-
6 thói quen gây sỏi mật
22/05/2023 10:41:06 AM
Thói quen bỏ bữa sáng, ăn nhiều thịt đỏ, đồ ngọt, lười vận động… tăng nguy cơ sỏi mật và các biến chứng như viêm tụy cấp, áp xe gan mật.
-
WHO khuyến cáo không sử dụng chất làm ngọt nhân tạo để giảm cân
19/05/2023 09:58:36 AM
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến cáo không nên sử dụng chất tạo ngọt không đường để kiểm soát trọng lượng cơ thể, hoặc giảm nguy cơ mắc các bệnh không lây nhiễm.
-
Cách ăn trái cây có lợi nhất đối với người bệnh đái tháo đường
20/04/2023 11:33:39 AM
Có thể bạn nghe nói ăn trái cây không tốt với người bệnh đái tháo đường hoặc người bệnh đái tháo đường chỉ cần kiêng loại trái cây ngọt nhiều là được. Thực tế, trái cây có cả ưu và nhược điểm. Vậy người bệnh đái tháo đường nên ăn trái cây như thế nào để có lợi nhất?
-
10 nguyên nhân làm thay đổi lượng đường trong máu
15/04/2023 11:27:29 AM
Thiếu nước, tiêu thụ nhiều chất làm ngọt nhân tạo và caffeine, uống thuốc điều trị bệnh, thiếu ngủ… có thể làm đường huyết tăng hoặc giảm.
-
Ăn Tết thế nào để tránh tăng cân
06/01/2023 09:58:06 AM
Ăn đúng bữa, đầy đủ 4 nhóm chất, hạn chế bánh kẹo, mứt, rượu bia, nước ngọt giúp không tăng cân dịp Tết.
-
Màng mề gà - vị thuốc chữa bệnh đường tiêu hóa, tiết niệu
04/12/2021 09:20:08 AM
Màng mề gà (kê nội kim) có vị ngọt, tính bình, thường dùng cho các trường hợp ăn uống không tiêu, trẻ em suy dinh dưỡng, di tinh, di niệu, sỏi đường mật, sỏi đường tiết niệu…
-
Bí quyết ăn món ngọt an toàn với người đái tháo đường
07/08/2021 09:44:13 AM
Người bệnh đái tháo đường có thể bị chứng hạ đường huyết khi sử dụng insulin để điều trị bệnh. Vì vậy, cần lựa chọn một số món ăn chứa đường an toàn cho người bệnh đái tháo đường khi cần thiết.
-
NGÀY HÈ THÊM THANH MÁT CÙNG 4 CÔNG THỨC NƯỚC TRÁI CÂY SÁNG TẠO
06/08/2021 09:34:32 AM
Một mùa Hè trọn vẹn chắc chắn không thể thiếu đi hương vị thanh mát từ các loại nước trái cây thơm ngon và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vào Hè, nước giải khát nào đứng đầu danh sách của bạn? Có lẽ nhiều bạn sẽ chọn ngay nước ngọt có gas. Tuy nhiên, loại nước này sẽ vô tình khiến cơ thể bạn hấp thu dư thừa lượng đường và calories không có lợi. Thay vào đó sao bạn không lựa chọn nước ép trái cây cho bản thân và gia đình? Vừa ngon, vừa bổ dưỡng, giải nhiệt nhanh chóng và tự tay chế biến cũng rất thú vị.
-
4 thực phẩm không hề ngọt nhưng là “khắc tinh” gây bệnh tiểu đường, nhất là loại thứ 3
19/06/2021 10:46:36 AM
-
3 loại quả ngọt lịm nhưng chứa ít đường, ăn thoải mái mà không sợ tăng cân
11/03/2021 10:59:25 AM