Cảnh báo tình trạng xuất huyết tiêu hóa do rượu bia

Theo các bác sĩ, xuất huyết tiêu hoá là là bệnh cảnh thường gặp ở người lớn tuổi có tiền sử sử dụng rượu bia lâu năm, tuy nhiên gần đây, số lượng bệnh nhân trẻ tuổi mắc bệnh này tăng đột biến. Nguyên nhân do người dân sử dụng nhiều rượu, bia dẫn đến biến chứng xuất huyết tiêu hóa. Những dấu hiệu cảnh báo xuất huyết tiêu hóa có thể nhận biết như đau thượng vị dữ dội, nôn máu, đi ngoài phân đen hoặc đỏ, hoa mắt, chóng mặt… Xuất huyết tiêu hóa nặng gây sốc, lơ mơ, lạnh các đầu chi, vã mồ hôi, mạch nhanh, huyết áp tụt, suy tạng toàn thân, thậm chí tử vong.

Để có phòng ngừa các bệnh lý nguy hiểm liên quan đến gan, thận, tụy, tiêu hóa, đặc biệt là xuất huyết tiêu hóa, xơ gan, suy gan thận…do rượu bia, các bác sĩ khuyến cáo người dân nên tránh xa các thức uống chứa cồn và chất kích thích như rượu bia, trà đặc, cà phê; Hạn chế tiêu thụ thức ăn nhanh, đồ ăn nhiều dầu mỡ hay gia vị, đồ chế biến sẵn, đồ ăn quá lạnh hay quá nóng.

Bên cạnh đó để có hệ tiêu hóa lành mạnh, người dân cần xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý, ăn đúng giờ, đủ 3 bữa chính một ngày, tăng cường bổ sung các loại thực phẩm giàu chất xơ, rau củ quả tươi vào khẩu phần ăn hằng ngày; Thiết lập và duy trì lối sống lành mạnh, không thức khuya, cân bằng thời gian lao động và nghỉ ngơi; đồng thời rèn luyện thể dục thể thao nâng cao sức đề kháng cho cơ thể.