Tuổi thọ giảm và xu hướng xấu của giới trẻ hiện đại

23/01/2021 09:50:37 AM

Uống cà phê cách này mỗi ngày giúp bạn kéo dài tuổi thọ

05/01/2021 15:47:51 PM

Phát hiện mới: Tập thể dục trong 12 phút giúp tăng tuổi thọ

26/11/2020 09:50:42 AM

Một nghiên cứu mới đã phát hiện ra rằng thời gian tập thể dục rất ngắn có thể làm tăng tuổi thọ của bạn.

Ngủ bao nhiêu tiếng mỗi ngày để sống lâu?

19/11/2020 15:14:32 PM

Nghiên cứu mới của Hiệp hội Tim mạch Mỹ chỉ ra rằng giấc ngủ liên quan trực tiếp đến sức khoẻ tim mạch, từ đó quyết định tuổi thọ của mỗi người.

Ngăn ngừa biến chứng thận do đái tháo đường

18/11/2020 11:06:51 AM

Trước đây, bệnh đái tháo đường (ĐTĐ) thường phát hiện muộn, việc điều trị cũng chưa thật tốt nên người bệnh thường tử vong trước khi biến chứng thận trở nên nặng nề. Ngày nay, nhờ những tiến bộ của y học cũng như trình độ hiểu biết của người bệnh được nâng cao, việc chẩn đoán và điều trị ĐTĐ đã được cải thiện rõ rệt, tuổi thọ của người bệnh kéo dài hơn. Lúc này biến chứng tại thận xuất hiện ngày càng tăng và là một trong những hậu quả xấu nhất của ĐTĐ. Có cách nào để ngăn ngừa biến chứng này?

Món ăn bài thuốc chống lão hóa kéo dài tuổi thọ

06/11/2020 09:44:44 AM

Đành rằng quy luật của cuộc sống, sinh, lão, bệnh, tử không ai tránh khỏi, nhưng chúng ta có nhiều biện pháp để làm chậm quá trình lão hóa. Dưới đây là một số thảo dược có tác dụng này.

6 thói quen đơn giản giúp bạn trẻ lâu, sống thọ

07/10/2020 09:59:49 AM

Những bí quyết đơn giản, dễ thực hiện dưới đây sẽ giúp chúng ta ngăn ngừa lão hóa sớm, giữ gìn vẻ đẹp thanh xuân, trẻ lâu và gia tăng tuổi thọ.

Ai cần tầm soát sớm ung thư gan?

25/09/2020 09:47:51 AM

Việt Nam nằm trong top những quốc gia có tỷ lệ ung thư gan cao nhất thế giới, trong 100.000 người thì có khoảng 23-24 người mắc bệnh. Tình trạng này xảy ra là do phát hiện bệnh quá muộn, giai đoạn phát triển của bệnh đã đi vào giai đoạn cuối. Lúc này việc điều trị rất khó khăn, tỷ lệ có thể kéo dài tuổi thọ thấp.

Bỏ túi ngay 6 bí quyết sống khỏe, sống thọ của người Nhật

17/09/2020 09:38:59 AM

Theo thống kê Nhật Bản là nơi có dân số nằm trong top sống thọ nhất trên thế giới - đứng thứ 2 chỉ sau Monaco. Tuổi thọ trung bình ở nữ giới là 87 tuổi, ở nam giới là 81 tuổi.

Cải thiện thị lực nhờ ánh sáng đỏ

22/08/2020 10:40:47 AM

Tuổi thọ của con người ngày càng cao, trong khi các cơ quan trong cơ thể lại ngày một lão hóa và lão hóa nhanh nhất chính là võng mạc mắt. Vậy có cách nào để nuôi dưỡng võng mạc giúp chúng hoạt động thêm nhiều năm nữa, sao cho chúng khỏi hỏng hóc sớm hơn đời người? Câu trả lời mới nhất là: Ánh sáng đỏ.