-
6 thói quen ăn sáng gây tăng cân
24/04/2023 10:38:06 AM
Ăn quá nhanh, nạp quá ít calo hoặc protein, bỏ bữa sáng, tiêu thụ nhiều đường hoặc carbs là những thói quen xấu có thể gây béo phì.
-
Nhiễm sán do thói quen ăn gỏi
03/04/2023 10:21:33 AM
Người đàn ông 37 tuổi, nhập viện vì đau ngực, bụng, bác sĩ phát hiện bị nhiễm sán và giun đũa, do thói quen ăn gỏi và nuôi chó mèo.
-
6 thói quen tốt buổi sáng giúp cải thiện đường ruột
01/04/2023 10:23:02 AM
Những cách đơn giản có thể cải thiện sức khỏe đường ruột vào buổi sáng là uống nước ấm, đi dạo, ăn sáng lành mạnh.
-
[Infographic] Ngộ độc Botulinum từ thực phẩm và cách phòng tránh
01/04/2023 10:17:44 AM
Ngộ độc Botulinum từ cá muối ủ chua và thực phẩm hỏng tuy hiếm gặp nhưng có khả năng gây tử vong cao. WHO hướng dẫn bạn cách nhận biết triệu chứng và phòng ngừa ngộ độc Botulinum từ thói quen ăn uống và vệ sinh an toàn thực phẩm.
-
[Infographic] 5 thói quen ngăn ngừa da chảy xệ
27/03/2023 10:14:26 AM
Những thói quen sinh hoạt lành mạnh có thể giúp bạn đẩy lùi lão hóa và ngăn ngừa tình trạng da chảy xệ, kém săn chắc...
-
Cảnh báo gia tăng và trẻ hoá bệnh nhân mắc suy thận
23/03/2023 10:05:56 AM
Số bệnh nhân suy thận đang có dấu hiệu gia tăng, đặc biệt bệnh có xu hướng trẻ hóa. Chuyên gia chỉ rõ thói quen xấu khiến giới trẻ phải đối mặt với các bệnh về thận, đặc biệt là suy thận mạn tính.
-
7 bước chăm sóc da mùa xuân để có làn da căng mọng
22/03/2023 10:11:03 AM
Bước sang mùa xuân, thời tiết trở nên ấm áp hơn, giờ cũng là lúc bạn nên thay đổi thói quen chăm sóc da để có làn da căng mọng và trắng mịn.
-
Thực phẩm nên và không nên ăn để phòng ngừa đột quỵ
16/03/2023 11:27:20 AM
Thói quen ăn uống khoa học, hạn chế thực phẩm chế biến sẵn, nhiều muối, đường; tăng cường cá, rau củ quả… giúp giảm nguy cơ đột quỵ.
-
Tập thể dục thế nào trong chu kỳ kinh nguyệt?
09/03/2023 09:55:18 AM
Điều chỉnh thói quen thể dục phù hợp với kỳ kinh nguyệt giúp phụ nữ tăng hiệu suất làm việc, nghỉ ngơi, đồng thời cải thiện sức khỏe tổng thể.
-
6 thói quen hạn chế nguy cơ tái phát ung thư
24/02/2023 10:20:48 AM
Tập thể dục, ăn uống lành mạnh, ngủ đủ giấc, giảm căng thẳng bằng thiền là các biện pháp cải thiện sức khỏe, giảm nguy cơ ung thư tái phát và cải thiện chất lượng sống.