• 8 loại thực phẩm nên tránh nếu cặp đôi có kế hoạch sinh con

    8 loại thực phẩm nên tránh nếu cặp đôi có kế hoạch sinh con

    08/06/2022 14:37:58 PM

    Ăn uống đúng cách không phải lúc nào cũng dễ dàng, đặc biệt là khi phụ nữ đang mang thai. Nhưng ngay cả khi chỉ mới bắt đầu nghĩ đến việc thụ thai, phụ nữ vẫn nên thay đổi trong chế độ ăn uống để có dinh dưỡng tốt và an toàn.

  • Những lưu ý về dinh dưỡng cho người chạy bộ để có đủ năng lượng

    Những lưu ý về dinh dưỡng cho người chạy bộ để có đủ năng lượng

    20/05/2022 15:19:07 PM

    Dinh dưỡng hợp lý rất quan trọng với người chạy bộ. Ăn uống đúng cách giúp có đủ năng lượng cần thiết trong quá trình chạy. Người chạy bộ nên lưu ý gì về dinh dưỡng?

  • Chăm sóc sức khỏe toàn diện nên bắt đầu từ ăn uống đúng cách

    Chăm sóc sức khỏe toàn diện nên bắt đầu từ ăn uống đúng cách

    21/08/2019 14:27:26 PM

    Theo nghiên cứu mới nhất của Nielsen, một trong những mối quan tâm hàng đầu của người Việt chính là vấn đề sức khỏe. Theo đó, mọi người có xu hướng thay đổi thói quen ăn uống, hướng tới thực hiện chế độ dinh dưỡng đúng cách, hợp lý cho cả gia đình.

  • Giải pháp dinh dưỡng tối ưu trong ngày Tết

    Giải pháp dinh dưỡng tối ưu trong ngày Tết

    02/02/2019 23:16:38 PM

    Dân ta thường có câu “vui như Tết”, nhưng muốn vui thì phải khỏe, mà muốn khỏe thì phải ăn uống đúng cách và điều độ. Vậy ăn uống như thế nào để ngày Tết luôn khỏe và vui là điều mà nhiều người quan tâm và muốn biết.