• Dịch Covid - 19, Đông y

    Dịch Covid - 19, Đông y "mách" bạn cách hạn chế mầm bệnh bên ngoài xâm nhập cơ thể

    12/05/2021 15:28:02 PM

    Nguyên nhân gây nên bệnh thường có hai yếu tố: một là, chính khí (sức đề kháng) của cơ thể giảm sút; hai là, các tà khí (mầm bệnh) như phong, hàn, thấp, thử, nhiệt xâm nhập vào cơ thể, trong đó vai trò của chính khí là rất quan trọng. Bởi vậy, với quan điểm “chính khí tồn nội, tà bất khả can (cơ thể có đủ sức đề kháng thì mầm bệnh không thể xâm nhập và gây bệnh được).

  • Những bài tập giúp tăng sức đề kháng chống dịch Covid-19

    Những bài tập giúp tăng sức đề kháng chống dịch Covid-19

    19/03/2021 14:49:21 PM

    Trước tình hình dịch Covid-19 với chủng mới có tốc độ lây lan nhanh, nhiều địa phương đã yêu cầu người dân thực hiện nghiêm ngặt việc giãn cách.

  • Nâng cao sức đề kháng phòng ngừa COVID-19

    Nâng cao sức đề kháng phòng ngừa COVID-19

    14/02/2021 21:46:55 PM

    Những ca bệnh COVID-19 trong cộng đồng mới đây khiến người dân không khỏi lo lắng. Trung y đều cho rằng COVID-19 thuộc phạm trù “ôn dịch” trong Đông y.

  • Mùa lạnh, làm gì để phòng bệnh cúm cho trẻ em?

    Mùa lạnh, làm gì để phòng bệnh cúm cho trẻ em?

    18/12/2020 14:51:59 PM

    Mùa đông lạnh, nhiệt độ môi trường và độ ẩm không khí thấp là điều kiện thuận lợi giúp cho virút cúm phát triển và gây bệnh “cúm mùa” cho con người. Trẻ em là đối tượng dễ bị nhiễm cúm do sức đề kháng còn non yếu trẻ...

  • Phòng ngừa chấn thương vai trong luyện tập thể thao

    Phòng ngừa chấn thương vai trong luyện tập thể thao

    27/11/2020 11:09:19 AM

    Thể dục thể thao là hoạt động mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Góp phần nâng cao thể trạng, tăng cường sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tật. Trong quá trình luyện tập, có thể có những sai sót về phương pháp, gây chấn thương cho cơ thể.

  • Thích lê tử: Bổ thận, ích tinh

    Thích lê tử: Bổ thận, ích tinh

    27/11/2020 09:06:56 AM

    Thích lê tử tên khác là đường quán tử, kim anh tử. Thường gặp trên các đồi cây bụi thấp ở miền núi, nương rẫy. Y học hiện đại dùng thích lê tử giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể, cầm máu, chữa thần kinh bất định, lo âu, trằn trọc, khó ngủ. Đông y lại dùng thích lê tử làm thuốc bổ thận, ích tinh, tráng dương, thu liễm, chỉ tả.

  • Cao lương khương trị đau dạ dày, cảm lạnh

    Cao lương khương trị đau dạ dày, cảm lạnh

    17/11/2020 10:00:08 AM

    Cao lương khương còn gọi củ riềng; là thân rễ của cây Riềng (Apinia officinarum Hance.), họ Gừng (Zingiberaceae). Củ riềng là loại gia vị được dùng rất phổ biến trong gian bếp gia đình. Không chỉ giúp tăng sự hấp dẫn cho món ăn, riềng còn có công dụng hỗ trợ điều trị nhiều bệnh như giảm đau dạ dày, cảm lạnh, rối loạn tiêu hóa, tăng cường sức đề kháng,...

  • Bài thuốc chữa chứng ngứa về đêm

    Bài thuốc chữa chứng ngứa về đêm

    16/11/2020 10:05:37 AM

    Việc bài tiết của tuyến nhờn dưới da trong mùa thu - đông làm cho lớp da đã khô càng thêm khô. Bên cạnh đó, những người mắc các bệnh mạn tính thường dùng nhiều loại thuốc khác nhau. Một số loại thuốc uống hoặc thuốc bôi cũng có thể gây ngứa. Mặt khác, người có sức đề kháng kém, không chịu được lạnh hoặc mặc nhiều quần áo cũng ảnh hưởng đến quá trình hô hấp bình thường của da.

  • Thảo dược khắc phục “sự cố” khi có thai

    Thảo dược khắc phục “sự cố” khi có thai

    03/11/2020 15:13:00 PM

    Khi mang thai, sức đề kháng của cơ thể thai phụ giảm, sự thay đổi về nội tiết cũng như trọng lượng, kể cả cảm xúc cũng bị ảnh hưởng. Lúc này, hệ miễn dịch đang tập trung bảo vệ thai nhi. Do đó, chị em dễ gặp phải những “rắc rối” như ốm nghén, mẩn ngứa, bí tiểu, táo bón, mất ngủ, đau bụng, đau lưng... Tuy không nguy hiểm nhưng chúng khiến các bà bầu mệt mỏi, lúng túng. Sau đây là một số bài thuốc Đông y đơn giản và hiệu quả khắc phục những sự cố này.

  • Trẻ khỏe mạnh nhờ... đủ dinh dưỡng

    Trẻ khỏe mạnh nhờ... đủ dinh dưỡng

    21/10/2020 15:01:52 PM

    Trẻ hay bị ốm, dễ mắc các bệnh nhiễm trùng là biểu hiện của hệ thống miễn dịch yếu và chế độ dinh dưỡng chưa tốt. Điều đó đồng nghĩa với việc trẻ có sức đề kháng tốt sẽ ít bị bệnh, cơ thể phát triển tốt cần có một chế độ dinh dưỡng đầy đủ, đa dạng, cân đối và hợp lý theo nhu cầu lứa tuổi.