• 6 loại trái cây giảm mỡ bụng

    6 loại trái cây giảm mỡ bụng

    25/03/2024 11:17:51 AM

    Táo, quả mọng cung cấp chất chống oxy hóa, chống viêm thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ bụng; bưởi, cam, dưa hấu nhiều nước, chất xơ hỗ trợ giảm ăn vặt.

  • 6 loại trái cây giúp giảm cân hiệu quả sau Tết

    6 loại trái cây giúp giảm cân hiệu quả sau Tết

    13/02/2019 11:16:06 AM

    Rau quả là loại thực phẩm có lượng calo thấp nên bạn có thể sử dụng những thực phẩm này để thay thế các thực phẩm có hàm lượng calo cao khác, đồng thời hỗ trợ giảm cân hiệu quả.