-
Hút thuốc lá – thủ phạm làm giảm chức năng sinh sản
11/10/2019 16:04:51 PM
-
Hậu quả do thiếu vitamin ở trẻ nhỏ
11/10/2019 15:45:08 PM
Thiếu vitamin ở trẻ em trong những tháng đầu đời có liên quan đến chế độ ăn của mẹ trong thời kỳ có thai và cho con bú.
-
Sự thực về việc giãn âm đạo khi sinh con, mẹ bầu cần hiểu để không sợ hãi
10/10/2019 09:02:00 AM
Chị em đừng quá lo lắng về việc giãn nở âm đạo sau khi sinh thường bởi theo thời gian sẽ dần hồi phục và có thể luyện tập để tăng độ đàn hồi.
-
3 kiểu ngủ trưa không khác gì "tự sát", 90% dân văn phòng đều mắc phải
09/10/2019 15:53:53 PM
Ngủ trưa rất tốt nhưng nếu ngủ theo những kiểu dưới đây là phản tác dụng, bạn sẽ gặp phải nhiều vấn đề sức khỏe hơn cả khi không ngủ.
-
Bé trai chào đời nặng 5,1 kg
09/10/2019 15:08:21 PM
Thai phụ 30 tuổi nhập viện muốn được sinh thường, siêu âm chẩn đoán em bé quá to nên bác sĩ khuyên sinh mổ.
-
Chọn khẩu trang ngăn không khí ô nhiễm
08/10/2019 08:33:10 AM
Ô nhiễm không khí đang rất nghiêm trọng ở Hà Nội, ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe. Việc chọn đúng loại khẩu trang để giảm thiểu hít phải các loại bụi mịn vào trong phổi là rất cần thiết để bảo vệ sức khỏe.
-
Cách chọn chai đựng nước an toàn sức khỏe
07/10/2019 07:54:12 AM
Tốt nhất bạn nên sử dụng chai đựng nước tái chế từ thủy tinh hoặc kim loại thay vì nhựa. Nếu dùng nhựa hãy chọn loại không chứa BPA.
-
Lợi ích của nước mũi
04/10/2019 13:50:19 PM
Nước mũi giúp mũi không bị khô, làm ẩm không khí khi chúng ta hít vào, bảo vệ sức khỏe con người khỏi tác nhân gây hại...
-
Đàn ông nên ngừng uống rượu 6 tháng trước khi thụ thai
03/10/2019 21:56:04 PM
Đàn ông uống rượu 3 tháng trước khi thụ thai, con sinh ra tăng 44% nguy cơ mắc tim bẩm sinh. Tỷ lệ này ở phụ nữ là 16%.
-
Tập thể dục ít vẫn có tác dụng
03/10/2019 20:13:48 PM
-
Người Việt bệnh từ miệng
02/10/2019 14:26:36 PM
Theo bác sĩ Trần Quốc Khánh, Bệnh viện Việt - Đức Hà Nội, thói quen dễ dãi trong ăn uống là nguyên nhân hàng đầu gây bệnh ở người Việt.
-
Giảm hơn 110 kg nhờ chế độ ăn Keto
01/10/2019 12:42:17 PM
Tim Kirkwood, 39 tuổi, chật vật với cân nặng 250 kg. Anh bắt đầu ăn kiêng nhưng thất bại.
-
Mách nhỏ bạn chế độ ăn để có vòng eo thon thả
30/09/2019 11:45:03 AM
Chế độ ăn uống lành mạnh không những giúp bạn giữ gìn vòng eo thon gọn mà còn bảo vệ sức khỏe khỏi các căn bệnh nguy hiểm. Vì vậy hãy biết cách ăn uống khoa học để gìn giữ sức khỏe và vóc dáng.
-
Món không nên ăn uống trước khi ngủ
27/09/2019 13:28:36 PM
Ăn mì tôm, đồ ngọt hoặc uống rượu trước khi ngủ thường bị đầy bụng, khó tiêu và mệt mỏi lúc thức dậy.
-
Ô nhiễm không khí ảnh hưởng sức khỏe thế nào
26/09/2019 21:17:11 PM
Các bác sĩ khuyến cáo người đi đường nên đeo khẩu trang để phòng viêm nhiễm hô hấp, uống nhiều nước, che chắn bảo vệ da.
-
Sự cố về da do… “mập”
25/09/2019 13:39:57 PM
-
Kỹ thuật thở giúp ngủ nhanh
24/09/2019 13:55:42 PM
Phương pháp "hơi thở thư giãn", bao gồm thở trong 4 giây, giữ hơi trong 7 giây và thở ra trong 8 giây.
-
Cách thở cho người mới tập chạy bộ
23/09/2019 13:04:05 PM
Chạy chậm, không thở gấp, hít thở theo nhịp đều, nên hít thở bằng bụng thay vì bằng ngực để cung cấp oxy tối đa cho cơ thể.
-
Vì sao càng lớn tuổi càng dễ tăng cân?
19/09/2019 22:10:01 PM
Tuổi càng cao, lượng lipid trong mô giảm khiến cơ thể tăng cân dễ dàng kể cả khi bạn vẫn ăn uống và tập luyện như trước.
-
Vợ chồng da trắng sinh con giống người châu Á
18/09/2019 20:34:06 PM
Kristina Koedderich và Drew Wasilewski kiện một trung tâm sinh sản ở New Jersey sau khi sinh một bé gái nhờ thụ tinh ống nghiệm.
-
Thói quen hàng ngày gây vô sinh ở người trẻ nhưng ít được để ý
17/09/2019 11:12:16 AM
Rất nhiều thói quen tưởng chừng đơn giản nhưng lại chính là ‘thủ phạm’, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe sinh sản, thậm chí là vô sinh.
-
Nên dùng vòi xịt rửa hay giấy vệ sinh?
16/09/2019 12:39:51 PM
Bạn có thể dùng vòi xịt với áp lực nước vừa phải để rửa trôi chất thải, sau đó lau nhẹ nhàng bằng giấy vệ sinh.
-
Những sai lầm cực kì tai hại khi đánh răng mà nhiều người Việt mắc phải
13/09/2019 07:44:48 AM
Đánh răng cứ ngỡ là công việc đơn giản nhưng đa phần người Việt lại mắc phải một số sai lầm nguy hại.
-
Tại sao không nên tập thể dục sau khi uống rượu bia?
11/09/2019 16:37:51 PM
Theo một nghiên cứu trên Tạp chí Y học Thể thao Anh, hoạt động thể chất có thể giúp giảm thiểu một số nguy cơ tử vong do ung thư và do tim mạch bởi việc uống rượu gây ra.
-
Ăn một cái bánh trung thu phải chạy bộ 2,5 giờ
10/09/2019 13:04:45 PM
Trung bình một chiếc bánh trung thu chứa hơn 700 calo, tương đương mức tiêu hao năng lượng khi chạy bộ 2,5 giờ với vận tốc 6 km/h.