Y Dược ngày nay - Vì một nền Y dược Xanh

Biểu hiện bất thường khi cơ thể thiếu sắt

22/05/2019 10:16:02 AM

Sắt là một trong những vi chất dinh dưỡng quan trọng nhất trong chế độ ăn uống của bạn, bởi thiếu sắt làm giảm khả năng hỗ trợ các protein có nhiệm vụ cung cấp oxy cho cơ thể, tuy nhiên, nhiều người không cung cấp đủ khoáng chất này.
Các thực phẩm tự nhiên tốt cho nguồn sữa mẹ

04/04/2019 15:30:56 PM

Chế độ ăn uống ảnh hưởng trực tiếp tới nguồn sữa mẹ. Nếu bạn đang trong thời kỳ cho con bú, hãy thật chú ý đến việc bổ sung các thực phẩm sau, để có được nguồn sữa dồi dào và đủ dưỡng chất cho bé yêu của bạn.
“Trợ thủ” đắc lực trong mùa thi

01/04/2019 15:55:57 PM

Một chế độ ăn uống lành mạnh đóng vai trò rất quan trọng đối với học sinh, cung cấp năng lượng cho cơ thể và tăng hiệu suất trong lớp học hoặc các kỳ thi. Dưới đây là một số thực phẩm tốt nhất có thể giúp tăng cường trí nhớ và tập trung.
Chế độ ăn uống giúp giữ dáng của phái đẹp Pháp

28/03/2019 15:05:06 PM

Các cô gái Pháp kiểm soát khẩu phần ăn chặt chẽ, ưu tiên thực phẩm tươi sống, ăn nhiều rau, vận động theo sở thích để duy trì vóc dáng.
Giảm béo phì bằng thuế: nguyên nhân thực sự có giải quyết được bằng thuế cao?

08/03/2019 16:16:55 PM

Theo nhiều nghiên cứu trong nước và quốc tế, tình trạng béo phì xuất phát từ nhiều nguyên nhân, trong đó 2 nhóm nguyên nhân chính là chế độ ăn uống không lành mạnh, lối sống ít vận động. Hai nhóm nguyên nhân này liệu có được giải quyết với đề xuất áp thuế TTĐB lên nước ngọt gần đây của Bộ Tài chính?
Trà giấm lên men có lợi ích gì cho sức khỏe?

06/03/2019 09:35:41 AM

Nếu bạn đang tìm kiếm một thức uống lành mạnh để thêm vào chế độ ăn uống, hãy thử trà giấm lên men. Đó là một loại trà đường lên men có chứa vi khuẩn và nấm men.
Cách tự kiểm soát bệnh tiểu đường loại 2

28/02/2019 10:26:15 AM

Để kiểm soát bệnh tiểu đường loại 2, điều quan trọng là phải theo dõi chế độ ăn uống của bạn. Ngoài ra, cần hỏi ý kiến chuyên gia về những thực phẩm tốt nhất bạn nên đưa vào chế độ ăn uống của mình.
4 loại thực phẩm cực tốt cho người bị bệnh động mạch

27/02/2019 14:04:23 PM

Tắc nghẽn động mạch có thể xuất hiện từ rất sớm nên dù là người già hay trẻ cũng cần phải cải thiện chế độ ăn uống hợp lý. Khoa học đã chứng minh một số loại thực phẩm rất có lợi cho động mạch.
Thức khuya chơi điện tử, nam thanh niên 23 tuổi đột ngột tử vong

26/02/2019 14:31:58 PM

Bác sĩ kết luận nguyên nhân gây ra cái chết của Cương Tử là thường xuyên thức khuya lâu ngày kết hợp với chế độ ăn uống không hợp lý.
Ăn đồ ăn vặt có thể làm tăng nguy cơ rối loạn lưỡng cực, trầm cảm

24/02/2019 20:33:26 PM

Các nhà nghiên cứu ở NewYork, Mỹ cảnh báo nên cắt bỏ đồ ăn vặt không lành mạnh khỏi chế độ ăn uống, vì nó làm tăng nguy cơ rối loạn tâm lý bao gồm rối loạn lưỡng cực và trầm cảm.

đọc nhiều