Y Dược ngày nay - Vì một nền Y dược Xanh

Vitamin và khoáng chất nào tốt cho mẹ bầu?

17/01/2024 10:41:30 AM

Vitamin và khoáng chất đóng vai trò quan trọng trong tất cả các chức năng của cơ thể. Ăn các thực phẩm lành mạnh và uống vitamin trước khi sinh đầy đủ mỗi ngày, có thể giúp bạn có một thai kỳ khỏe mạnh.
Giảm cholesterol nhờ chế độ ăn đơn giản

21/03/2023 10:00:06 AM

Nghiên cứu cho thấy người đàn ông 33 tuổi, ăn các thực phẩm đơn giản như bơ, yến mạch, hạnh nhân, đã giảm được 52,8% cholesterol xấu trong vài tuần.
Trời nồm ẩm, cần chú ý điều này khi ăn các loại hạt để tránh bị ngộ độc nguy hiểm

09/02/2023 10:06:43 AM

Xu hướng ăn vặt bằng các loại hạt đang ngày càng phổ biến vì đây là thực phẩm được coi là lành mạnh tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu ăn các loại hạt không được bảo quản đúng cách hay để lâu ngày rất dễ sinh nấm mốc gây ngộ độc nguy hiểm.
Khi muốn giảm cân mà không ăn cá hồi là một sai lầm

05/10/2022 10:42:11 AM

Cá hồi là thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng như axit béo omega-3, protein, hàm lượng chất xơ phong phú và các vi chất dinh dưỡng thiết yếu khác nhau. Cá hồi có thể thúc đẩy quá trình giảm cân nếu được bổ sung một cách khoa học vào kế hoạch ăn kiêng giảm cân.
Giải mã 6 câu hỏi của F0 về việc nên ăn gì, kiêng gì khi mắc COVID-19

10/03/2022 15:22:28 PM

Rất nhiều người khi mắc COVID-19 kiêng khem nhiều loại thực phẩm vì nghe truyền miệng ăn các thực phẩm đó khiến bệnh nặng thêm. Bài viết tổng hợp một số thực phẩm mà người bệnh nghe đồn đoán là phải kiêng, thực hư thế nào?
"Đừng biến chuyện ăn của bệnh nhân ung thư trở thành áp lực"

23/07/2021 11:27:02 AM

Đối với bệnh nhân ung thư vấn đề về dinh dưỡng là một trong những điều được quan tâm hàng đầu. Ăn gì, kiêng gì ăn như thế nào để khỏe?. Thực tế có nhiều người nghe theo lời mách bệnh nhân ung thư nên ăn cái này , kiêng cái kia cho nên nhiều người kiêng khem quá mức dẫn tới chế độ dinh dưỡng của bệnh nhân thiếu chất, bệnh nhân căng thẳng, người nhà thì mất công mất sức để chuẩn bị cũng như lo lắng về bữa ăn cho người thân. Để các bệnh nhân ung thư cũng như gia đình có cái nhìn khách quan hơn về vấn đề dinh dưỡng với bệnh nhân ung thư. Báo Suckhoedoisong.vn giới thiệu bài viết của TS. Phạm Thị Việt Hương, Bác sĩ BV K trung ương về vấn đề này.
JENNIFER ANISTON – LỐI SỐNG LÀNH MẠNH MANG ĐẾN VẺ ĐẸP KHÔNG TUỔI

12/07/2021 14:17:56 PM

ennifer Aniston đã áp dụng những bí quyết nào để gìn giữ mãi nét xuân sắc của mình? Jennifer Aniston chia sẻ, cô ảnh hưởng rất nhiều từ mẹ mình về sức khỏe và ăn uống. Cô cũng từng đùa rằng với cô tuổi nổi loạn không phải là uống rượu, hút thuốc mà chính là được ăn các loại ngũ cốc ăn liền. Thật vậy, khi còn bé, mẹ của nữ diễn viên luôn không cho phép cô dùng các loại ngũ cốc ăn liền. Thay vào đó, mẹ cô thường hướng cô đến nếp sống lành mạnh với các thực phẩm dinh dưỡng khác. Chính bởi những ảnh hưởng từ mẹ mà Jennifer Aniston luôn ăn những thực phẩm toàn phần không qua chế biến sẵn.
Phát hiện mới: Tập thể dục làm chậm sự phát triển của tế bào ung thư

03/12/2020 09:26:26 AM

Một nghiên cứu mới, được đăng trên tạp chí eLife, cho thấy tập thể dục có thể làm chậm sự phát triển của ung thư, ngăn các tế bào ung thư phát triển và di căn, theo The Science Times.
Ăn cá chình kho nước dừa, 4 người bị ngộ độc nhập viện

07/11/2020 09:59:11 AM

Ngày 6-11, lãnh đạo Bệnh viện Đa khoa tỉnh Khánh Hòa cho biết đang điều trị một bệnh nhân bị ngộ độc do ăn cá chình bông. Trung tâm Y tế huyện Vạn Ninh tiếp nhận 3 bệnh nhân là người thân của bệnh nhân này, cũng bị ngộ độc tương tự.
4 loại thực phẩm màu tím giúp tăng khả năng miễn dịch cho bạn

28/08/2020 10:29:51 AM

Nhiều người trong chúng ta đều biết cách dễ nhất và tốt nhất để tăng cường khả năng miễn dịch là ăn các loại thực phẩm giàu vitamin C. Nhưng còn có nhiều chất dinh dưỡng khác đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường khả năng miễn dịch.

đọc nhiều