-
5 loại thực phẩm tốt nhất giúp 'cắt' cơn thèm đường ngay lập tức
14/12/2020 09:49:10 AM
Thèm đường là kẻ thù tồi tệ nhất của người ăn kiêng. Việc thèm ăn một thứ gì đó có đường, đặc biệt là vào đêm khuya sau bữa tối, rất mãnh liệt đến mức khó cưỡng lại.
-
Vì sao sữa chua là món ăn nhẹ ban đêm tuyệt vời?
03/04/2019 09:47:35 AM
Tìm kiếm một món ăn nhẹ vào đêm khuya mà không ảnh hưởng đến cân nặng của bạn nhưng lại giúp thỏa mãn cơn đói, có lẽ không có món nào tốt hơn là sữa chua.
-
9 thực phẩm an toàn có thể ăn giữa đêm khuya mà không lo tăng cân, gây hại sức khỏe
05/01/2019 11:15:28 AM
Brightside đã đăng tải danh sách 9 loại thực phẩm là món ăn nhẹ ban đêm tuyệt vời mà không hề khiến vóc dáng mập mạp hay gây hại sức khỏe.