-
Đừng nhầm lẫn tác dụng của viên uống chống nắng
30/06/2023 14:58:55 PM
Viên uống chống nắng cần có thời gian tích lũy đủ lâu dài, có nghĩa cần phải uống trong vài tháng chứ không phải uống 1 viên trước khi ra khỏi nhà 2 tiếng là có tác dụng.
-
5 món ăn bài thuốc dưỡng âm thanh nhiệt
27/06/2023 15:10:08 PM
Theo đông y, để hạn chế tác động của thời tiết nắng nóng đối với cơ thể cần thanh thử nhiệt (chống nắng nóng) và bồi bổ cơ thể (dưỡng âm, tăng thể dịch).
-
Cách phòng ngừa ung thư da
24/05/2023 14:14:49 PM
Bổ sung vitamin B3, tránh nắng, bôi kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên… giúp phòng ung thư da.
-
10 lý do nên sử dụng kem chống nắng mỗi ngày
23/05/2023 14:01:35 PM
Kem chống nắng là một giải pháp giúp phòng ngừa cháy nắng cho da, nhưng không chỉ có thế, lợi ích của kem chống nắng còn nhiều hơn nữa...
-
Vì sao bôi kem chống nắng nhưng vẫn bị đen?
18/05/2023 09:49:39 AM
Chọn sai chỉ số SPF, không thoa lại kem sau khi đổ mồ hôi hoặc thời gian bôi trước khi ra ngoài quá ngắn khiến hiệu quả của kem chống nắng suy giảm.
-
7 sai lầm khi dùng kem chống nắng có thể gây tổn thương da
05/05/2023 12:46:25 PM
Ngay cả loại kem chống nắng tốt nhất, đắt tiền… cũng không thể bảo vệ da tốt, nếu không được dùng đúng cách.
-
Nguyên nhân và cách phòng tránh đau đầu khi chạy bộ
21/03/2023 10:36:13 AM
Bổ sung đủ nước, chống nắng kỹ càng, chọn quãng đường vừa sức… là những lưu ý giúp phòng tránh đau đầu sau khi chạy.
-
Cà chua xóa nếp nhăn hiệu quả hơn laser
25/10/2021 16:43:32 PM
Thực đơn giàu cà chua phát huy tác dụng hỗ trợ có hiệu quả "lá chắn" tự nhiên chống nắng của làn da. Nhờ thế sẽ giảm thiểu mức độ xuất hiện nếp nhăn và ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh ung thư da.
-
Những nguy cơ khiến da đầu lão hóa sớm
29/07/2021 09:34:08 AM
Tia cực tím; ô nhiễm; hút thuốc; căng thẳng; sinh hoạt không điều độ; dùng dầu gội chưa phù hợp… đẩy nhanh lão hóa da đầu nên cần chú trọng chăm sóc. Theo bác sĩ chuyên khoa da liễu Tô Lan Phương, có nhiều biện pháp để bảo vệ làn da cơ thể khỏi lão hóa như bôi kem chống nắng, dưỡng ẩm đều đặn. Thế nhưng ít ai quan tâm đến da đầu, khiến vùng da vốn nhạy cảm này lão hóa sớm, làm mái tóc thêm hư tổn, sinh gàu, ngứa, vi khuẩn...