-
Ba loại quả màu tím bổ dưỡng ngày hè
19/06/2020 10:16:05 AM
Măng cụt, nho tím, chanh leo là ba loại quả màu tím bổ dưỡng, tác dụng giải khát, thích hợp trong mùa hè.
-
3 món cháo thanh nhiệt, bổ dưỡng
16/06/2020 15:06:56 PM
Mùa hè nắng nóng, cơ thể ra mồ hôi nhiều, người mệt mỏi. Để đáp ứng nhu cầu nước, khoáng chất, muối của cơ thể, vừa giúp thanh nhiệt, hóa thấp, nhuận trường ninh phế, nâng cao thể trạng, nên ăn một số cháo sau.
-
Trứng cá đỏ rất bổ dưỡng nhưng không nên lạm dụng
02/01/2020 09:21:48 AM
Theo các chuyên gia dinh dưỡng Nga, khi ăn trứng cá đỏ, chúng ta nhận được toàn bộ tập hợp vitamin hòa tan chất béo - A, D, E, K. Trứng cá đỏ cũng chứa nhiều nguyên tố vi lượng, như iốt, phốt pho, kali và canxi.
-
Mộc nhĩ, vị thuốc bổ dưỡng
31/12/2019 10:33:00 AM
-
Thịt thỏ - món ăn của bậc đế vương
24/12/2019 16:34:39 PM
Xa xưa, thịt thỏ được chế biến theo nhiều cách phục vụ vua chúa do hương vị thơm ngon, bổ dưỡng, có thể chữa bệnh.
-
Uống sữa cách này nguy hiểm hơn 'hạ độc' cơ thể
19/12/2019 09:22:37 AM
Sữa là thức uống quen thuộc và bổ dưỡng. Nhưng nếu uống sữa cùng với những thực phẩm đại kỵ sau, hoặc chế biến sữa không đúng cách, bạn có thể bị ngộ độc hoặc gây hại cho sức khỏe.
-
Món ăn, thức uống bổ dưỡng từ quả mơ
11/11/2019 14:24:49 PM
Ô mai mơ giúp cải thiện hệ tiêu hóa, tim mạch. Nước mơ ngâm đường thanh nhiệt, giải độc. Rượu mơ thơm ngon, bổ dưỡng.
-
Đu đủ - loại quả bổ dưỡng chữa nhiều bệnh
09/10/2019 15:47:09 PM
Đu đủ tác dụng nhuận tràng, tiêu thực, trị sỏi thận, lá sát trùng vết thương, nhựa sát khuẩn, hoa đu đủ chữa ho...
-
Màng mề gà, món ăn bổ dưỡng thường bị bỏ phí
03/08/2019 09:22:10 AM
Màng mề gà là lớp màng màu vàng phủ mặt trong của mề gà, còn gọi kệ nội kim hay hoàng kim, được Đông y đánh giá rất bổ dưỡng.
-
Dược thiện bổ dưỡng cho phụ nữ mang thai
30/07/2019 14:27:04 PM
Khi mang thai, cơ thể người mẹ phải cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng cho thai nhi, đặc biệt là sắt nên các tạng phủ như gan, lách, vị… bị hư tổn dẫn đến khí huyết không đủ nuôi dưỡng.