Cách nào giúp hết hôi miệng?

Thứ sáu, ngày 5 tháng 4 năm 2019 | 19:47

Em bị hôi miệng nên rất ngại mỗi khi tiếp xúc với mọi người. Dù em đã rất chú ý chải răng sau mỗi bữa ăn. Bác sĩ có thể giúp em cách nào để hết hôi miệng?

Trả lời:

Hôi miệng do nhiều nguyên nhân, trong đó nguyên nhân chủ yếu là bệnh về răng miệng: sâu răng, cao răng, viêm quanh răng...

Để khắc phục chứng hôi miệng ngoài việc vệ sinh răng miệng em cần chú ý không ăn các thức ăn nặng mùi như tỏi, ớt, hạn chế đồ nướng, rán... nhớ uống nhiều nước (ngày 1,5-2 lit/ngày).

Nếu hay bị viêm họng bạn cần khám chuyên khoa tai - mũi - họng để điều trị triệt để nhất là bệnh viêm amidan hốc mủ, viêm xoang mạn tính.

Hằng ngày nên áp dụng một số phương pháp trị hôi miệng bằng các cách sau: súc miệng và khò họng bằng nước muối loãng natriclorua 0,9% (chỉ cần pha muối vào nước nếm thấy như nước canh ăn hằng ngày là được), dùng súc miệng trước khi đi ngủ, sáng ngủ dậy và nếu có thể sau các bữa ăn thì càng tốt.

Cách khác, bạn chỉ cần nhỏ 1-2 giọt tinh dầu tràm vào bàn chải đánh răng để chải răng. Hoặc bạn có thể dùng kết hợp tinh dầu tràm với nước cốt lá bạc hà để súc miệng sẽ cho hiệu quả trị hôi miệng nhanh chóng. Cũng có thể dùng vỏ chanh tươi nhai và nuốt nước hay ăn sữa chua sau bữa ăn.

Chú ý: nếu có bệnh về răng miệng như sâu răng, viêm quanh răng… phải điều trị sớm, định kỳ 6 tháng lấy cao răng/lần. Nếu đã thực hiện vệ sinh răng miệng như trên mà vẫn hôi miệng thì bạn nên khám thêm bác sĩ nội tiêu hoá để tìm nguyên nhân và điều trị phù hợp.

Theo BS. Trần Mạnh Toàn

Có thể phát hiện ung thư qua hơi thở!Các nhà khoa học Anh phát hiện ra rằng ngay từ giai đoạn rất sớm của bệnh ung thư, hơi thở của bệnh nhân đã có những thay đổi rấ..
9 nguyên nhân không ngờ khiến hơi thở có mùiHơi thở có mùi khiến bạn mất tự tin trong giao tiếp. Dưới đây là một số nguyên nhân gây hôi miệng mà chúng ta không ngờ tới.
Sợ hơi thở nặng mùi, bốn thực phẩm này tốt nhất nên ăn ítHôi miệng có liên quan mật thiết đến chế độ ăn uống, vì vậy hãy tránh ăn 4 loại thực phẩm dưới đây.
Thiết bị phân tích hơi thở giúp điều chỉnh chế độ ăn uốngThổi trực tiếp vào máy để kiểm tra quá trình tiêu hóa và trao đổi chất trong cơ thể, qua đó có chế độ ăn uống lành mạnh.
Mẹo ‘đánh bay’ mùi hôi miệng sau khi ăn tỏiTỏi là gia vị giúp món ăn trở nên ngon hơn nhưng cũng khiến hơi thở có mùi hôi. Để xử trí tình trạng này, hãy tham khảo những cá..

Tin nổi bật

Hãi hùng con đỉa 6cm sống trong mũi cụ bà suốt 3 tuần
18/11/2025 - 23:27:30
Cúm A tăng nhanh thời điểm giao mùa: Nhiều trẻ nhập viện, bác sĩ cảnh báo nguy cơ biến chứng nặng
12/11/2025 - 11:27:39
Thoát nguy cơ liệt sau cú ngã đập vùng gáy
28/10/2025 - 11:12:47
Bác sĩ luân phiên tại Côn Đảo phẫu thuật cứu ngư dân bị dây thừng cuốn dập nát chân
23/10/2025 - 15:49:33
'Chỉnh sửa' cho người có bộ gen nam nhưng mang hình thể nữ
23/10/2025 - 15:44:28
Cứu trẻ sơ sinh mắc tim bẩm sinh phức tạp nhờ phát hiện từ khi còn trong bào thai
21/10/2025 - 15:15:10

Các tin khác

Truy tìm tung tích nạn nhân nổi trên sông, trên tay xăm chữ 'I love you'

Người dân phát hiện tử thi là nam giới, nổi trên sông chưa rõ lai lịch. Mặt trước cẳng tay phải có hình xăm chữ “I love you”, mặt ngoài cẳng tay trái có hình xăm dài khoảng 8cm giống hình con chim đang dang cánh.

Rùng rợn việc nhóm người tự tiêm thuốc mê, dùng búa đập vỡ xương để chiếm đoạt tiền bảo hiểm
Tạ Minh Châu đã sử dụng thuốc mê tiêm cho người khác, rồi dùng búa đập vỡ xương của nhiều người nhằm chiếm đoạt tiền bảo hiểm.
Cơ quan chức năng bất ngờ kiểm tra Thẩm mỹ viện Mailisa tại Đắk Lắk
Sáng 13/11, lực lượng công an đã có mặt tại thẩm mỹ viện Mailisa, cơ sở đặt trên đường Ngô Quyền, phường Buôn Ma Thuột, tỉnh Đắk Lắk, để tiến hành làm việc với một số cá nhân liên quan.
Trường THPT Tô Hiến Thành ở Ninh Bình lên tiếng về clip thân mật gây xôn xao
Trường THPT Tô Hiến Thành, xã Hải Hậu, tỉnh Ninh Bình vừa báo cáo thông tin lan truyền trên mạng xã hội về việc một người đàn ông có loạt clip, hình ảnh

Trồng, chế biến và kinh doanh dược liệu quý theo chuỗi giá trị

Dù giàu tiềm năng, việc phát triển dược liệu ở Việt Nam vẫn chủ yếu tự phát; xây dựng chuỗi giá trị khép kín trong trồng, chế biến và kinh doanh chính là con đường nâng tầm giá trị dược liệu.

9 cách tự nhiên giảm táo bón không cần dùng thuốc
Táo bón là tình trạng phổ biến có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai, nhưng hoàn toàn có thể phòng ngừa nhờ những thay đổi nhỏ trong chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt hàng ngày.
5 loại rau lá xanh hỗ trợ kiểm soát đường huyết
Bệnh tiểu đường có thể kiểm soát và phòng ngừa thông qua việc thay đổi lối sống. Trong đó, chế độ dinh dưỡng khoa học đóng vai trò cực kỳ quan trọng, trong việc kiểm soát đường huyết.
Mật ong kết hợp với thực phẩm nào tốt nhất cho sức khỏe?
Mật ong là thực phẩm giàu dinh dưỡng và đa năng trong sử dụng. Một số kết hợp với thực phẩm có thể giúp tăng cường lợi ích của mật ong…

Lạm dụng thuốc tránh thai khẩn cấp có đe dọa khả năng sinh sản không?

Thuốc tránh thai khẩn cấp là một biện pháp tránh thai sau khi quan hệ tình dục không an toàn. Liệu việc lạm dụng loại thuốc chứa nồng độ hormone cao này có thực sự đe dọa đến khả năng sinh sản?

Thuốc phối hợp mới giúp giảm 40% nguy cơ tử vong do ung thư tuyến tiền liệt
Một bước tiến đầy hứa hẹn trong điều trị ung thư tuyến tiền liệt vừa được công bố, mở ra hy vọng mới cho hàng triệu nam giới trên toàn cầu – đặc biệt là những người bị tái phát sau phẫu thuật hoặc xạ trị.
Tự dùng thuốc phá thai tại nhà: Hành động liều lĩnh có thể trả giá bằng cả mạng sống
Dù được sự chỉ định dùng thuốc phá thai, nhưng vẫn có những trường hợp sau khi dùng thuốc bị đau bụng nhiều, ra máu quá nhiều, ra máu kéo dài,... đe dọa sức khỏe của người phụ nữ.
Tự ý mua thuốc về uống, 2 người dân bị sốc phản vệ
Thay vì đến cơ sở y tế thăm khám và uống thuốc theo đơn kê của bác sĩ, 2 người dân ở Quảng Ninh tự ý ra hiệu thuốc mua về uống và bị sốc phản vệ. May mắn, cả 2 đã được các bác sĩ cấp cứu kịp thời.