-
5 lợi ích sức khỏe tuyệt vời của nước ép cần tây
27/11/2021 11:39:05 AM
Nước ép cần tây là thức uống ngày càng trở nên phổ biến. Nhưng có thể chúng ta chưa biết hết được những lợi ích tuyệt vời của nó đối với sức khỏe.
-
Quế giúp kiểm soát và điều hòa đường huyết ở người bệnh đái tháo đường
27/11/2021 11:25:45 AM
Quế là một loại gia vị có mùi thơm và hương vị độc đáo, được sử dụng trong chế biến thực phẩm để tăng hương vị của món ăn. Quế có nhiều lợi ích đối với sức khỏe, giúp kiểm soát lượng đường trong máu, giảm cân, cải thiện hệ tiêu hóa, rối loạn hệ hô hấp...
-
6 lợi ích của đậu phụ với sức khoẻ không phải ai cũng biết
18/11/2021 14:49:53 PM
Là một món ăn rất phổ biến, đậu phụ rất dễ ăn, lại chế biến được nhiều món ngon. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết được hết những lợi ích của nó với sức khỏe.
-
Lạm dụng thủ dâm và những tác hại nghiêm trọng
18/11/2021 14:46:14 PM
Thủ dâm, hay tình dục một mình (tự sướng) tuy có những lợi ích nhất định nhưng cũng dễ gây nghiện và lạm dụng. Vậy tần suất thủ dâm bao nhiêu là đủ? Lạm dụng sẽ dẫn đến nguy cơ gì?
-
Bạn đã biết cách ăn rau và trái cây an toàn?
16/11/2021 15:03:16 PM
Một chế độ ăn uống với nhiều rau xanh và trái cây mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhưng đôi khi rau và trái cây có thể gây ngộ độc thực phẩm nếu không được trồng với quy trình sản xuất an toàn. Vì vậy, bạn cần lựa chọn và chế biến chúng một cách an toàn.
-
Những lợi ích từ vỏ quýt bạn không nên bỏ qua
03/11/2021 16:03:55 PM
Vỏ quýt với tên gọi vị thuốc là trần bì, thường được dùng trong các trường hợp đầy tức bụng ngực, nôn nấc, ăn kém, chậm tiêu...
-
Chạy bộ nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng 6 nhóm người này tuyệt đối không nên chạy bộ
12/10/2021 16:00:47 PM
Khi nhắc đến các bài tập tốt cho sức khỏe, chạy bộ luôn nằm trong tốp đầu. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp với nó, thậm chí còn có thể gây ra nhiều hậu quả khôn lường.
-
Uống nước khi thức dậy nhiều lợi ích với sức khỏe nhưng không phải loại nước nào cũng tốt
05/10/2021 15:24:24 PM
Uống nước khi bụng rỗng vào buổi sáng được xem là thói quen lành mạnh. Tuy nhiên không phải ai cũng nên uống và không phải loại nước nào cũng uống được.
-
7 lợi ích của sữa hạt đối với sức khỏe, người đái tháo đường cũng có thể dùng
27/09/2021 14:39:17 PM
Các sản phẩm sữa hạt có thể chứa protein, canxi và nhiều vi chất cần thiết khác rất tốt cho nhiều nhóm đối tượng. Bên cạnh những lợi ích với sức khoẻ, người dùng cần lưu ý sử dụng sữa hạt đúng cách để không hiểu sai hoặc thổi phồng tác dụng.
-
HYALURONIC ACID: NHỮNG LỢI ÍCH KHÔNG NGỜ CHO LÀN DA VÀ SỨC KHOẺ
20/09/2021 09:28:26 AM