế và xã hội Vương quốc Anh (ESRC), công bố trực tuyến trên tạp chí EClinicalMedicine vào thứ Sáu đã nêu ra mối liên hệ giữa chứng trầm cảm ở thiếu niên với việc sử dụng mạng xã hội.

Dựa trên thông tin 11.000 thanh thiếu niên, các nhà nghiên cứu Anh phát hiện trẻ gái 14 tuổi là nhóm sử dụng mạng xã hội nhiều nhất. 40% nhóm này dành hơn ba giờ mỗi ngày cho việc online, gấp đôi trẻ trai cùng tuổi.

12% người dùng ít và 38% người dùng nhiều mạng xã hội (trên 5 tiếng mỗi ngày) xuất hiện những dấu hiệu trầm cảm nghiêm trọng.

Ở khía cạnh khác, 40% nữ và 25% nam từng bị quấy rối hoặc bắt nạt trực tuyến. Giấc ngủ chất lượng thấp cũng được ghi nhận ở 40% nữ và 28% nam. 

Sử dụng mạng xã hội tăng nguy cơ trầm cảm ở các bé gái

Các bé gái cũng bị ảnh hưởng nhiều hơn khi sử dụng các phương tiện truyền thông do có nhiều lo lắng về hình ảnh cơ thể, lòng tự trọng, ngoại hình. Trong khi các bé trai ít quan tâm hơn tới những hình ảnh trên mạng xã hội.

Yvonne Kelly, giáo sư tại Viện Dịch tễ học & Chăm sóc Sức khỏe của Đại học London mong muốn các bậc cha mẹ và những nhà hoạch định chính sách lưu ý tới kết quả nghiên cứu này. Đồng thời bà kêu gọi đưa ra những chỉ dẫn sử dụng mạng xã hội an toàn, giới hạn thời gian sử dụng mạng xã hội đối với những người trẻ.

Mới đây, hàng loạt hãng tin lớn trên thế giới đăng tải kết quả nghiên cứu cho thấy sử dụng mạng xã hội càng nhiều, càng dễ cảm thấy cô đơn và tăng khả năng bị trầm cảm.

CNN trích nghiên cứu của Đại học Pennsylvania (Mỹ) cho biết, có mối liên hệ trực tiếp giữa mạng xã hội và các vấn đề sức khỏe tâm thần. Dành quá nhiều thời gian lướt mạng xã hội sẽ làm trầm trọng tình trạng cảm thấy cô đơn, trầm cảm.

"Sự cô đơn và trầm cảm ở tuổi vị thành niên xuất hiện ngày càng nhiều khi điện thoại thông minh trở nên phổ biến. Nghiên cứu mới này cho thấy không phải mọi người tìm đến mạng xã hội khi họ cảm thấy cô đơn, mà chính mạng xã hội là nguyên nhân gây ra sự cô đơn và dẫn đến trầm cảm" - Giáo sư Jean Twenge - Trường Đại học San Diego, Mỹ - cho biết.

Kết quả nghiên cứu của Đại học Pennsylvania củng cố thêm các cảnh báo về việc lạm dụng mạng xã hội trong giới trẻ. Các chuyên gia khuyến cáo rằng, người dùng chỉ nên dành 2 tiếng mỗi ngày cho việc việc sử dụng các phương tiện truyền thông kỹ thuật số.

Với những sáng tạo và đổi mới không ngừng, mạng xã hội trở thành công cụ không thể thiếu. Giáo sư Jean cho rằng, người trẻ cần học cách để cân bằng cuộc sống thực với cuộc sống trên mạng xã hội.

Bảo Yến (Tổng hợp)