-
8 lợi ích sức khỏe của hành lá
12/01/2019 12:00:29 PM
Hành lá giàu chất xơ, vitamin C, vitamin K, vitamin A, vitamin B12, các flavonoid thiết yếu, đồng và kali. Hành lá có lượng calo thấp.
-
Những lợi ích của quả thanh long đối với sức khỏe
26/12/2018 10:55:29 AM
Thanh long rất giàu vitamin C, B1, B2, B3, cũng như các khoáng chất như sắt, canxi, và phốt pho... giúp ngăn ngừa ung thư, hỗ trợ tim mạch, tiêu hóa.