-
Bác sĩ khuyên người trẻ 4 cách ngừa ung thư đại tràng
21/02/2024 10:18:51 AM
Để giảm tỷ lệ mắc ung thư đại trực tràng ở người trẻ, các chuyên gia khuyến nghị ăn ít thịt đỏ, hạn chế đường, tăng cường chất xơ và uống ít rượu.
-
Lợi ích của chuối trong phòng ngừa ung thư
06/06/2023 10:39:01 AM
Chuối chứa nhiều chất chống oxy hóa, flavonoid và vitamin C có thể loại bỏ các gốc tự do, góp phần ngăn ngừa ung thư.
-
Cách phòng ngừa ung thư da
24/05/2023 14:14:49 PM
Bổ sung vitamin B3, tránh nắng, bôi kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên… giúp phòng ung thư da.
-
8 lối sống giúp ngăn ngừa ung thư thận
30/03/2023 10:25:03 AM
Bỏ thuốc lá, uống rượu vừa phải, hạn chế tiếp xúc chất độc hại, kiểm soát tốt huyết áp góp phần giảm nguy cơ mắc ung thư thận.
-
6 thói quen ăn uống giúp giảm thiểu nguy cơ mắc ung thư
26/05/2022 14:48:08 PM
Mặc dù không có cách tối ưu nào để phòng ngừa ung thư hiệu quả, nhưng bạn vẫn có thể có những lựa chọn nhất định để giảm thiểu nguy cơ mắc ung thư. Trong đó, thói quen ăn uống có thể giảm nguy cơ ung thư một cách hiệu quả.
-
Bổ sung vitamin tổng hợp có làm giảm tỷ lệ mắc ung thư?
24/03/2022 14:42:02 PM
Nhiều người nghĩ rằng bổ sung các vitamin có thể giúp ngăn ngừa ung thư, nhưng nghiên cứu mới cho thấy, việc bổ sung vitamin tổng hợp hàng ngày không làm giảm tỷ lệ mắc bệnh này.
-
Flavonoid trong thực vật, giúp tăng cường sức khỏe của tim và não
24/03/2022 14:40:52 PM
Flavonoid là các hợp chất hóa học được tìm thấy trong thực vật tạo cho chúng có nhiều màu sắc. Nghiên cứu cho thấy flavonoid mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, ngừa ung thư, chống lão hóa…
-
Quả mơ không chỉ thơm ngon, dễ tiêu hóa mà còn mang lại 9 lợi ích sức khỏe vượt trội
02/03/2022 14:53:23 PM
Không chỉ có hương vị đặc biệt mà quả mơ còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Ví dụ, chúng tốt đối với làn da, giúp ngăn ngừa ung thư, thiếu máu và nhiều vấn đề liên quan đến sức khỏe khác.
-
Tập thể dục 300 phút mỗi tuần có thể giúp ngăn ngừa ung thư
18/11/2021 14:39:14 PM
Hơn 46.000 trường hợp ung thư ở Hoa Kỳ có thể được ngăn ngừa mỗi năm nếu hầu như tất cả chúng ta đi bộ khoảng 45 phút mỗi ngày, theo một nghiên cứu mới mở rộng về tình trạng lười vận động, tập thể dục và các khối u ác tính.
-
Nếu thực hiện chế độ ăn này, bạn không lo ung thư thực quản
21/09/2021 14:36:24 PM
Ung thư thực quản là một loại ung thư đường tiêu hóa nguy hiểm và ngày càng phổ biến. Một số yếu tố làm tăng nguy cơ gây bệnh, trong đó có thói quen ăn uống không lành mạnh. Vậy cần ăn uống thế nào để ngăn ngừa ung thư thực quản?