Giấc ngủ: Cần cả số lượng và chất lượng

01/03/2019 14:25:31 PM

Ngủ đủ 8 tiếng/ngày được xem là giúp ngăn ngừa tất cả các loại bệnh, từ tiểu đường đến mất trí nhớ nhưng nghiên cứu mới cho thấy chúng sẽ vô ích nếu bạn không có được giấc ngủ chất lượng.

Những lợi ích tuyệt vời của nước hoa hồng đối với làn da

01/03/2019 09:23:25 AM

Nước hoa hồng duy trì sự cân bằng độ pH cho làn da, hydrat hóa, nuôi dưỡng, làm sáng làn da và loại bỏ bất kỳ bụi bẩn trên bề mặt da.

10 bộ phận bẩn nhất trên cơ thể bạn chưa từng nghĩ tới

28/02/2019 10:50:52 AM

Nếu cơ thể không được làm sạch đúng cách, sự tích tụ bụi bẩn có thể tạo ra môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển.

Lợi ích tuyệt vời của bút chì kẻ viền môi

28/02/2019 10:40:52 AM

Bút chì kẻ viền môi là phụ kiện không thể thiếu để giúp các nàng có vẻ ngoài hoàn hảo. Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời của bút chì kẻ viền môi không phải ai cũng biết.

5 điều tuyệt đối đừng bỏ qua khi có ý định phẫu thuật thẩm mỹ

28/02/2019 01:06:03 AM

Phẫu thuật thẩm mỹ với hy vọng thay đổi ngoại hình, các đường nét trên cơ thể được hài hòa và trở nên đẹp hơn. Tuy nhiên nếu không cẩn thận, không tìm hiểu kỹ rất có thể khiến bạn “tiền mất tật mang”.

Cụ bà 72 tuổi vẫn gập bụng, đu xà khỏe hơn thanh niên

28/02/2019 00:46:13 AM

Đã 72 tuổi nhưng gập bụng, đu xà, chống đẩy, trồng chuối chỉ là chuyện nhỏ với bà Lauren.

Cách chăm sóc da đơn giản của bác sĩ da liễu

27/02/2019 23:56:12 PM

Chăm sóc da là công việc nên làm đối với bất cứ người phụ nữ nào. Các chuyên gia khuyến cáo không nên chờ da lão hóa mới chăm sóc.

Huấn luyện viên Park Hang Seo tiết lộ bí quyết nâng cao thể lực

27/02/2019 14:48:31 PM

Tại lễ phát động chương trình Sức khoẻ Việt Nam do Bộ Y tế chủ trì, Huấn luyện viên Park Hang Seo đã chia sẻ những “bí kíp” để có thể lực khoẻ mạnh.

Đeo vàng tốt cho sức khỏe

27/02/2019 10:33:52 AM

Trang sức vàng giúp bạn điều chỉnh nhiệt độ cơ thể, ngừa viêm khớp, giảm căng thẳng, tăng cường miễn dịch.

Hướng dẫn tắm đúng cách

27/02/2019 10:26:51 AM

Bạn nên để ý nhiệt độ nước, hạn chế thời gian tắm, gội đầu thường xuyên, thoa kem dưỡng da hoặc kem dưỡng ẩm.

Những nguy hiểm không ngờ của việc đeo khuyên môi

26/02/2019 23:02:30 PM

Hiếm người biết rằng, xu hướng thời trang đeo khuyên môi ngày nay lại tiềm tàng những nguy hiểm khó lường.

Ăn khoai lang đúng cách để giảm cân và làm đẹp da hiệu quả

26/02/2019 10:27:41 AM

Kiên trì loại bỏ mỡ thừa bằng khoai lang một cách khoa học và an toàn, vóc dáng của bạn sẽ thon gọn hơn rất nhiều.

Cách chữa nẻ môi cho bé hiệu quả không ngờ

26/02/2019 00:45:00 AM

Môi của bé nhạy cảm nên rất dễ bị khô nứt gây khó chịu và đau rát, bởi vậy mẹ cần có cách chữa nẻ môi cho bé hiệu quả.

Môi thâm đến đâu bôi thứ này sau 1 tuần sáng hồng trở lại ngay

25/02/2019 22:03:23 PM

Vlogger làm đẹp Hàn Quốc chia sẻ bí quyết phục hồi làn da chi chít mụn trứng cá trở nên mịn màng, trắng hồng sau thời gian ngắn

25/02/2019 11:12:13 AM

Mới đây, một vlogger làm đẹp nổi tiếng tại Hàn Quốc đã chia sẻ trên Theklog hành trình lấy lại làn da mịn màng, trắng hồng của bản thân sau thời gian bị mụn trứng cá "hoành hành".

Cánh tay tong teo gây ám ảnh của cô gái trẻ sau 6 tháng giảm cân

25/02/2019 10:36:42 AM

Sau Tết, nhiều chị em bất chấp tìm cách giảm cân, tuy nhiên giảm cân quá mức gây hại cho sức khỏe rất lớn, trường hợp của các cô gái dưới đây là minh chứng.

Thói quen đi giày trong nhà dễ gây nhiễm khuẩn

25/02/2019 10:13:55 AM

Đôi giày đi ở ngoài đường khi vào nhà mang theo nhiều bụi bẩn, vi khuẩn, làm ảnh hưởng đến sức khỏe chân.

Điều trị nám da

23/02/2019 19:24:01 PM

Nám là một bệnh da phổ biến, biểu hiện với tình trạng tăng lượng hắc tố quá mức bình thường của da. Việc điều trị ngoài dùng thuốc còn cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý.

1 nhánh nha đam - 8 tác dụng 'thần kỳ' đối với làn da và mái tóc mà phụ nữ nhất định phải biết

23/02/2019 15:34:40 PM

Brightside đã đăng tải 8 tác dụng làm đẹp làn da và mái tóc tuyệt vời từ nha đam cực kỳ đơn giản, rẻ tiền mà mọi phụ nữ không nên bỏ qua.

Hút thuốc lá quá nhiều có thể khiến bạn mù màu

23/02/2019 15:23:45 PM

Nhiều người nghiện thuốc lá gặp rắc rối khi phân biệt màu đỏ, vàng và xanh lục do hiện tượng "thiếu thị lực màu đỏ - xanh lục".

Cải thiện tâm trạng nhờ trái cây

23/02/2019 14:57:27 PM

Ăn nhiều trái cây và rau quả lâu nay được xem là tốt cho sức khỏe thể chất, một nghiên cứu mới cho thấy chúng còn cải thiện cả sức khỏe tinh thần.

Sức khỏe tâm thần của giới trẻ ngày càng yếu

23/02/2019 10:33:59 AM

Ngày càng nhiều người trẻ tuổi, đặc biệt là nữ giới, gặp vấn đề về sức khỏe tâm thần nhưng không phải ai cũng sẵn sàng tìm giúp đỡ.

Lão hóa khiến khả năng tình dục thay đổi thế nào?

23/02/2019 09:46:59 AM

“Gừng càng già càng cay”, đừng lo sợ sự lão hóa khiến bạn giảm ham muốn. Chỉ là bạn đang bước sang một hình thức mới mẻ hơn mà thôi.

Coi chừng lây nhiễm bệnh từ những con vật nuôi

22/02/2019 23:38:47 PM

Chó, mèo, chim được nuôi làm thú cưng, tuy nhiên dễ lây bệnh cho người như nhiễm trùng huyết, sưng hạch bạch huyết, sinh sản.

Thiếu ngủ tàn phá cơ thể như thế nào

22/02/2019 16:19:37 PM

Ngủ không đủ giấc không chỉ khiến con người kiệt quệ về mặt tinh thần mà còn làm tăng nguy cơ ung thư.