• GIÚP BẠN VƯỢT QUA NHỮNG THÁNG NGÀY CÁCH LY VẪN CHUẨN BMI

    GIÚP BẠN VƯỢT QUA NHỮNG THÁNG NGÀY CÁCH LY VẪN CHUẨN BMI

    31/07/2021 09:30:59 AM

    Thời điểm dịch bệnh khá “nguy hiểm”. Ở một chỗ lâu, chúng ta sẽ chỉ chuyên tâm quanh quẩn cái tủ lạnh, hoặc ngồi thiền trước máy tính – tivi và nhâm nhi lai rai món gì đó. Tương lai gần suy dinh dưỡng thể bụ là điều tất lẽ dĩ ngẫu khó tranh cãi. Tuy nhiên, để kì cách ly trôi qua không vô nghĩa lý, thậm chí còn tích cực và lành mạnh cho tất cả chúng ta, liệu có bất khả thi?

  • Bốn thói xấu gây tổn thọ

    Bốn thói xấu gây tổn thọ

    09/01/2020 08:28:12 AM

    Người chỉ số BMI bình thường nhưng số đo vòng eo lớn hơn 88 cm có nguy cơ chết sớm hơn người vòng eo dưới 88 cm.

  • Phụ nữ có vòng eo trên 88 cm có nguy cơ chết sớm cao hơn

    Phụ nữ có vòng eo trên 88 cm có nguy cơ chết sớm cao hơn

    28/07/2019 15:15:41 PM

    Những phụ nữ khi bước vào tuổi trung niên có vòng eo lớn hơn 88 cm có nguy cơ chết sớm cao hơn 30%. Họ vẫn sẽ đối mặt nguy cơ này ngay cả khi chỉ số khối cơ thể (BMI) đang ở ngưỡng khỏe mạnh.

  • Những công thức tính một vóc dáng khỏe đẹp

    Những công thức tính một vóc dáng khỏe đẹp

    08/07/2019 09:03:25 AM

    Chỉ số BMI phân loại thừa cân - béo phì, WHR đánh giá phân bố mỡ trong cơ thể, Skelie tính theo tỷ lệ giữa thân người và đôi chân.

  • Ăn sáng sớm rất quan trọng với người bệnh tiểu đường týp II

    Ăn sáng sớm rất quan trọng với người bệnh tiểu đường týp II

    16/04/2019 07:49:20 AM

    Nghiên cứu của ĐH Illinois ở Chicago, Mỹ chỉ ra rằng thức đêm có liên quan tới chỉ số khối cơ thể (BMI) cao hơn ở những người bị tiểu đường týp II và ăn bữa sáng muộn hơn dường như có liên quan tới những gì ảnh hưởng tới mối liên quan này.

  • Đánh giá chỉ số BMI cho người Việt Nam

    Đánh giá chỉ số BMI cho người Việt Nam

    20/02/2019 22:45:50 PM

    BMI (Body mass Index) là chỉ số được tính từ chiều cao và cân nặng, là một chỉ số đáng tin cậy về sự béo gầy của một người.