Y Dược ngày nay - Vì một nền Y dược Xanh

7 loại đồ uống giúp bạn ngủ ngon và giảm cân hiệu quả

21/04/2022 14:31:56 PM

Nếu bạn gặp vấn đề về giấc ngủ hay bạn muốn giảm cân, hãy thử thưởng thức những đồ uống dưới đây để một giấc ngủ ngon hơn và hỗ trợ giảm béo trong khi ngủ.
Tìm thấy chất ức chế một loại enzyme giúp kiểm soát béo phì

13/10/2021 11:09:45 AM

Các nhà nghiên cứu tại Johns Hopkins Medicine đã phát hiện ra chất ức chế enzyme PDE9 kích thích các tế bào đốt cháy chất béo, có thể làm giảm béo phì...
Tập luyện giảm béo bụng giúp phòng ngừa nhiều bệnh

21/07/2021 15:31:08 PM

Nhiều người bị béo bụng rất quan tâm đến việc làm thế nào để bụng nhỏ lại. Các bài tập chuyên biệt dành cho vùng này kết hợp với các yếu tố như vận động, dinh dưỡng… sẽ giúp bạn không bị béo bụng.
Giảm cân, giảm béo nhờ ăn ít chất béo?

18/08/2020 10:11:49 AM

Hiện nay, nhiều người cho rằng béo là do ăn nhiều chất béo. Vì vậy, muốn giảm cân, giảm béo thì chỉ cần ăn ít chất béo là được. Sự thật như thế nào?
4 bài tập đốt cháy mỡ thừa

28/10/2019 13:20:13 PM

4 bài tập này tuy đơn giản nhưng sẽ giúp bạn đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng ở vùng hông, bụng, đùi và bắp chân, không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn có tác dụng làm săn chắc, giảm béo bụng hiệu quả.
Món ăn dân gian giúp giảm béo

26/08/2019 14:39:23 PM

Thường xuyên ăn bí đao, củ cải sống, nước râu ngô, nước lá sen, cháo đậu xanh nấu bí... có thể giảm cân.
Cẩn trọng với quảng cáo sản phẩm An nhiên New và KichMen1H

22/07/2019 10:23:15 AM

Theo đại diện Cục An toàn thực phẩm, Bộ Y tế, thời gian vừa qua trên một số website quảng cáo các sản phẩm giảm béo An nhiên New vi phạm quy định quảng cáo.
Giảm béo phì bằng thuế: nguyên nhân thực sự có giải quyết được bằng thuế cao?

08/03/2019 16:16:55 PM

Theo nhiều nghiên cứu trong nước và quốc tế, tình trạng béo phì xuất phát từ nhiều nguyên nhân, trong đó 2 nhóm nguyên nhân chính là chế độ ăn uống không lành mạnh, lối sống ít vận động. Hai nhóm nguyên nhân này liệu có được giải quyết với đề xuất áp thuế TTĐB lên nước ngọt gần đây của Bộ Tài chính?
Chìa khóa giảm béo phì thành công: Giáo dục để thay đổi lối sống

14/01/2019 14:03:15 PM

Tại nhiều thành phố lớn ở Việt Nam bắt đầu xuất hiện tình trạng béo phì, đặc biệt là ở trẻ em, giới trẻ. Để giảm tình trạng này, một trong những cách thành công nhất là thay đổi lối sống, bắt đầu từ những hoạt động nhỏ hằng ngày trong mỗi gia đình.

đọc nhiều