-
Tác hại của việc đi ngủ khi tóc còn ướt
29/03/2019 20:43:54 PM
Ngủ khi tóc còn ướt không chỉ làm giảm thẩm mỹ mà còn dẫn đến gãy, rụng tóc.
-
Tác dụng 'thần kỳ' khi uống giấm táo pha loãng với nước ấm vào mỗi buổi tối
18/03/2019 08:13:58 AM
Giấm táo mang đến nhiều tác dụng kỳ diệu cho sức khỏe. Mỗi buổi tối trước khi đi ngủ, chỉ cần uống một ít giấm táo pha loãng với nước ấm, bạn sẽ nhận được những lợi ích dưới đây.
-
Đeo tai nghe đi ngủ, nam sinh suýt bị điếc vĩnh viễn
10/03/2019 20:21:40 PM
Một nam sinh Đài Loan sau khi đi ngủ mà vẫn đeo tai nghe nhạc suốt đêm đã tỉnh dậy với một bên tai bị điếc hoàn toàn.
-
Giảm cân hiệu quả bằng cách uống sữa vào buổi tối trước khi đi ngủ
03/03/2019 09:38:46 AM
Nếu như uống sữa buổi sáng cung cấp năng lượng cho cơ thể thì uống sữa vào buổi tối trước khi đi ngủ sẽ lại mang lại nhiều lợi ích sức khỏe hơn hẳn, đặc biệt có tác dụng giảm cân.
-
Để tóc ướt đi ngủ có hại không?
22/02/2019 16:00:29 PM
Có lẽ bạn đã nghe nói rằng để tóc ướt đi ngủ có thể làm bạn bị ốm, hoặc làm hỏng tóc hoặc da. Vậy sự thật là gì?
-
Khung giờ vàng để uống các loại viên bổ sung
20/02/2019 10:28:55 AM
Bạn nên uống viên sắt vào bữa trưa hoặc bữa tối, bổ sung magiê trước khi đi ngủ, vitamin B vào buổi sáng...
-
Điều kỳ diệu gì xảy ra với cơ thể nếu bạn ăn mật ong trước khi đi ngủ?
09/02/2019 08:14:59 AM
Chúng ta đều biết rằng mật ong có thể được sử dụng để ngừa cảm lạnh và giữ ẩm cho làn da. Nhưng có thể bạn không biết các nhà khoa học còn ví mật ong là một siêu thực phẩm vì nhiều lợi ích khác.
-
Vì sao bạn nên đeo tất chân đi ngủ buổi tối?
25/01/2019 06:27:32 AM
Khi bạn chìm vào giấc ngủ, nhiệt độ cơ thể giảm từ 1 đến 2 độ, đó là tín hiệu cho thấy cơ thể đang bắt đầu tiết kiệm năng lượng. Việc đeo tất đi ngủ buổi tối sẽ giúp điều chỉnh chu kỳ nhiệt độ.
-
Đặt hành tây vào tất chân khi đi ngủ: Đừng buồn cười khi chưa kiểm chứng hiệu quả kỳ diệu
27/12/2018 16:59:55 PM
Hành tây là một nguyên liệu quan trọng trong y học cổ truyền. Sẽ ra sao nếu ta đặt một lát hành tây ở lòng bàn chân khi đi ngủ?