Y Dược ngày nay - Vì một nền Y dược Xanh

7 thức uống buổi sáng giúp giảm cân lành mạnh

28/03/2024 15:38:49 PM

Sinh tố protein, nước chanh, giấm táo cung cấp dinh dưỡng giúp khởi động quá trình trao đổi chất, kiểm soát thèm ăn, nhờ đó hỗ trợ giảm cân.
7 đồ uống làm dịu cổ họng, giảm ho

08/03/2024 11:07:58 AM

Thức uống từ mật ong, chanh, rễ cam thảo, gừng, quất có đặc tính kháng khuẩn, kháng viêm, hỗ trợ giảm ho và kích ứng họng.
Điều gì xảy ra khi uống quá nhiều trà chanh?

28/02/2024 10:47:30 AM

Trà chanh là thức uống giàu chất chống oxy hóa và được nhiều người ưa thích, hỗ trợ giảm cân. Một tách trà chanh có thể được coi là tốt cho sức khỏe nhưng nó cũng có thể gây hại khi sử dụng quá nhiều.
Ai không nên uống sữa vào buổi sáng?

09/01/2024 10:22:25 AM

Sữa là loại thức uống giàu chất dinh dưỡng, phù hợp sức khỏe của mọi lứa tuổi. Thế nhưng để uống sữa đúng thời điểm, đúng liều lượng, lựa chọn sữa thích hợp… để tốt cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết.
Vối - Thức uống giải nhiệt, vị thuốc chữa bệnh

09/05/2023 10:57:01 AM

Cây vối được người dân nước ta trồng nhiều. Lá và nụ vối là thức uống giải khát mùa hè rất phổ biến. Hơn thế, vối còn có nhiều công dụng trị bệnh.
Vì sao người bệnh gout nên kiêng bia, rượu?

17/11/2022 11:40:53 AM

Bia và một số đồ uống có cồn chứa hàm lượng purin cao, vì vậy khi tiêu thụ những thức uống này có thể làm tăng nguy cơ bùng phát bệnh gout.
Ba loại thức uống rất tốt cho thận của bạn

07/10/2022 10:31:39 AM

Thận của bạn chịu trách nhiệm điều tiết 24/7 việc cung cấp nước cho cơ thể. Đó là một công việc quan trọng.
5 loại nước ép vừa khỏe người lại đẹp da, giữ dáng

19/09/2022 10:47:08 AM

Nước ép trái cây mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nếu bạn đang muốn tìm kiếm thức uống giúp làm đẹp da và duy trì vóc dáng thì đừng bỏ qua 5 loại nước ép trái cây bổ dưỡng tốt cho da và sức khỏe… dưới đây.
9 tác dụng phụ khi dùng quá nhiều caffeine

15/04/2022 15:33:26 PM

Cà phê và trà là những thức uống có lợi cho sức khỏe. Hầu hết các loại này đều chứa caffeine, một chất có thể thúc đẩy tâm trạng, trao đổi chất cũng như hoạt động tinh thần và thể chất. Tuy nhiên nếu dùng quá nhiều caffeine lại gây một số bất lợi...
Người chơi golf nên ăn gì, kiêng gì?

22/03/2022 14:56:00 PM

Chuối rất tốt cho người chơi golf (gôn) nhưng đồ uống thể thao lại là thức uống nên hạn chế… Không phải tất cả người chơi golf đều chú ý đến cách thức ăn gì, tránh ăn gì để cơ thể được cung cấp nguồn năng lượng hoàn hảo cho trận đấu.

đọc nhiều