• 5 vấn đề khi ngủ có thể tăng nguy cơ đột quỵ

    5 vấn đề khi ngủ có thể tăng nguy cơ đột quỵ

    12/04/2023 09:57:44 AM

    Nghiên cứu mới cho thấy ngủ ngáy, khịt mũi, trằn trọc, tỉnh đêm, ngủ quá ít hoặc quá nhiều có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ.

  • Ngủ ngáy và Hội chứng ngưng thở tắc nghẽn khi ngủ

    Ngủ ngáy và Hội chứng ngưng thở tắc nghẽn khi ngủ

    16/03/2023 11:13:58 AM

    Hội chứng ngừng thở khi ngủ do tắc nghẽn đường thở (Obstructive Sleep Apnea Syndrome: OSAS) không những ảnh hưởng đến sức khỏe của bệnh nhân mà còn ảnh hưởng đến giấc ngủ của những người khác.

  • Bạn bị ngủ ngáy ư, đã có cách!

    Bạn bị ngủ ngáy ư, đã có cách!

    01/04/2019 09:55:06 AM

    Mặc dù ngáy không phải là một rối loạn nghiêm trọng, nhưng nó là một yếu tố quyết định quan trọng cho giấc ngủ và chất lượng cuộc sống của nhiều người.

  • Ngủ ngáy có nguy hiểm không?

    Ngủ ngáy có nguy hiểm không?

    09/01/2019 00:58:32 AM

    Winston Churchill nổi tiếng là “ngáy như kéo bễ”. Nữ hoàng Victoria cũng vậy. Còn có vô số người khác cũng giống họ. Theo thống kê của Quỹ Giấc ngủ Quốc gia Mỹ, có khoảng 1/3 số nam giới và 1/4 số phụ nữ ngáy hằng đêm hoặc gần như hằng đêm.