Y Dược ngày nay - Vì một nền Y dược Xanh

Tư thế ngủ có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp

15/10/2022 09:31:19 AM

Ngủ ở tư thế nằm ngửa là giải pháp đơn giản và rất hiệu quả cho nhiều vấn đề từ giấc ngủ đến các tình trạng sức khỏe. Có thể thời gian đầu bạn chưa quen nếu không thích tư thế này, nhưng sẽ thay đổi quan điểm khi biết về những tác dụng không thể ngờ tới.
Ác mộng hé lộ những vấn đề gì về sức khỏe?

14/03/2019 14:59:08 PM

Những cơn ác mộng tưởng như vô hại nhưng thực tế, nó lại là một trong những dấu hiệu hé lộ tình trạng sức khỏe.

đọc nhiều