5 sai lầm khiến da nổi mụn vào mùa hè

22/07/2021 15:47:25 PM

Thời tiết hè nóng bức là tác nhân gây ra tình trạng thâm sạm và tăng tiết bã nhờn. Bên cạnh đó, “hội chị em” cũng rất dễ mắc phải 5 sai lầm đặc biệt nghiêm trọng khiến da nổi mụn mà chuyên gia da liễu đã liệt kê sau đây:

Khoái cảm tình dục tăng nếu... ăn uống hợp lý

22/07/2021 15:41:40 PM

Với nhịp sống hiện đại, việc sử dụng thực phẩm hằng ngày cần phải cần trọng, đúng cách với lượng vừa đủ để sao cho khoái cảm tình dục được phát động và tăng cường một cách tự nhiên.Thừa cân béo phì sẽ gây rối loạn chức năng tình dục và sinh sản ở cả nam lẫn nữ.

6 cách đơn giản trị mụn ở mông

22/07/2021 10:17:40 AM

Theo chuyên gia da liễu Ths.Bs Nguyễn Thị Hiền, 6 cách dưới đây sẽ giúp bạn giải quyết những cái mụn khó chịu ở mông để tự tin hơn

Tập luyện giảm béo bụng giúp phòng ngừa nhiều bệnh

21/07/2021 15:31:08 PM

Nhiều người bị béo bụng rất quan tâm đến việc làm thế nào để bụng nhỏ lại. Các bài tập chuyên biệt dành cho vùng này kết hợp với các yếu tố như vận động, dinh dưỡng… sẽ giúp bạn không bị béo bụng.

Những điều kỳ lạ trong việc chăm sóc da của các nữ phi hành gia ngoài không gian

21/07/2021 09:57:32 AM

Chăm sóc da là nhu cầu không thể thiếu của bất kì người phụ nữ nào. Trong môi trường không trọng lực, ngay cả rửa mặt cũng là việc không dễ dàng. Họ có thể nhìn thấy 16 lần bình minh mỗi ngày. Trời nóng và sáng đến mức có cảm giác da như bị nướng.

ho mông chắc, đùi thon của “Nữ hoàng phòng gym” Trang Tracy Thanh Mai

20/07/2021 09:43:56 AM

Chỉ với 4 động tác, tập ngay tại nhà, không cần nhiều thiết bị… các bạn đã có thể “độ” vòng 3 săn chắc, đùi thon gọn, dáng đẹp như huấn luyện viên Trang Tracy.

4 thói quen vào buổi sáng tưởng chừng lành mạnh nhưng lại có thể khiến bạn càng ngày càng ốm yếu

20/07/2021 09:41:49 AM

Buổi sáng vẫn được hầu hết mọi người xem là “trọng tâm”, ảnh hưởng đến năng suất và hiệu quả làm việc của cả một ngày. Một số thói quen tốt có lợi cho năng lượng và tâm trạng của bạn, nhưng nếu không cẩn thận, chúng có thể gây phản tác dụng khiến bạn có một ngày dài đầy lo lắng và căng thẳng.

Bi kịch xảy tới với cô gái xinh đẹp chuyên chụp hình bên vách núi

20/07/2021 09:31:28 AM

Ngôi sao mạng xã hội sống tại Hồng Kông - cô Sofia Cheung (32 tuổi) đã vừa qua đời vì chính những gì từng làm nên danh tiếng cho cô khi còn sống: những bức ảnh rợn ngợp chụp bên vách núi.

Kinh nghiệm uống thuốc sắt chuẩn cho bà bầu thời 4.0

19/07/2021 10:51:51 AM

Món ăn mà dàn sao Việt chăm chỉ ăn sáng mùa Covid giúp giữ eo thon dáng chuẩn

17/07/2021 11:09:11 AM

Những rapper gen Z nổi trội ở rap Việt

17/07/2021 10:58:44 AM

(CLO) Sau thế hệ của những đàn anh, đàn chị như Justa Tee, Rhymastic, Binz, Suboi… giờ đây nhiều gương mặt trẻ khác cũng đang nổi lên trong bộ môn nghệ thuật của giới underground với tư duy âm nhạc mới mẻ.

TẮM ĐÚNG CÁCH: BÍ QUYẾT ĐƠN GIẢN ĐỂ CÓ LÀN DA ĐẸP

16/07/2021 16:57:36 PM

Tắm đúng cách là một việc không hề đơn giản và để tắm trở thành thời gian thư giãn nhất trong ngày là cả một nghệ thuật. Tắm đúng cách – nghe tưởng chừng như đơn giản nhưng lại ẩn chứa nhiều nguyên tắc bạn chưa từng biết tới. Nếu khai mở được những bí mật này, bạn sẽ sở hữu được một làn da láng mịn, mềm mướt hệt như những quảng cáo trên tivi.

DIGITAL FITNESS – CHƯA BAO GIỜ VIỆC TẬP LUYỆN LẠI DỄ DÀNG ĐẾN THẾ!

16/07/2021 16:54:03 PM

Thị trường fitness điện tử chưa bao giờ phát triển mạnh mẽ như bây giờ. Khi các phòng gym và trung tâm thể dục thể thao đóng cửa nhưng nhu cầu tập luyện, nâng cao thể chất và sức khỏe tinh thần lại ngày càng tăng cao, sự bùng nổ của fitness điện tử là điều không ngoài tầm dự đoán.

6 nguyên nhân khiến mông của bạn bỗng mọc những chiếc mụn đáng ghét

16/07/2021 16:11:28 PM

Suckhoedoisong.vn - Mụn có thể xuất hiện ở bất cứ vị trí nào trên cơ thể. Theo Ths.Bs Nguyễn Thị Hiền, mụn ở mông thực chất không phải là mụn mà là các viêm nang lông, một bệnh nhiễm trùng nhẹ ở nang lông, thường là mụn đỏ và mụn mủ.

Luyện tập theo... dáng người

16/07/2021 16:09:28 PM

Suckhoedoisong.vn - Tự tìm bài tập luyện ở nhà trên internet là biện pháp tối ưu trong thời COVID-19. Tuy nhiên, theo chuyên gia thể dục thẩm mỹ Nguyễn Thu Hằng, việc lựa chọn bài tập muốn hiệu quả cần dựa trên mỗi dáng người phù hợp.

Tinh bột nghệ rất tốt nhưng dùng theo cách này, biến thành độc tố gây ảnh hưởng tới sức khỏe

15/07/2021 16:46:12 PM

Chăm sóc làn da “nhờn” thế nào cho đúng?

15/07/2021 16:42:43 PM

Với da nhờn, để tránh mụn, bạn cần biết chăm sóc da đúng cách. Đặc biệt là trang điểm ở phụ nữ có da nhờn nên có sự tư vấn của bác sĩ da liễu.

Bộ ba lá chắn thần thánh “Sắt - vitamin C-Kẽm”: tăng cường miễn dịch cho trẻ nhỏ, chống lại tác nhân xấu từ bên ngoài

15/07/2021 10:36:17 AM

Sức đề kháng hay hệ miễn dịch là một hệ thống bảo vệ cơ thể gồm nhiều cấu trúc và quá trình sinh học, có tác dụng ngăn cản, chống lại và loại trừ tác nhân gây bệnh. Khi có tác nhân xâm nhập vào cơ thể như virus, vi khuẩn hay kí sinh trùng, cơ thể sẽ tự sản sinh ra các kháng thể để phòng chống. Những cách thông thường tăng sức đề kháng cho trẻ như sử dụng vắc-xin, đa dạng chế độ ăn, tập thói quen uống nhiều nước, ăn nhiều rau củ quả, ngủ đủ giấc, vận động thể thao…

Hiểu rõ về hai thành phần AHA và BHA để chăm sóc da đúng cách

14/07/2021 15:54:44 PM

5 thói quen khiến tóc ngày một xấu đi mà bạn không hề hay biết

14/07/2021 15:52:44 PM

Ăn gì để có vòng eo ‘con kiến’?

13/07/2021 15:52:05 PM

Khi lo lắng về vòng eo của mình, bạn có thể bị cám dỗ bởi những thứ như chế độ ăn kiêng bụng phẳng hoặc chế độ ăn kiêng eo thon. Tuy nhiên, đó không phải là cách giảm cân hiệu quả.

9 mẹo nhỏ đơn giản lại tiết kiệm giúp bạn "thay áo mới" cho hàm răng thêm trắng sáng

13/07/2021 14:47:46 PM

Điểm danh 4 thói quen làm hại da mà chị em thường mắc phải

13/07/2021 14:46:28 PM

Phụ nữ Nhật Bản: Ăn, yêu và tôn thờ… làm đẹp

13/07/2021 14:38:28 PM

Suckhoedoisong.vn - Từ nhiều thế kỷ trước, phụ nữ Nhật Bản đã nổi tiếng bởi giữ được lâu dài vẻ trẻ trung, săn chắc và xinh đẹp.

THỬ THÁCH 12 NGÀY DETOX, GIẢM CÂN NHANH TỪ 4 ĐẾN 7 KG

12/07/2021 14:50:02 PM

Nếu tuân thủ đúng liệu trình bạn có thể giảm cân nhanh tối đa 7 kg chỉ trong vòng 12 ngày. Sở hữu một thân mình thon gọn và săn chắc luôn là mong ước của phái đẹp. Nhưng để kiểm soát cân nặng chưa bao giờ là một việc làm đơn giản khi bạn không có nhiều thời gian để tập luyện và không đủ “nghị lực” để theo đuổi các chế độ ăn kiêng kham khổ trong một thời gian dài. Sau đây, ELLE sẽ giới thiệu cho bạn một phương pháp giảm cân nhanh, an toàn và hiệu quả. Chỉ cần tuân thủ đúng liệu trình 12 ngày detox sau, bạn có thể giảm từ 4 đến 7 kg.