-
Thêm gừng vào bữa ăn hàng ngày để không bỏ lỡ 7 lợi ích sức khỏe tuyệt vời này
24/02/2022 16:32:05 PM
Trong hàng ngàn năm, các nhà thảo dược đã sử dụng rễ của cây gừng để làm giảm các vấn đề về dạ dày. Với tác dụng chống viêm tự nhiên, gừng cũng thường được sử dụng trong một số bệnh như viêm khớp, cholesterol cao, đau bụng kinh và các tình trạng sức khỏe khác.
-
Mù tạt ăn tưởng xấu da nhưng hoá ra lại chống lão hóa
20/08/2021 09:08:20 AM
Từ hàng ngàn năm trước, người Hy Lạp cổ đại đã dùng mù tạt như một loại gia vị không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày. Mù tạt có vị cay nhiều người cho rằng ăn mù tạt khiến da xấu, nổi mụn. Tuy nhiên, mù tạt lại có công dụng chống lão hóa…
-
Bộ Y tế khuyến cáo công thức dinh dưỡng đặc biệt tăng cường sức khỏe mùa dịch
15/08/2020 10:17:19 AM
Bộ Y tế khuyến khích người dân áp dụng công thức dinh dưỡng 4–5-1 vào bữa ăn hàng ngày bên cạnh việc tăng cường vận động và giữ gìn vệ sinh cá nhân cũng như môi trường sống, để mỗi người sẽ là “một lá chắn thép” vững chắc trong công cuộc chiến đấu với COVID-19.
-
Những thực phẩm phòng chống ung thư
06/07/2020 10:53:26 AM
Để phòng ngừa ung thư, bạn có thể thêm táo, cần tây, giá đỗ, cà chua, mướp đắng, cà rốt, khoai lang, bí ngô, tỏi... vào bữa ăn hàng ngày.
-
2 sai lầm khi rửa đũa gây hại cho sức khỏe, 90% gia đình đều mắc
27/11/2019 13:02:41 PM
Đũa là một dụng cụ không thể thiếu trong mỗi bữa ăn hàng ngày của chúng ta, do đó việc vệ sinh đũa cũng rất quan trọng.
-
Tranh cãi 'có nên ăn thịt đỏ'
04/10/2019 09:06:32 AM
Tuyên bố không cần giảm khẩu phần thịt đỏ hoặc thịt đã qua chế biến trong bữa ăn hàng ngày của nhóm nghiên cứu NutriRECS đang gây nhiều tranh cãi.
-
Top 5 thực phẩm tốt cho người dễ dị ứng
15/02/2019 00:21:11 AM
Chế độ ăn uống đóng vai trò lớn trong điều trị mề đay cũng như ngăn ngừa bệnh dị ứng. Dưới đây là những thực phẩm tốt cho người dễ bị dị ứng, bạn nên bổ sung vào bữa ăn hàng ngày.
-
Gừng sẽ trở thành độc dược nếu dùng theo cách này
28/01/2019 15:55:06 PM
Gừng là một trong những gia vị quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày. Đây còn là vị thuốc quý trong Y học Cổ truyền. Tuy nhiên, nếu dùng không đúng cách, nó sẽ gây hại cho sức khỏe.
-
Lợi ích tuyệt vời của nước ép cần tây không phải ai cũng biết
17/01/2019 10:52:25 AM
Cần tây là loại rau dùng cho các bữa ăn hàng ngày trong gia đình bạn. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết lợi ích tuyệt vời từ nước ép của cần tây. Dưới đây là 9 lợi ích bất ngờ của nước ép cần tây.
-
Tăng cường sinh lực bằng 5 món cá dễ làm trong bữa ăn hàng ngày
15/01/2019 16:19:04 PM
Cá là món ăn quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày. Nếu chọn lựa loại cá và chế biến theo đúng cách thức thì các món cá còn là vị thuốc tăng cường sinh lý, bồi bổ cho nam giới rất tốt.