Khỏe đẹp

5 bài tập giúp bạn sở hữu thân hình đồng hồ cát nóng bỏng

23/11/2021 08:43:07 AM

Lâu nay, hình dáng đồng hồ cát được đánh giá cao nhất ở phụ nữ bởi ‘tiêu chuẩn cơ thể lý tưởng’. Các số đo của thân hình đồng hồ cát thường là 90-60-90.
Khám phá 6 bí quyết làm đẹp truyền thống của phụ nữ Philippines

18/11/2021 14:47:50 PM

Thực tế, phụ nữ Philippines khá đơn giản và năng động, họ sử dụng bất cứ thứ gì sẵn có để giúp họ giải quyết các vấn đề về sắc đẹp.
3 ĐỘNG TÁC GIÃN CƠ GIÚP GIẢM TÌNH TRẠNG CHƯỚNG BỤNG, ĐẦY HƠI

16/11/2021 14:58:58 PM
Tác hại của việc nhịn ăn sáng giảm cân, thải độc

15/11/2021 15:47:45 PM

Nhiều người vì muốn giảm cân nhanh đã bỏ qua những nguyên tắc cơ bản trong việc ăn uống hàng ngày, gây hại cho sức khỏe.
Bí quyết làm đẹp của các quý cô Hoàng gia Anh

11/11/2021 15:55:40 PM

Trở thành người của Hoàng gia Vương quốc Anh và được cả thế giới để mắt đến, bạn không có quyền lựa chọn theo sở thích của mình, đặc biệt là làn da phải luôn luôn hoàn mỹ và rạng rỡ, bởi đó là một phần công việc của bạn.
Ba điều rất ít mẹ bầu biết về sắt nước hữu cơ

10/11/2021 13:48:50 PM
Tiêu chí chọn kem dưỡng ẩm giúp bạn vượt qua mùa hanh khô

09/11/2021 09:07:07 AM

Dưỡng ẩm là một trong những bước dưỡng da quan trọng nhất. Vậy bạn đã biết cách chọn kem dưỡng ẩm phù hợp với làn da mình chưa? Đọc bài viết này để hiểu rõ hơn nhé.
Mụn thâm nguyên nhân do đâu? Làm thế nào để xử lý?

05/11/2021 15:25:56 PM

Tình trạng mụn thâm là kết quả của những vết mụn để lại, gây mất thẩm mỹ rất nhiều và có thể tồn tại dai dẳng. Cách nhận biết là xử lý tình trạng này ra sao? Bài viết sau đây sẽ bật mí cho bạn những thông tin hữu ích.
‘Sao’ Hàn Quốc kiên định thế nào để sở hữu làn da trong veo?

03/11/2021 16:12:41 PM

Dàn sao hạng A tại Hàn Quốc nổi tiếng với làn da thủy tinh. Nhưng sự thật là nhiều người trong số họ có những bí quyết chăm sóc da độc đáo, tạo nên vẻ đẹp cho riêng mình.
Loại bỏ 5 thói quen bất cẩn có thể gây mụn đầu đen

02/11/2021 15:00:24 PM

Mụn đầu đen có thể là một vấn đề dai dẳng và do đó, điều quan trọng là bạn cần thực hiện các bước tích cực để ngăn ngừa chúng.
5 bài tập thư giãn trước máy tính

01/11/2021 09:18:43 AM

Chúng ta dành thời gian, dán mắt vào màn hình tĩnh và ngồi sai tư thế. Hãy cùng tìm lại sự mềm dẻo và thanh thản nhờ 5 bài tập thư giãn do chuyên gia trị liệu thiền Catherine Detain (Pháp) đưa ra.
Xà phòng nào là 'vệ sĩ' cho da?

29/10/2021 09:38:27 AM

Chọn xà phòng bánh diệt khuẩn hay gel tắm tỏa hương là gu riêng của mỗi người. Nhưng sự lựa chọn đó có hoàn toàn cảm tính?
Cà chua xóa nếp nhăn hiệu quả hơn laser

25/10/2021 16:43:32 PM

Thực đơn giàu cà chua phát huy tác dụng hỗ trợ có hiệu quả "lá chắn" tự nhiên chống nắng của làn da. Nhờ thế sẽ giảm thiểu mức độ xuất hiện nếp nhăn và ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh ung thư da.
22 cách giảm cân dễ thực hiện, hiệu quả bất ngờ

22/10/2021 16:09:38 PM

Những cách giảm cân tại nhà đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao và an toàn cho sức khỏe các bạn có thể tham khảo sau đây.
‘Là phẳng’ bụng bằng chế độ ăn uống khoa học

21/10/2021 15:17:38 PM

Nếu muốn giảm cân và làm phẳng bụng, việc tốt nhất bạn nên bắt đầu là áp dụng một chế độ ăn uống khoa học. Dưới đây là những lời khuyên hàng đầu của các chuyên gia dinh dưỡng.
Trend làm đẹp thu đông 2021: Không giới hạn

19/10/2021 15:01:54 PM

Dưới đây là những xu hướng làm đẹp phổ biến và được các quý cô trên thế giới ưa chuộng nhất.
4 LOẠI THỰC PHẨM GÂY NẾP NHĂN BẠN CẦN PHẢI BIẾT

15/10/2021 15:14:23 PM
TÌNH TRẠNG TRÍ NHỚ KÉM VÀ “SƯƠNG MÙ NÃO” DO ẢNH HƯỞNG CỦA ĐẠI DỊCH

15/10/2021 15:12:47 PM
Xót thương người vợ gần 40 năm chăm chồng bệnh tật trong căn nhà cũ nát

15/10/2021 15:08:36 PM

Nhìn cảnh vợ chồng ông Dám đã ngoài 60 tuổi, ốm đau bệnh tật triền miên nuôi con bị trầm cảm trong căn nhà cũ nát ở xã Tân Lập, huyện Lạc Sơn, tỉnh Hòa Bình khiến ai cũng thương cảm.
Làm sạch da mặt tại nhà với 5 sản phẩm trong căn bếp

14/10/2021 15:00:40 PM

Có thể sử dụng hầu như tất cả sản phẩm bạn sẵn có trong bếp, để peel (tái tạo) da mặt. Đó là dầu oliu, bột yến mạch, cà phê, chanh, hạt óc chó, hạt hạnh nhân…
5 thói quen xấu khiến việc giảm cân mãi không thành công, sửa ngay còn kịp

13/10/2021 11:22:45 AM

Một số thói quen xấu sẽ ảnh hưởng đến hiệu quả giảm cân, vì vậy bạn nên tránh mắc phải nếu không muốn việc giảm cân mãi vẫn thất bại
MỘT SỐ LOẠI THỰC PHẨM GIÚP BẠN TẠM BIỆT CĂNG THẲNG VÀ LO ÂU

12/10/2021 16:05:43 PM
Chạy bộ nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng 6 nhóm người này tuyệt đối không nên chạy bộ

12/10/2021 16:00:47 PM

Khi nhắc đến các bài tập tốt cho sức khỏe, chạy bộ luôn nằm trong tốp đầu. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp với nó, thậm chí còn có thể gây ra nhiều hậu quả khôn lường.
Thường xuyên khử mùi 'viêm cánh' đối diện với nguy cơ ung thư vú?

11/10/2021 10:04:40 AM

Nếu bạn lo ngại về muối nhôm trong lăn nách chống mồ hôi, bạn có thể sử dụng các sản phẩm lăn khử mùi có ghi "aluminum-free" (không chứa muối nhôm).
Phụ nữ Hà Lan ăn gì, tập gì để ‘quyến rũ’ cả thế giới?

08/10/2021 15:48:20 PM

Phụ nữ Hà Lan thường xuyên lọt top đẹp nhất thế giới nhờ thói quen ăn uống và tập luyện. Dưới đây là 8 bí quyết vàng của họ.

đọc nhiều