Dinh Dưỡng

Lợi ích tuyệt vời của nước ép cần tây không phải ai cũng biết

17/01/2019 10:52:25 AM

Cần tây là loại rau dùng cho các bữa ăn hàng ngày trong gia đình bạn. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết lợi ích tuyệt vời từ nước ép của cần tây. Dưới đây là 9 lợi ích bất ngờ của nước ép cần tây.
6 lợi ích tuyệt vời từ quả nhãn không phải ai cũng biết

16/01/2019 17:04:31 PM

Nhãn là loại trái cây ưa thích của nhiều người, tuy nhiên, không phải ai cũng biết 6 lợi ích tuyệt vời từ quả này đem lại cho sức khỏe của con người.
Tác dụng không ngờ của chất xơ với sức khỏe

16/01/2019 17:00:37 PM

Ăn nhiều chất xơ có thể tránh được bệnh tim, ung thư, tiểu đường và đột quỵ.
Mối liên quan giữa tỏi và HIV?

16/01/2019 14:58:03 PM

Tỏi là một loại gia vị phổ biến có thể giúp làm giảm huyết áp và giảm nguy cơ mắc một số loại bệnh ung thư. Tuy nhiên, nghiên cứu nói gì về tỏi và HIV? Ăn tỏi có giúp cho những người nhiễm HIV hay không, hay là nó gây ra nhiều tác hại hơn?
Lợi ích sức khỏe bất ngờ của kim chi

16/01/2019 14:34:33 PM

Theo phóng viên TTXVN tại Seoul, trong một cuộc họp báo mới đây do Viện Hoạch định và đánh giá công nghệ lương thực, nông - lâm nghiệp Hàn Quốc tổ chức, các bác sĩ - chuyên gia nghiên cứu hàng đầu của Hàn Quốc đã khẳng định rất nhiều lợi ích bất ngờ từ việc ăn kim chi, món ăn truyền thống của người dân nước này.
Phát hiện mới của WHO về vai trò tuyệt vời của chất xơ

16/01/2019 10:32:26 AM

Các nhà nghiên cứu và các tổ chức y tế từ lâu đã ca ngợi những lợi ích của việc ăn chất xơ. Nhưng cụ thể đó là những lợi ích gì, lợi ích thu được là bao nhiêu và nên tiêu thụ bao nhiêu chất xơ?
Mối liên hệ bất ngờ giữa trứng và bệnh tim

16/01/2019 09:13:58 AM

Một nghiên cứu đối với 400 nghìn người trưởng thành ở Trung Quốc cho thấy: "Ăn một quả trứng mỗi ngày có thể làm giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch".
5 thực phẩm tự nhiên làm giảm cholesterol

15/01/2019 17:02:00 PM

Dưới đây là danh sách các loại thực phẩm mà bạn có thể tiêu thụ để giảm mức cholesterol xấu một cách tự nhiên.
Tăng cường sinh lực bằng 5 món cá dễ làm trong bữa ăn hàng ngày

15/01/2019 16:19:04 PM

Cá là món ăn quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày. Nếu chọn lựa loại cá và chế biến theo đúng cách thức thì các món cá còn là vị thuốc tăng cường sinh lý, bồi bổ cho nam giới rất tốt.
Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn ăn 2 quả trứng mỗi ngày?

15/01/2019 10:15:57 AM

Những nghiên cứu khoa học về tác dụng của trứng gà với cơ thể đã cho thấy lợi ích của việc ăn 2 quả trứng mỗi ngày.
Sự thật về phương pháp ăn uống cân bằng pH điều trị ung thư

14/01/2019 17:28:19 PM

Tại Việt Nam, chế độ ăn giàu kiềm để chữa khỏi các loại bệnh tật, đặc biệt ung thư cũng từng "làm mưa làm gió" trên internet, không ít người đã rất tin vào phương pháp này.
Chìa khóa giảm béo phì thành công: Giáo dục để thay đổi lối sống

14/01/2019 14:03:15 PM

Tại nhiều thành phố lớn ở Việt Nam bắt đầu xuất hiện tình trạng béo phì, đặc biệt là ở trẻ em, giới trẻ. Để giảm tình trạng này, một trong những cách thành công nhất là thay đổi lối sống, bắt đầu từ những hoạt động nhỏ hằng ngày trong mỗi gia đình.
Bí quyết bảo quản rau quả tươi ngon

13/01/2019 13:45:49 PM

Giỏ hàng của bạn đang chất đầy các loại trái cây và rau nhiều màu sắc, nhưng chỉ vài ngày sau đó, chúng đã héo rũ. Áp dụng các quy tắc bảo quản thông minh này để giữ cho thực phẩm tươi lâu hơn.
10 lợi ích tuyệt vời của rau bina đỏ

12/01/2019 06:37:49 AM

Rau bina đỏ cung cấp nguồn dinh dưỡng rất lớn, không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn có lợi cho làn da và mái tóc của bạn.
Dễ dàng nhận biết bệnh tiểu đường qua những dấu hiệu sau

08/01/2019 06:52:22 AM

Thường xuyên cảm thấy buồn tiểu, khát nước, chân tay tê bì, vết thương lâu lành, mệt mỏi, sụt cân… là những dấu hiệu của bệnh tiểu đường.
Bật mí cách đẹp từ trong ra ngoài bằng loại thực phẩm giàu Collagen

07/01/2019 23:33:24 PM

Collagen có mặt nhiều trong các loại thực phẩm ăn uống hàng ngày, do đó bạn nên tận dụng việc dung nạp collagen qua các món ăn hàng ngày để thúc đẩy cơ thể tăng cường sản xuất collagen tự nhiên.
Chống mất ngủ không cần dùng thuốc

05/01/2019 18:02:43 PM

Mất ngủ là một trong những chứng bệnh mà người cao tuổi thường hay mắc phải, thường được điều trị bằng thuốc ngủ, trước đây là barbiturat, meprobamat, nay là các benzodiazepin.
Thực phẩm giúp bạn chống lão hóa cho làn da

05/01/2019 15:31:58 PM

Cá, trà xanh. sữa chua... là những thực phẩm bạn nên thường xuyên ăn để chống lão hóa cho da.
Bước tiến mới mở ra hi vọng cho cả triệu bệnh nhân ung thư

02/01/2019 06:38:54 AM

Ngoài các phương pháp điều trị ung thư truyền thống thì việc phát triển thêm các phương pháp điều trị bổ trợ khác đã giúp nhiều bệnh nhân ung thư có cơ hội điều trị bệnh.
Những lợi ích sức khỏe của rau dền

25/12/2018 22:19:27 PM

Rau dền là một nguồn dinh dưỡng tốt và cũng được sử dụng cho mục đích y học. Loại rau ăn lá này có chất nước màu đỏ trong thân, tạo ra màu đỏ trên thân và lá.

đọc nhiều