-
Thiếu ngủ: Nhiều hệ lụy đối với sức khỏe
26/12/2018 14:14:49 PM
Một giấc ngủ trung bình khoảng 8 giờ đáp ứng đủ với nhu cầu sức khỏe cơ thể. Mức này có thể thay đổi từ 7 đến 9 giờ, tùy theo độ tuổi, giới tính và sức khỏe nói chung. Thiếu ngủ khiến cơ thể đối diện hàng loạt hệ lụy về sức khỏe.
-
Những lợi ích của quả thanh long đối với sức khỏe
26/12/2018 10:55:29 AM
Thanh long rất giàu vitamin C, B1, B2, B3, cũng như các khoáng chất như sắt, canxi, và phốt pho... giúp ngăn ngừa ung thư, hỗ trợ tim mạch, tiêu hóa.
-
Những lợi ích tuyệt vời mà trà xanh mang lại đối với sức khỏe
26/12/2018 10:51:24 AM
Hoạt chất EGCG có trong trà xanh với những lợi ích đã được chứng minh từ lâu như giúp ngăn ngừa chứng tắc động mạch vành, phòng chống ung thư...
-
Bộ trưởng Y tế: Mua sắm hàng hóa y tế phải công khai đúng quy định
25/12/2018 22:45:53 PM
Ngày 24/12, đoàn công tác của Bộ Y tế do Bộ trưởng Nguyễn Thị Kim Tiến dẫn đầu, đã có buổi làm việc với tỉnh Bạc Liêu về tăng cường công tác bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khỏe nhân dân trong tình hình mới.
-
Những lợi ích sức khỏe của rau dền
25/12/2018 22:19:27 PM
Rau dền là một nguồn dinh dưỡng tốt và cũng được sử dụng cho mục đích y học. Loại rau ăn lá này có chất nước màu đỏ trong thân, tạo ra màu đỏ trên thân và lá.
-
Công dụng của hạt đậu tương và đậu nành
25/12/2018 16:46:53 PM
Hạt đậu tương (có nơi gọi đậu nành, đỗ tương) – là một loại hạt rất giầu chất dinh dưỡng, rất cần cho sức khỏe con người.
-
Nhiều loại bệnh đe dọa sức khỏe cộng đồng xuất phát từ đôi tay
25/12/2018 16:18:26 PM
-
Thiếu muối và thừa muối đều có hại cho hệ tim mạch
14/08/2018 11:57:07 AM
Các công trình nghiên cứu mới của các nhà khoa học quốc tế khẳng định ở mức độ vừa phải, muối có lợi cho sức khỏe của hệ tim mạch. Muối chỉ có thể gây hại nếu dùng quá nhiều hoặc quá ít.
-
Một cuộc hôn nhân tồi tệ cũng hại như hút thuốc và uống rượu
13/08/2018 07:34:39 AM
Chúng ta được nghe nhiều lần rằng, hôn nhân tốt cho sức khỏe, những người kết hôn thường sống lâu và khỏe mạnh hơn. Những điều này không đúng với một cuộc hôn nhân tồi tệ.
-
Lý do bạn nên cân nhắc trước khi sử dụng chế phẩm PROBIOTIC
11/08/2018 11:04:25 AM
Vi khuẩn từng được cho là có hại tới sức khỏe, cho đến khi chế phẩm probiotic xuất hiện. Ngày nay, nhiều người thích dùng các chế phẩm probiotic vì nó tốt cho sức khỏe. Nhưng nghiên cứu mới đây cho thấy nó cũng có những tác dụng phụ nghiêm trọng.