• Rượu thuốc xoa bóp trị bệnh khớp

    Rượu thuốc xoa bóp trị bệnh khớp

    06/01/2021 10:10:46 AM

    Suckhoedoisong.vn - Một số vị thuốc y học cổ truyền ngâm rượu có thể dùng xoa bóp xương khớp hoặc vị trí tổn thương đau không có vết thương hở nhằm mục đích hỗ trợ điều trị các chứng đau mỏi các khớp xương, đau cơ, tê cánh tay, đau nhức chân, đau thắt lưng... Bài viết dưới đây xin giới thiệu một số phương thuốc xoa bóp đơn giản, dễ làm, hiệu quả để bạn đọc có thể tham khảo và vận dụng:

  • Xoa bóp vùng mặt tăng cường độ ẩm cho da

    Xoa bóp vùng mặt tăng cường độ ẩm cho da

    14/12/2020 09:55:27 AM

    Thời tiết hanh khô, xoa bóp là biện pháp hữu hiệu tăng cường lưu thông khí huyết, tăng cường độ ẩm và tính trơn nhuận, giúp da trở nên mịn màng, tươi sáng hơn, từ đó quá trình chuyển hóa da được cải thiện, là biện pháp hữu hiệu giảm nếp nhăn, giảm căng thẳng…

  • Xoa bóp, bấm huyệt trị liệu chứng trúng phong

    Xoa bóp, bấm huyệt trị liệu chứng trúng phong

    11/12/2020 09:01:10 AM

    Chứng “trúng phong” trong y học cổ truyền chia thành 2 thể: Trúng phong kinh lạc và trúng phong tạng phủ.

  • Xoa bóp chữa đau lưng

    Xoa bóp chữa đau lưng

    10/11/2020 11:03:47 AM

    Đau lưng bắt nguồn từ các tư thế sai trong sinh hoạt, lao động hoặc chơi thể thao, làm vùng cột sống thắt lưng cũng như những nhóm cơ chống đỡ quá sức sinh ra bệnh. Đau thắt lưng cũng có thể là triệu chứng của thoát vị đĩa đệm thắt lưng, thoái hóa cột sống thắt lưng cho tuổi già, lao cột sống thắt lưng, viêm cột sống thắt lưng do vi trùng hoặc nguyên nhân khác, bệnh viêm dính cột sống ( di truyền), vẹo cột sống...

  • Xoa bóp giúp ngủ ngon

    Xoa bóp giúp ngủ ngon

    27/10/2020 09:45:22 AM

    Giấc ngủ có vai trò quan trọng đối với sức khỏe và cuộc sống của con người, nhưng ngủ như thế nào, nói như y học cổ truyền phương Đông là hợp phép dưỡng sinh để có giấc ngủ ngon không chỉ phục hồi sức khỏe mà còn có tác dụng nhất định trong việc phòng và chữa bệnh.

  • Xoa bóp, bấp huyệt chữa bí tiểu sau sinh

    Xoa bóp, bấp huyệt chữa bí tiểu sau sinh

    23/10/2020 11:41:37 AM

    Sau khi sinh con, trong những ngày đầu, tuần đầu không ít sản phụ lâm vào tình trạng bí tiểu, tiểu khó do nhiều căn nguyên khác nhau. Để khắc phục triệt để chứng bệnh này, trước hết người bệnh phải được khám xét một cách kỹ lưỡng để xác định nguyên nhân bí tieeur là thực thể hay cơ năng. Nếu là thực thể nhất thiết phải được xử lý bằng các biện pháp của Tây y, nếu là cơ năng thì có thể tiến hành xoa bóp, day bấm các huyệt vị châm cứu của Đông y theo quy trình sau đây:

  • Xoa bóp, bấm huyệt lão khoa: “Năng lượng mới” cho người cao tuổi

    Xoa bóp, bấm huyệt lão khoa: “Năng lượng mới” cho người cao tuổi

    15/10/2020 10:15:38 AM

    Người từ hơn 60 tuổi trở lên được coi là người cao tuổi (NCT). Độ tuổi này có những thay đổi đáng kể về cả thể chất lẫn tinh thần, họ rất cần nhận được sự quan tâm, chăm sóc phù hợp của người thân trong gia đình. Bằng nhiều phương pháp khác nhau, chúng ta có thể giúp chất lượng cuộc sống của NCT được cải thiện.

  • Xoa bóp trị chứng táo kết ở trẻ

    Xoa bóp trị chứng táo kết ở trẻ

    14/09/2020 10:12:48 AM

    Theo y học cổ truyền, ở trẻ nhỏ “tỳ thường bất túc”, nghĩa là hệ thống tiêu hóa, hấp thụ thức ăn và đào thải các chất cặn bã còn non nớt, dễ bị tổn thương, lâu ngày dẫn đến tình trạng khí hư, huyết kém. Khí hư thì sức co bóp của ruột bị suy giảm, huyết hư thì đại tràng không được nhu nhuận, từ đó dẫn đến chứng táo kết (táo bón).

  • Rượu thuốc cho tuổi trung niên

    Rượu thuốc cho tuổi trung niên

    10/09/2020 10:16:04 AM

    Trong Đông y, rượu là một vị thuốc có vị cay nóng, hơi đắng, ngọt, tính ôn, đi vào 12 kinh lạc, có tác dụng điều hòa khí huyết, thông kinh lạc, dẫn thuốc đi vào một số tạng phủ để chữa bệnh, dùng ngoài để xoa bóp tiêu sưng giảm đau...

  • Thuốc bổ máu từ cây xó nhà

    Thuốc bổ máu từ cây xó nhà

    21/08/2020 10:07:24 AM

    Theo y học cổ truyền, cây xó nhà có vị đắng chát, tính bình, có tác dụng chỉ huyết, hoạt huyết, sinh cơ hành khí, được dùng chữa bị thương máu tụ sưng bầm, đòn ngã tổn thương, bong gân, đau nhức xương… Dùng sắc uống hoặc ngâm rượu xoa bóp.