Nguy cơ tiểu đường do ít vận động

Chủ nhật, ngày 5 tháng 8 năm 2018 | 15:11

Ở những người thừa cân lớn tuổi có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2, không vận động trong 2 tuần liên tiếp khiến nguy cơ mắc bệnh tăng cao.

Các nhà khoa học thuộc Đại học McMaster (Canada) khảo sát ở nhóm tình nguyện viên và thấy rằng trong những ngày bắt đầu không hoạt động thể chất, có sự giảm đáng kể về khối lượng cơ xương, sức mạnh và dấu hiệu kháng insulin, một đặc điểm chung của bệnh tiểu đường loại 2.

“Điều trị bệnh tiểu đường loại 2 thường tốn kém và phức tạp. Nếu mọi người phải nằm nghỉ ngơi nhiều trên giường bệnh, họ cần phải vận động tích cực sau đó để phục hồi khả năng xử lý lượng đường trong máu, từ đó giảm nguy cơ bị tiểu đường”, trưởng nhóm nghiên cứu Stuart Phillips nói.

Công trình nghiên cứu được công bố trên chuyên san Journals of Gerontology.

Bác sĩ cũng "ôm" đầy bệnh vì… ít vận độngBác sĩ (BS) Phạm Ngọc Oanh, Trưởng khoa Dinh dưỡng cộng đồng thuộc Trung tâm Dinh dưỡng TP.HCM , đưa ra nhận định trên tại Hội n..
Người Việt quá lười vận độngKhoảng 30% người Việt thiếu hoạt động thể lực, ăn muối quá nhiều, ít rau xanh và nhiều thức ăn nhanh
5 phương pháp giảm mỡ vòng 2 cực hiệu quả cho chị em công sở ngồi nhiềuChỉ cần áp dụng ngay 5 cách giảm mỡ bụng vừa hiệu quả lại an toàn sau đây, chị em phụ nữ sẽ nhanh chóng có được một vòng 2 siêu ..
Điều gì xảy ra khi bạn ngồi cả ngày?Các nhà khoa học cho biết ngồi quá nhiều có thể ảnh hưởng đến cân nặng, sức khỏe tim mạch, nguy cơ ung thư và giảm tuổi thọ…
Vì sao nên luân phiên giữa ngồi và vận động?Các nghiên cứu trước đây đã chỉ ra rằng việc luân phiên giữa ngồi với các hoạt động thể chất giúp giảm nguy cơ mắc một số bệnh b..

Tin nổi bật

Những thói quen buổi sáng âm thầm làm tăng nguy cơ đột quỵ
07/01/2026 - 15:44:23
Nguy cơ nhồi máu cơ tim dịp lễ, cuối năm tăng mạnh
02/01/2026 - 10:31:27
Kích hoạt báo động đỏ cứu bệnh nhân 14 tuổi vỡ gan do tai nạn giao thông
25/12/2025 - 16:14:44
Nam sinh viên hiến gan cứu giảng viên thoát cửa tử vì suy gan cấp
22/12/2025 - 15:59:07
4 biện pháp tự nhiên giúp phòng bệnh đường hô hấp thường gặp khi trời lạnh
20/12/2025 - 09:43:43
3 bệnh tim mạch dễ mắc nhất ở phụ nữ từng bị u xơ tử cung
19/12/2025 - 16:43:13

Các tin khác

Những thói quen buổi sáng âm thầm làm tăng nguy cơ đột quỵ

Ít ai ngờ rằng, những hành động tưởng chừng rất quen thuộc ngay sau khi thức dậy lại có thể khiến huyết áp biến động mạnh, tạo điều kiện cho cục máu đông hình thành và làm gia tăng nguy cơ đột quỵ.

Nguy cơ nhồi máu cơ tim dịp lễ, cuối năm tăng mạnh
Dịp lễ cuối năm khiến các ca nhồi máu cơ tim – nguy cơ tử vong tim mạch tăng rõ rệt do lạnh, ăn uống quá độ, stress và lối sống thay đổi. Hãy biết dấu hiệu để phòng tránh.
3 bệnh tim mạch dễ mắc nhất ở phụ nữ từng bị u xơ tử cung
Mặc dù u xơ tử cung là khối u lành tính nhưng các nhà khoa học tin rằng chúng có chung các con đường sinh học với bệnh tim mạch. Nghiên cứu cho thấy, phụ nữ bị u xơ tử cung có nguy cơ mắc bệnh tim cao hơn đáng kể so với những người không bị bệnh này.
Cụ ông 81 tuổi nhiều bệnh nền được thay van tim bằng kỹ thuật ít xâm lấn
Ông Hùng, 81 tuổi, nhập viện với thể trạng yếu, suy đa cơ quan, được bác sĩ thay van tim ít xâm lấn.

4 biện pháp tự nhiên giúp phòng bệnh đường hô hấp thường gặp khi trời lạnh

Trời lạnh là điều kiện lý tưởng cho các loại virus gây bệnh hô hấp như cúm, cảm lạnh... Để bảo vệ bản thân và gia đình trong mùa lạnh, cần thực hiện một chế độ phòng ngừa...

Bệnh nhân cúm suy hô hấp nhanh, phổi trắng xóa 2 bên
Một bệnh nhân cúm mùa diễn biến đặc biệt nghiêm trọng, làm tăng nguy cơ tử vong cao ở nhóm bệnh nhân có hệ miễn dịch suy giảm.
AI và siêu âm phổi đang đổi mới khám bệnh hô hấp ở trẻ
Các mô hình AI và thiết bị siêu âm cầm tay đang hỗ trợ chẩn đoán hô hấp nhi chính xác hơn, đặc biệt hữu ích tại những khu vực khan hiếm bác sĩ chuyên khoa.
Cứu sống người đàn ông phù phổi cấp nguy kịch do suy tim thể nặng
Người bệnh N.V.M (71 tuổi, ở Quảng Ninh) nhập viện trong tình trạng suy tim thể nặng, toan chuyển hóa nặng, phù phổi cấp, đe dọa trực tiếp tính mạng. May mắn bệnh nhân được các bác sĩ cấp cứu qua cơn nguy kịch.

Nam sinh viên hiến gan cứu giảng viên thoát cửa tử vì suy gan cấp

Nam sinh viên năm nhất đã tự nguyện hiến một phần gan cứu sống giảng viên đại học bị suy gan cấp, nhiễm độc não, hôn mê sâu.

Bệnh viện Lê Văn Thịnh làm chủ hai công nghệ tiên tiến trong lĩnh vực nội soi tiêu hóa
Ngày 30/10, Bệnh viện Lê Văn Thịnh (TPHCM) khai trương Hệ thống nội soi tiêu hóa ứng dụng trí tuệ nhân tạo (AI) thế hệ mới, kết hợp kỹ thuật nội soi dạ dày qua đường mũi.
Trẻ sơ sinh 5 ngày tuổi bị thủng dạ dày vì mẹ cho ăn cơm: Cảnh báo sai lầm chết người khi chăm con nhỏ
Bệnh viện Hữu nghị Việt Nam – Cuba Đồng Hới, Quảng Trị vừa xử trí thành công trường hợp trẻ sơ sinh chỉ mới 5 ngày tuổi trong tình trạng nguy kịch, bé bị thủng dạ dày và nhiễm khuẩn huyết nặng.
Ghép gan khác nhóm máu cứu sống cô gái 17 tuổi
Mới đây, Bệnh viện TWQĐ 108 đã thực hiện thành công ca ghép gan bất đồng nhóm máu cho nữ bệnh nhân H, 17 tuổi, người hiến là mẹ của bệnh nhân. Đây là ca ghép gan bất đồng nhóm máu thứ 2 được thực hiện tại Bệnh viện.

Vết loét đau nhức có thể là dấu hiệu của hạ cam mềm

Hạ cam mềm là bệnh lây truyền qua đường tình dục gây loét đau ở bộ phận sinh dục và sưng hạch, dễ nhầm với giang mai, làm tăng nguy cơ lây HIV nếu không được điều trị kịp thời.

Câu hỏi thường gặp liên quan đến chốc mép
Thông thường, chốc mép (lở miệng) có biểu hiện ra bên ngoài là từng mụn nước mảng nhỏ, liên kết với nhau và bắt đầu có chứa dịch, mủ. Chúng xuất hiện ở phần ria mép có thể tiếp tục phát triển trong 3- 4 ngày sau đó vỡ.
Mẩn đỏ, mụn li ti hay gặp ở trẻ sơ sinh chữa thế nào?
Da bé sơ sinh vốn non nớt nên những vết mẩn đỏ, những hạt mụn li ti trên da hầu như bé nào cũng gặp. Vì vậy cha mẹ cần có kiến thức để biết cách phòng ngừa và chăm sóc da bé.
Nổi mề đay do lạnh cần làm gì?
Khi bị dị ứng với nhiệt độ lạnh sau khi đi mưa về hoặc trong mùa đông nhiệt độ hạ xưống thấp, một số người có thể bị nổi mề đay hoặc nổi ban do lạnh. Các sẩn ngứa dữ dội, xuất hiện vài giờ rồi biến mất, sau đó lại nổi những mảng mới ở vị trí cũ hoặc chỗ khác.

Kích hoạt báo động đỏ cứu bệnh nhân 14 tuổi vỡ gan do tai nạn giao thông

Sau khi tiếp nhận, các bác sĩ tiến hành kích hoạt báo động đỏ để phẫu thuật, giành lại sự sống cho bệnh nhân bị vỡ gan do tai nạn giao thông.

Việt Nam xét nghiệm viêm gan D chuẩn Mỹ, bước ngoặt quan trọng phòng chống xơ gan, ung thư gan
Từ ngày 25/11, Hệ thống BVĐK Tâm Anh bắt đầu thu tuyển các bệnh nhân từ 16 tuổi trở lên, đã được chẩn đoán viêm gan B mạn tính. Người bệnh tham gia nghiên cứu sẽ được bác sĩ tư vấn và tiến hành các bước sàng lọc viêm gan D.
Một phụ nữ hiếm muộn mang trong mình 11 khối u xơ phát triển phức tạp
Một phụ nữ hiếm muộn ở Quảng Ninh vừa được các bác sĩ tiến hành phẫu thuật với 11 khối u xơ tương đương thai 5 tháng tuổi và từng phát hiện u tử cung khoảng 2 năm trước.
Lần đầu tiên thực hiện thành công ca ghép thận sử dụng máy bảo quản thận hạ nhiệt có kiểm soát
Ngày 24/10, Bệnh viện Trung ương Huế cho biết, đơn vị vừa lập nên cột mốc lịch sử mới trong y học Việt Nam khi thực hiện thành công ca ghép thận đầu tiên trên toàn quốc sử dụng máy bảo quản thận liên tục có hạ nhiệt (gọi tắt HMP LifePort).

Nguy cơ tiểu đường do ít vận động

Tin nổi bật

đọc nhiều