-
5 lý do khiến tóc xơ yếu
27/09/2022 15:19:09 PM
Những thói quen nhỏ trong cuộc sống hàng ngày có thể phá vỡ các cố gắng chăm sóc tóc của bạn khiến mái tóc xơ yếu, dễ gãy rụng.
-
9 cách tự nhiên ngăn ngừa cơn đau dạ dày
26/09/2022 10:28:12 AM
Trong cuộc sống hằng ngày nhiều người gặp phải những cơn đau dạ dày nhẹ gây khó chịu. Có thể làm giảm bớt hoặc ngăn ngừa những cơn đau này bằng cách thay đổi một số thói quen.
-
6 thói quen ăn uống giúp giảm thiểu nguy cơ mắc ung thư
26/05/2022 14:48:08 PM
Mặc dù không có cách tối ưu nào để phòng ngừa ung thư hiệu quả, nhưng bạn vẫn có thể có những lựa chọn nhất định để giảm thiểu nguy cơ mắc ung thư. Trong đó, thói quen ăn uống có thể giảm nguy cơ ung thư một cách hiệu quả.
-
2 thói quen hàng ngày gây hệ lụy ghê gớm tới sức khỏe bạn
19/05/2022 15:19:08 PM
Đó là thói quen nghiện lướt mạng xã hội và mua sắm online, thiếu kiểm soát. Hãy tìm hiểu vì sao chúng lại bào mòn sức khỏe của bạn nhé!
-
Những “tuyệt chiêu” dinh dưỡng giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh
12/05/2022 15:25:34 PM
Để duy trì một hệ tiêu hóa khỏe mạnh, hãy tiêu thụ các loại thực phẩm phù hợp và áp dụng thói quen ăn uống hợp lý. Lời khuyên dinh dưỡng dưới đây của TS.BS Nguyễn Trọng Hưng và ThS.BS Ngô Thị Hà Phương - Viện Dinh dưỡng Quốc gia sẽ 'bật mí' cho bạn cách bảo vệ hệ tiêu hóa tốt nhất thông qua chế độ ăn.
-
Căn bệnh đường mật do thói quen ăn uống khiến hàng nghìn người Việt mắc phải
29/03/2022 15:23:30 PM
Tỷ lệ người dân mắc sỏi mật rất cao. Đáng chú ý, các ca bệnh đến khám liên quan tới sỏi mật hầu hết ở giai đoạn muộn.
-
5 thói quen trước khi đi ngủ của những người sống thọ
17/03/2022 15:40:55 PM
Những người sống trên 100 tuổi thường có thói quen này trước khi đi ngủ. Nếu bạn muốn sống lâu và khỏe mạnh, đừng ngại duy trì 5 thói quen này.
-
Bàn chân luôn bị lạnh mặc dù thời tiết ấm là dấu hiệu của bệnh gì?
14/03/2022 09:47:12 AM
Tình trạng bàn chân lạnh tuy không quá nguy hiểm, ít gây biến chứng cho sức khỏe, song ảnh hưởng tâm lý, thói quen sinh hoạt và có thể là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh tiềm ẩn.
-
6 thói quen ăn uống giúp bạn kéo dài tuổi thọ
12/03/2022 09:27:49 AM
Sống lâu hơn, khỏe mạnh hơn có thể bắt nguồn từ thói quen ăn uống của bạn. Một nghiên cứu gần đây cho biết, bạn có thể kéo dài thêm 13 năm tuổi thọ nếu giảm ăn thịt đỏ, thịt đã qua chế biến và tăng cường ăn nhiều trái cây, rau quả, các loại đậu, ngũ cốc nguyên hạt và các loại hạt.
-
Tiết lộ bí mật làm đẹp của Kendall Jenner
10/03/2022 15:23:30 PM
Kendall Jenner luôn gây ấn tượng mạnh với phong cách của mình ở mọi nơi cô đến. Ngoài ra, thói quen làm đẹp tích cực của Kendall là điều mà ai cũng muốn biết.