-
6 loại trái cây giảm mỡ bụng
25/03/2024 11:17:51 AM
Táo, quả mọng cung cấp chất chống oxy hóa, chống viêm thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ bụng; bưởi, cam, dưa hấu nhiều nước, chất xơ hỗ trợ giảm ăn vặt.
-
Điều gì xảy ra khi uống quá nhiều trà chanh?
28/02/2024 10:47:30 AM
Trà chanh là thức uống giàu chất chống oxy hóa và được nhiều người ưa thích, hỗ trợ giảm cân. Một tách trà chanh có thể được coi là tốt cho sức khỏe nhưng nó cũng có thể gây hại khi sử dụng quá nhiều.
-
Bí quyết sử dụng dầu quả bơ để có làn da mịn màng, tươi trẻ
30/01/2024 11:36:17 AM
Dầu quả bơ cung cấp axit béo thiết yếu, vitamin và khoáng chất cho cơ thể. Khi sử dụng để làm đẹp, dầu bơ mang lại nhiều ích lợi cho làn da nhờ khả năng kháng khuẩn, kháng viêm, chống oxy hóa, đồng thời tăng sản xuất collagen...
-
Ăn dâu tây có thể phòng ngừa bệnh tiểu đường
03/07/2023 11:54:03 AM
Dâu tây giàu vitamin C, chất chống oxy hóa có khả năng giảm căng thẳng oxy hóa, chống viêm nhiễm, hai quá trình liên quan đến bệnh tiểu đường.
-
Lợi ích của chuối trong phòng ngừa ung thư
06/06/2023 10:39:01 AM
Chuối chứa nhiều chất chống oxy hóa, flavonoid và vitamin C có thể loại bỏ các gốc tự do, góp phần ngăn ngừa ung thư.
-
Khám phá 7 lợi ích tuyệt vời của nghệ đối với làn da
06/04/2023 10:50:53 AM
Trong nhiều năm qua, nghệ đã được chứng minh là một giải pháp tốt cho một số vấn đề về da vì nó rất giàu chất chống oxy hóa và các thành phần chống viêm.
-
Lợi ích của yến mạch với bệnh ung thư
20/03/2023 10:24:09 AM
Yến mạch chứa nhiều chất xơ, chất chống oxy hóa hỗ trợ giảm viêm, làm sạch hệ tiêu hóa, phòng chống ung thư, nhất là ung thư đường ruột.
-
Những loại hoa ăn được có lợi cho sức khoẻ
22/11/2022 09:42:16 AM
Hoa oải hương, hoa chuối, hoa bí, hoa pansy là những loại hoa có khả năng cung cấp dinh dưỡng và giàu các hợp chất chống oxy hóa.
-
Uống nước chanh ấm mỗi sáng để tăng sức khỏe và cải thiện vóc dáng
21/07/2022 10:33:16 AM
Uống nước chanh ấm là một cách dễ dàng để tăng lượng nước, chất chống oxy hóa và vitamin C cho cơ thể. Sử dụng nước chanh ấm mỗi sáng sẽ giúp chúng ta giải độc, kiềm hóa cơ thể, tăng miễn dịch, cải thiện sức khỏe và nhan sắc...
-
Hoạt chất Fibrolysin - Trợ thủ đắc lực giúp phòng ngừa và hỗ trợ các bệnh đường hô hấp
21/02/2022 16:56:47 PM
Theo nghiên cứu, hoạt chất Fibrolysin có tác dụng đảo ngược hiện tượng tái cấu trúc và xơ hóa đường thở, giúp chống viêm từ gốc, chống oxy hóa. Hỗ trợ ổn định chuyển hóa năng lượng ở ty lạp thể của các tế bào cũng như tăng cường chức năng bảo vệ hệ miễn dịch và niêm mạc của đường hô hấp.