6 cách giảm bốc hỏa ở tuổi trung niên

02/02/2024 15:20:59 PM

Phụ nữ trung niên uống một ly nước lạnh, mặc quần áo thoáng mát, tập thở sâu có thể bớt bốc hỏa và đổ mồ hôi.

Đừng để bốc hỏa khiến bạn mệt mỏi

19/10/2021 14:43:40 PM

Chị em sau tuổi 40 vừa phải đối mặt với áp lực công việc lại phải chịu đựng các cơn bốc hỏa của giai đoạn tiền mãn kinh. Điều này làm chị em dần mất đi nét nhẹ nhàng nữ tính vốn có dù bản thân không thể mong muốn như vậy. Làm sao để “hạ nhiệt” cơn bốc hỏa, nhẹ nhàng chinh phục những chướng ngại trong công việc?

Bài thuốc trị chứng “bốc hỏa” ở chị em

14/08/2019 14:37:24 PM