Những rapper gen Z nổi trội ở rap Việt

17/07/2021 10:58:44 AM

(CLO) Sau thế hệ của những đàn anh, đàn chị như Justa Tee, Rhymastic, Binz, Suboi… giờ đây nhiều gương mặt trẻ khác cũng đang nổi lên trong bộ môn nghệ thuật của giới underground với tư duy âm nhạc mới mẻ.

TẮM ĐÚNG CÁCH: BÍ QUYẾT ĐƠN GIẢN ĐỂ CÓ LÀN DA ĐẸP

16/07/2021 16:57:36 PM

Tắm đúng cách là một việc không hề đơn giản và để tắm trở thành thời gian thư giãn nhất trong ngày là cả một nghệ thuật. Tắm đúng cách – nghe tưởng chừng như đơn giản nhưng lại ẩn chứa nhiều nguyên tắc bạn chưa từng biết tới. Nếu khai mở được những bí mật này, bạn sẽ sở hữu được một làn da láng mịn, mềm mướt hệt như những quảng cáo trên tivi.

DIGITAL FITNESS – CHƯA BAO GIỜ VIỆC TẬP LUYỆN LẠI DỄ DÀNG ĐẾN THẾ!

16/07/2021 16:54:03 PM

Thị trường fitness điện tử chưa bao giờ phát triển mạnh mẽ như bây giờ. Khi các phòng gym và trung tâm thể dục thể thao đóng cửa nhưng nhu cầu tập luyện, nâng cao thể chất và sức khỏe tinh thần lại ngày càng tăng cao, sự bùng nổ của fitness điện tử là điều không ngoài tầm dự đoán.

6 nguyên nhân khiến mông của bạn bỗng mọc những chiếc mụn đáng ghét

16/07/2021 16:11:28 PM

Suckhoedoisong.vn - Mụn có thể xuất hiện ở bất cứ vị trí nào trên cơ thể. Theo Ths.Bs Nguyễn Thị Hiền, mụn ở mông thực chất không phải là mụn mà là các viêm nang lông, một bệnh nhiễm trùng nhẹ ở nang lông, thường là mụn đỏ và mụn mủ.

Luyện tập theo... dáng người

16/07/2021 16:09:28 PM

Suckhoedoisong.vn - Tự tìm bài tập luyện ở nhà trên internet là biện pháp tối ưu trong thời COVID-19. Tuy nhiên, theo chuyên gia thể dục thẩm mỹ Nguyễn Thu Hằng, việc lựa chọn bài tập muốn hiệu quả cần dựa trên mỗi dáng người phù hợp.

Tinh bột nghệ rất tốt nhưng dùng theo cách này, biến thành độc tố gây ảnh hưởng tới sức khỏe

15/07/2021 16:46:12 PM

Chăm sóc làn da “nhờn” thế nào cho đúng?

15/07/2021 16:42:43 PM

Với da nhờn, để tránh mụn, bạn cần biết chăm sóc da đúng cách. Đặc biệt là trang điểm ở phụ nữ có da nhờn nên có sự tư vấn của bác sĩ da liễu.

Bộ ba lá chắn thần thánh “Sắt - vitamin C-Kẽm”: tăng cường miễn dịch cho trẻ nhỏ, chống lại tác nhân xấu từ bên ngoài

15/07/2021 10:36:17 AM

Sức đề kháng hay hệ miễn dịch là một hệ thống bảo vệ cơ thể gồm nhiều cấu trúc và quá trình sinh học, có tác dụng ngăn cản, chống lại và loại trừ tác nhân gây bệnh. Khi có tác nhân xâm nhập vào cơ thể như virus, vi khuẩn hay kí sinh trùng, cơ thể sẽ tự sản sinh ra các kháng thể để phòng chống. Những cách thông thường tăng sức đề kháng cho trẻ như sử dụng vắc-xin, đa dạng chế độ ăn, tập thói quen uống nhiều nước, ăn nhiều rau củ quả, ngủ đủ giấc, vận động thể thao…

Hiểu rõ về hai thành phần AHA và BHA để chăm sóc da đúng cách

14/07/2021 15:54:44 PM

5 thói quen khiến tóc ngày một xấu đi mà bạn không hề hay biết

14/07/2021 15:52:44 PM

Ăn gì để có vòng eo ‘con kiến’?

13/07/2021 15:52:05 PM

Khi lo lắng về vòng eo của mình, bạn có thể bị cám dỗ bởi những thứ như chế độ ăn kiêng bụng phẳng hoặc chế độ ăn kiêng eo thon. Tuy nhiên, đó không phải là cách giảm cân hiệu quả.

9 mẹo nhỏ đơn giản lại tiết kiệm giúp bạn "thay áo mới" cho hàm răng thêm trắng sáng

13/07/2021 14:47:46 PM

Điểm danh 4 thói quen làm hại da mà chị em thường mắc phải

13/07/2021 14:46:28 PM

Phụ nữ Nhật Bản: Ăn, yêu và tôn thờ… làm đẹp

13/07/2021 14:38:28 PM

Suckhoedoisong.vn - Từ nhiều thế kỷ trước, phụ nữ Nhật Bản đã nổi tiếng bởi giữ được lâu dài vẻ trẻ trung, săn chắc và xinh đẹp.

THỬ THÁCH 12 NGÀY DETOX, GIẢM CÂN NHANH TỪ 4 ĐẾN 7 KG

12/07/2021 14:50:02 PM

Nếu tuân thủ đúng liệu trình bạn có thể giảm cân nhanh tối đa 7 kg chỉ trong vòng 12 ngày. Sở hữu một thân mình thon gọn và săn chắc luôn là mong ước của phái đẹp. Nhưng để kiểm soát cân nặng chưa bao giờ là một việc làm đơn giản khi bạn không có nhiều thời gian để tập luyện và không đủ “nghị lực” để theo đuổi các chế độ ăn kiêng kham khổ trong một thời gian dài. Sau đây, ELLE sẽ giới thiệu cho bạn một phương pháp giảm cân nhanh, an toàn và hiệu quả. Chỉ cần tuân thủ đúng liệu trình 12 ngày detox sau, bạn có thể giảm từ 4 đến 7 kg.

PHỤ NỮ PHÁP LÀM THẾ NÀO ĐỂ GIỮ DÁNG MÀ KHÔNG CẦN ĂN KIÊNG?

12/07/2021 14:38:58 PM

Sở hữu một vóc dáng thanh mảnh đậm chất thơ như những cô nàng tại kinh đô ánh sáng luôn là điều mà mọi cô gái mong ước. Paris rất đẹp và phụ nữ ở thành phố này cũng vậy. Những cô nàng Parisian luôn mang cho mình một vẻ thanh lịch, quyến rũ bậc nhất. Trên thực tế, cách tiếp cận thông thoáng của họ về sắc đẹp cũng sẽ làm chúng ta không khỏi ngạc nhiên. Cùng ELLE khám phá những bí quyết giữ dáng của những cô nàng tại kinh đô ánh sáng này nhé.

CẢM HỨNG LÀM ĐẸP ĐƠN GIẢN MÀ HIỆU QUẢ TỪ EMMA WATSON

12/07/2021 14:35:09 PM

Xinh đẹp, tài năng, đấu tranh cho quyền lợi của nữ giới… Emma chính là niềm tự hào của xứ sở sương mù và là hình mẫu lý tưởng của phái đẹp thế hệ mới. Emma Watson được biết đến là mỹ nhân tài sắc vẹn toàn. Sinh ra tại Paris và lớn lên ở xứ sở sương mù, cô nàng thừa hưởng trọn vẹn vẻ đẹp thông minh, trang nhã của các quý cô Tây Âu. Không chỉ vậy, Emma còn là người có ảnh hưởng to lớn của nền điện ảnh Hollywood và phong trào nữ quyền thông qua chiến dịch cùng Liên Hiệp Quốc. Còn gì làm khán giả “si mê” hơn là một cô gái đẹp từ trong ra ngoài? Nhân dịp 15/4 – sinh nhật của quý cô Anh Quốc, hãy cùng ELLE khám phá bí quyết đằng sau vẻ đẹp của Emma Watson nhé.

6 BÀI TẬP CỰC ĐỈNH GIÚP GIẢM MỠ BỤNG DƯỚI NHANH CHÓNG

12/07/2021 14:29:56 PM

Đã bao nhiêu lần bạn hạ quyết tâm giảm mỡ bụng dưới và rồi vẫn thất bại? Trong những ngày giãn cách lại nhà như hiện nay, bạn thử tận dụng thời gian rảnh rỗi để lấy lại vòng eo con kiến với những bài tập siêu dễ mà ELLE sắp chia sẻ ngay sau đây. Nguyên nhân chủ yếu dẫn đến mỡ bụng dưới thường do bạn phải ngồi nhiều hoặc ít tập luyện thể thao. Có thể nói rằng, mỡ bụng dưới khá khó để giảm bởi đây là vùng tập trung nhiều mô mỡ dày. Tuy nhiên, sẽ không có việc gì khó cả khi nàng kiên trì tập luyện và xây dựng cho mình một lối sống lành mạnh. Hãy hãy đồng hành ELLE lấy lại cơ bụng dưới săn chắc qua 6 động tác sau đây. Chúc bạn mau chóng lấy được vòng bụng phẳng lì và đừng quên khoe ảnh sau tập luyện cùng ELLE nhé!

LÀM ĐẸP NHƯ “TIỂU DIVA” ARIANA GRANDE: TỐI GIẢN NHƯNG HIỆU QUẢ TỐI ƯU

12/07/2021 14:24:25 PM

Bạn ngưỡng mộ tài năng cùng nhan sắc của Ariana Grande? Bài viết này là món quà dành tặng bạn. Bên cạnh một chất giọng đẹp, sức thu hút của Ariana Grande còn ở gương thanh tú, đôi mắt mèo sắc lẹm và tóc đuôi ngựa buộc cao đặc trưng. Không chỉ tài sắc vẹn toàn, cô còn là một người có trái tim nhân hậu trong các hoạt động xã hội. Nàng ca sĩ cũng thường xuyên chia sẻ đến công chúng các bí quyết làm đẹp đơn giản, lối sống lành mạnh nhằm lan tỏa năng lượng tích cực và thông điệp yêu thương bản thân. Và nhân dịp sinh nhật của nàng “tiểu diva” Ariana Grande (26/6), hãy cùng ELLE điểm qua các mẹo làm đẹp tối giản nhưng vô cùng tối ưu từ cô nàng nhé!

JENNIFER ANISTON – LỐI SỐNG LÀNH MẠNH MANG ĐẾN VẺ ĐẸP KHÔNG TUỔI

12/07/2021 14:17:56 PM

ennifer Aniston đã áp dụng những bí quyết nào để gìn giữ mãi nét xuân sắc của mình? Jennifer Aniston chia sẻ, cô ảnh hưởng rất nhiều từ mẹ mình về sức khỏe và ăn uống. Cô cũng từng đùa rằng với cô tuổi nổi loạn không phải là uống rượu, hút thuốc mà chính là được ăn các loại ngũ cốc ăn liền. Thật vậy, khi còn bé, mẹ của nữ diễn viên luôn không cho phép cô dùng các loại ngũ cốc ăn liền. Thay vào đó, mẹ cô thường hướng cô đến nếp sống lành mạnh với các thực phẩm dinh dưỡng khác. Chính bởi những ảnh hưởng từ mẹ mà Jennifer Aniston luôn ăn những thực phẩm toàn phần không qua chế biến sẵn.

LÀM THẾ NÀO ĐỂ “THỔI BAY” MỤN NGỰC?

12/07/2021 14:05:31 PM

Cơn ám ảnh mang tên mụn ngực có đang cản trở bạn diện những bộ cánh xẻ sâu quyến rũ trong những ngày Hè hiện nay? Tham khảo những lời khuyên hữu ích sau sẽ giúp bạn không còn buồn phiền thêm nữa và mau chóng lấy lại làn da láng mịn như mơ ước! Chúng ta lại thường nhắc nhiều đến việc chăm sóc da mặt nhưng lại thường quên những vùng da khác, vi dụ như vùng da ngực. Do đó với nhiều người, khu vực này dễ nổi mụn, trở thành nỗi lo khi diện những bộ cánh thời trang. May mắn thay mụn ngực không hề khó trị và bạn có thể tự tìm cách giải quyết qua những gợi ý sau từ ELLE.

7 BÍ QUYẾT CHỐNG LÃO HÓA DA BẠN KHÔNG THỂ NGÓ LƠ

12/07/2021 14:01:16 PM

Thời gian là kẻ thù vô hình với làn da của phụ nữ. Lão hóa da chính là “dấu vết” của thời gian khiến không ít phái đẹp phải bận tâm. Kéo dài thanh xuân – duy trì tuổi trẻ là điều mà bất cứ ai cũng muốn. Tuy nhiên, quy luật của thời gian, tác động của môi trường cùng guồng quay cuộc sống đã trở thành đòn bẩy đẩy lão hóa đến nhanh hơn. Liệu có cách nào chống lão hóa da vừa an toàn vừa đem lại hiệu quả cao hay không? 7 bí quyết chống lão hóa này ELLE đặc biệt dành riêng cho bạn, giúp bạn giữ mãi nét thanh xuân.

“BỎ TÚI” BÍ QUYẾT ĂN KIÊNG TỪ CÁC SAO HOLLYWOOD

12/07/2021 13:55:34 PM

Từ Paleo đến Atkins và nhiều chế độ ăn nổi tiếng khác nữa, mỗi ngôi sao Hollywood lại theo đuổi một phương pháp khác nhau. Để có được một vóc dáng thanh thoát và vẻ đẹp mỹ miều, các mỹ nhân Hollywood đã phải thực hiện những phương pháp ăn kiêng nghiêm ngặt. Vậy, những phương pháp ăn kiêng đó là gì? Các sao nữ Hollywood đã làm cách nào để xây dựng cho một chế độ ăn lành mạnh như thế? ELLE xin mời bạn cùng tìm hiểu thông qua bài viết sau đây nhé!

“TẠM BIỆT” CÁI NÓNG MÙA HÈ VỚI 6 KIỂU TÓC BÚI ĐƠN GIẢN

12/07/2021 13:48:27 PM

Tóc búi không chỉ gọn gàng mà còn giúp nàng khoe trọn những đường nét kiều diễm trên gương mặt. Tóc búi là một trong những kiểu tóc được nhiều cô nàng ưa chuộng trong mùa Hè. Kiểu tóc này mang đến cho bạn vẻ ngoài gọn gàng, trẻ trung và quyến rũ. Nếu cũng là fan hâm mộ của kiểu tóc này, mời bạn dành vài phút để tham khảo 6 cách búi tóc sành điệu nhất hiện nay theo chia sẻ từ ELLE nhé!

KHÁM PHÁ CÁC SỞ THÍCH MỚI CỦA SAO VIỆT TRONG THỜI GIAN GIÃN CÁCH TẠI NHÀ

12/07/2021 13:42:12 PM

Không chỉ riêng chúng ta, các sao Việt cũng đã dần thay đổi những thói quen và sở thích của mình để thích nghi với tình hình hiện tại. Mỗi ngày, chúng ta đều quay cuồng với hàng trăm công việc và nhiều vấn đề khác nhau trong cuộc sống và rồi lại không thể dành thời gian làm những điều mà mình yêu thích. Tuy dịch bệnh đã làm đảo lộn nhịp sống hàng ngày của chúng ta, nhưng đây cũng là lúc chúng ta có nhiều thời gian hơn để quan tâm, chăm sóc bản thân và thử nghiệm những sở thích mới mẻ. Bạn có tò mò các sao Việt làm gì trong những ngày giãn cách tại nhà không? Hãy cùng ELLE khám phá những thói quen và sở thích mới của các sao Việt trong giai đoạn này nhé.