5 bài tập thư giãn trước máy tính

01/11/2021 09:18:43 AM

Chúng ta dành thời gian, dán mắt vào màn hình tĩnh và ngồi sai tư thế. Hãy cùng tìm lại sự mềm dẻo và thanh thản nhờ 5 bài tập thư giãn do chuyên gia trị liệu thiền Catherine Detain (Pháp) đưa ra.

Xà phòng nào là 'vệ sĩ' cho da?

29/10/2021 09:38:27 AM

Chọn xà phòng bánh diệt khuẩn hay gel tắm tỏa hương là gu riêng của mỗi người. Nhưng sự lựa chọn đó có hoàn toàn cảm tính?

Cà chua xóa nếp nhăn hiệu quả hơn laser

25/10/2021 16:43:32 PM

Thực đơn giàu cà chua phát huy tác dụng hỗ trợ có hiệu quả "lá chắn" tự nhiên chống nắng của làn da. Nhờ thế sẽ giảm thiểu mức độ xuất hiện nếp nhăn và ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh ung thư da.

22 cách giảm cân dễ thực hiện, hiệu quả bất ngờ

22/10/2021 16:09:38 PM

Những cách giảm cân tại nhà đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao và an toàn cho sức khỏe các bạn có thể tham khảo sau đây.

‘Là phẳng’ bụng bằng chế độ ăn uống khoa học

21/10/2021 15:17:38 PM

Nếu muốn giảm cân và làm phẳng bụng, việc tốt nhất bạn nên bắt đầu là áp dụng một chế độ ăn uống khoa học. Dưới đây là những lời khuyên hàng đầu của các chuyên gia dinh dưỡng.

Trend làm đẹp thu đông 2021: Không giới hạn

19/10/2021 15:01:54 PM

Dưới đây là những xu hướng làm đẹp phổ biến và được các quý cô trên thế giới ưa chuộng nhất.

4 LOẠI THỰC PHẨM GÂY NẾP NHĂN BẠN CẦN PHẢI BIẾT

15/10/2021 15:14:23 PM

TÌNH TRẠNG TRÍ NHỚ KÉM VÀ “SƯƠNG MÙ NÃO” DO ẢNH HƯỞNG CỦA ĐẠI DỊCH

15/10/2021 15:12:47 PM

Xót thương người vợ gần 40 năm chăm chồng bệnh tật trong căn nhà cũ nát

15/10/2021 15:08:36 PM

Nhìn cảnh vợ chồng ông Dám đã ngoài 60 tuổi, ốm đau bệnh tật triền miên nuôi con bị trầm cảm trong căn nhà cũ nát ở xã Tân Lập, huyện Lạc Sơn, tỉnh Hòa Bình khiến ai cũng thương cảm.

Làm sạch da mặt tại nhà với 5 sản phẩm trong căn bếp

14/10/2021 15:00:40 PM

Có thể sử dụng hầu như tất cả sản phẩm bạn sẵn có trong bếp, để peel (tái tạo) da mặt. Đó là dầu oliu, bột yến mạch, cà phê, chanh, hạt óc chó, hạt hạnh nhân…

5 thói quen xấu khiến việc giảm cân mãi không thành công, sửa ngay còn kịp

13/10/2021 11:22:45 AM

Một số thói quen xấu sẽ ảnh hưởng đến hiệu quả giảm cân, vì vậy bạn nên tránh mắc phải nếu không muốn việc giảm cân mãi vẫn thất bại

MỘT SỐ LOẠI THỰC PHẨM GIÚP BẠN TẠM BIỆT CĂNG THẲNG VÀ LO ÂU

12/10/2021 16:05:43 PM

Chạy bộ nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng 6 nhóm người này tuyệt đối không nên chạy bộ

12/10/2021 16:00:47 PM

Khi nhắc đến các bài tập tốt cho sức khỏe, chạy bộ luôn nằm trong tốp đầu. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp với nó, thậm chí còn có thể gây ra nhiều hậu quả khôn lường.

Thường xuyên khử mùi 'viêm cánh' đối diện với nguy cơ ung thư vú?

11/10/2021 10:04:40 AM

Nếu bạn lo ngại về muối nhôm trong lăn nách chống mồ hôi, bạn có thể sử dụng các sản phẩm lăn khử mùi có ghi "aluminum-free" (không chứa muối nhôm).

Phụ nữ Hà Lan ăn gì, tập gì để ‘quyến rũ’ cả thế giới?

08/10/2021 15:48:20 PM

Phụ nữ Hà Lan thường xuyên lọt top đẹp nhất thế giới nhờ thói quen ăn uống và tập luyện. Dưới đây là 8 bí quyết vàng của họ.

Vì sao cần chải răng đúng cách?

07/10/2021 15:07:43 PM

Việc chải răng sai cách dễ dẫn đến các vấn đề chảy máu chân răng, tụt lợi hay bệnh viêm nha chu.

Hành trình đổi mới diện mạo của cô gái 'miệng hứng mưa'

07/10/2021 15:06:13 PM

Sau 4 tháng xa gia đình, Bình trở về trong sự ngạc nhiên của người thân và hàng xóm. Cô gái “miệng hứng mưa” ngày nào đã phẫu thuật thẩm mỹ thành công, bắt đầu cuộc sống mới.

NƯỚC ĐẬU ĐEN RANG: HỖ TRỢ SỨC KHOẺ, TỐT CHO GIẢM CÂN

05/10/2021 15:34:21 PM

ĐAU BAO TỬ: NGUYÊN NHÂN GÂY MỤN CÓ THỂ BẠN KHÔNG NGỜ TỚI

05/10/2021 15:31:51 PM

6 BÀI TẬP THỂ DỤC ĐƠN GIẢN CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU

02/10/2021 11:02:20 AM

Có ít nhất 4 lý do khiến bạn bị lên mụn khi uống thực phẩm chức năng đấy nhé!

02/10/2021 10:25:29 AM

Chỉ cần tinh ý một chút thôi, công cuộc uống thực phẩm chức năng của bạn sẽ trở nên dễ dàng hơn đó.

MỸ PHẨM SẠCH – TIÊU CHUẨN DƯỠNG DA AN TOÀN CỦA NHIỀU PHỤ NỮ

28/09/2021 15:31:05 PM

TỪ BỎ NHỮNG THÓI QUEN SAU ĐỂ “TẠM BIỆT” BỆNH VIÊM NANG LÔNG CHÂN

28/09/2021 15:28:36 PM

KHÁM PHÁ BÍ QUYẾT CHỐNG LÃO HÓA CHO TÓC TỪ CÁC CHUYÊN GIA

27/09/2021 14:53:29 PM

CẦN BỔ SUNG VITAMIN NÀO ĐỂ DA ĐẸP HẾT MỤN?

27/09/2021 14:50:40 PM