-
4 nhóm vitamin và khoáng chất quan trọng với sức khỏe
21/06/2023 11:18:27 AM
Bổ sung một số loại vitamin thiết yếu cũng là một trong những cách giúp cơ thể luôn khỏe mạnh.
-
8 vitamin và chất bổ sung có lợi cho sức khoẻ âm đạo phụ nữ mãn kinh
19/06/2023 14:59:16 PM
Khô âm đạo, thường xuyên viêm nhiễm là những dấu hiệu cho thấy sức khỏe vùng kín có vấn đề. Một số vitamin và chất bổ sung có thể giúp cân bằng độ pH, hỗ trợ sức khỏe âm đạo tốt hơn cho phụ nữ tuổi mãn kinh.
-
Dấu hiệu cho thấy trẻ nhận quá ít vitamin D
14/06/2023 16:35:29 PM
Trẻ sơ sinh và trẻ em cần vitamin D để phát triển bình thường và phát triển xương khỏe mạnh. Nếu không có đủ vitamin D, trẻ sẽ có nguy cơ mắc bệnh còi xương, khiến xương mỏng và yếu.
-
Lạm dụng vitamin A liều cao, coi chừng ngộ độc
13/06/2023 16:26:05 PM
Vitamin A liều cao đang được rao bán tràn lan và được quảng cáo dùng cho trẻ em, người già, người bị khô mắt hay có bệnh lý về mắt đều có thể sử dụng. Việc tự ý sử dụng vitamin A liều cao có cần thiết và an toàn?
-
Lợi ích của chuối trong phòng ngừa ung thư
06/06/2023 10:39:01 AM
Chuối chứa nhiều chất chống oxy hóa, flavonoid và vitamin C có thể loại bỏ các gốc tự do, góp phần ngăn ngừa ung thư.
-
Triển khai Chiến dịch bổ sung Vitamin A đợt 1 cho trẻ trên toàn quốc
29/05/2023 10:12:55 AM
Bộ Y tế tổ chức Chiến dịch bổ sung Vitamin A đợt 1 cho trẻ em bắt đầu từ ngày Quốc tế thiếu nhi 1/6.
-
Cách phòng ngừa ung thư da
24/05/2023 14:14:49 PM
Bổ sung vitamin B3, tránh nắng, bôi kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên… giúp phòng ung thư da.
-
Đối tượng trẻ nào cần bổ sung vitamin A liều cao?
12/04/2023 09:53:08 AM
Vitamin A là một trong những vi chất rất cần thiết cho trẻ. Thiếu hụt vitamin A có thể khiến trẻ chậm tăng trưởng, ảnh hưởng đến thị lực, suy giảm miễn dịch… Trẻ rất dễ bị thiếu vitamin A do nhiều nguyên nhân khác nhau. Vậy đối tượng trẻ nào cần bổ sung vitamin A liều cao?
-
Vitamin D có thể giúp giảm nguy cơ sa sút trí tuệ
08/03/2023 10:53:42 AM
Dùng vitamin D hợp lý có thể giúp ngăn ngừa nguy cơ sa sút trí tuệ. Đây là kết quả một nghiên cứu mới đăng trên Tạp chí Alzheimer’s & Dementia.
-
Ngũ cốc nguyên hạt: Lựa chọn thông minh cho chế độ ăn uống lành mạnh
15/02/2023 10:33:12 AM
Thực phẩm ngũ cốc nguyên hạt là lựa chọn tốt cho chế độ ăn uống bổ dưỡng. Ngũ cốc nguyên hạt cung cấp chất xơ, vitamin, khoáng chất và các chất dinh dưỡng khác.