Y Dược ngày nay - Vì một nền Y dược Xanh

Tại sao da khô lại nhanh lão hóa?

10/01/2024 10:41:58 AM

Phụ nữ ở cùng độ tuổi, nhưng những người có làn da khô dường như trông già hơn những người có làn da dầu. Tại sao lại như vậy?
4 món ăn bài thuốc chống lão hóa

03/01/2024 10:59:27 AM

Mặc dù không tránh được sự lão hóa của cơ thể nhưng bằng những phương pháp đơn giản, tự nhiên... có thể làm chậm quá trình này, trong đó có một số món ăn, bài thuốc đơn giản, dễ thực hiện tại nhà.
10 loại trái cây có hàm lượng carb thấp tốt cho sức khỏe

29/05/2023 14:42:27 PM

Vào mùa hè, trái cây là lựa chọn hàng đầu để giải nhiệt, giúp bạn sảng khoái, đánh thức giác quan. Những loại trái cây low-carb sau tốt cho tim mạch và giúp bạn giảm cân, chống lão hóa.
Nhận biết đau lưng do đĩa đệm mất nước

30/03/2023 10:15:21 AM

Khi đĩa đệm lão hóa và bị mất nước, người bệnh sẽ cảm thấy đau lưng từ âm ỉ cho đến dữ dội, đau lan sang tay, hông, gây vận động khó khăn.
[Infographic] 5 thói quen ngăn ngừa da chảy xệ

27/03/2023 10:14:26 AM

Những thói quen sinh hoạt lành mạnh có thể giúp bạn đẩy lùi lão hóa và ngăn ngừa tình trạng da chảy xệ, kém săn chắc...
Ăn rau xanh ít nhất 7 khẩu phần một tuần có thể tránh được khoảng 19 năm lão hóa não

16/03/2023 10:55:14 AM

Những người lớn tuổi ăn nhiều rau lá xanh, cá và các thực phẩm lành mạnh khác… có thể làm giảm các mảng bám liên quan đến bệnh Alzheimer (suy giảm trí nhớ).
Da đẹp đón Tết nhờ bổ sung 7 loại thực phẩm sau đây

12/01/2023 10:09:53 AM

Một chế độ ăn uống lành mạnh có thể làm chậm quá trình lão hóa, giữ cho làn da săn chắc và trẻ trung hơn tuổi thật. Dưới đây là 7 loại thực phẩm giúp nuôi dưỡng làn da bên trong, mang lại vẻ ngoài căng mọng và tràn đầy sức sống.
5 bí quyết giúp cơ thể kích thích sản sinh collagen chống lão hoá

04/01/2023 10:23:38 AM

Collagen là một thành phần quan trọng giúp làn da săn chắc và trẻ trung. Việc kích thích cơ thể sản xuất collagen tự nhiên được chứng minh là giảm đáng kể các nếp nhăn trên da cũng như làm chậm lại quá trình lão hóa…
Cách làm đẹp da đơn giản tại nhà với mặt nạ đậu đỏ

10/11/2022 01:20:30 AM

Đậu đỏ từ lâu đã là một nguyên liệu phổ biến trong chăm sóc da. Sử dụng mặt nạ đậu đỏ để dưỡng da mang lại nhiều lợi ích giúp cải thiện làn da và ngăn ngừa lão hóa…
Lưu ý khi sử dụng retinol để chăm sóc da

07/10/2022 10:41:33 AM

Retinol đã được các nghiên cứu chứng minh có khả năng chống lão hóa hiệu quả. Tuy nhiên, một số người sử dụng không đúng cách khiến da bị kích ứng, bong tróc, sạm da… Dưới đây là những lưu ý khi dùng retinol để kiểm soát những tác dụng phụ nói trên.

đọc nhiều