-
Căng thẳng có thể khiến da nổi mụn, phát ban
01/04/2023 10:19:52 AM
Căng thẳng có thể ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể, bao gồm tóc, móng và da. Do căng thẳng là một phần của cuộc sống, nên điều quan trọng là cần phải có cách ứng phó để 'hóa giải' căng thẳng.
-
Đau nhức cơ thể, mệt mỏi… cảnh giác với căn bệnh đau cơ xơ hoá
31/03/2023 14:17:49 PM
Nhiều người than phiền về tình trạng đau nhức cơ thể gây khó chịu và ảnh hưởng đến sinh hoạt. Đây là tình trạng rất nhiều người gặp và rất có thể là biểu hiện của hội chứng đau cơ xơ hoá, vậy hội chứng này do nguyên nhân nào và ai dễ mắc?
-
Vì sao ăn mặn lại khiến cơ thể bạn thiếu canxi?
30/03/2023 10:19:51 AM
Chế độ ăn nhiều muối không chỉ gây nhiều nguy cơ đối với sức khỏe mà còn khiến cơ thể bạn thiếu canxi, về lâu dài sẽ làm tăng nguy cơ loãng xương. Vậy ăn nhiều muối ảnh hưởng đến sự hấp thu canxi như thế nào?
-
6 biện pháp khắc phục tại nhà điều trị sốt siêu vi
25/03/2023 10:51:06 AM
Khi bị sốt siêu vi, một số biện pháp khắc phục tại nhà có thể giúp kiểm soát nhiệt độ và giúp cơ thể phục hồi…
-
Cơ thể có 1 trong 7 dấu hiệu này chứng tỏ gan của bạn đang 'kêu cứu'
15/03/2023 10:38:55 AM
Gan là cơ quan đảm bảo hàng trăm hoạt động chức năng trong cơ thể, nhưng biểu hiện gan tổn thương lại rất thầm lặng và thường bị bỏ sót như như mệt mỏi, ngứa da, ăn uống không ngon, hoặc sụt cân, phù chân, vàng da vàng mắt...
-
Thiếu hụt choline có thể tăng nguy cơ mắc Alzheimer
06/03/2023 10:07:26 AM
Choline là một chất dinh dưỡng quan trọng cho sức khỏe của não và cơ thể. Một nghiên cứu mới cho thấy rằng, thiếu hụt choline có thể dẫn đến các bệnh lý ở tim, gan và có liên quan đến sự phát triển của bệnh Alzheimer.
-
Những thói quen thúc đẩy trao đổi chất giúp cơ thể săn chắc
24/02/2023 10:07:39 AM
Thúc đẩy trao đổi chất sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh và vận hành trơn tru hơn. Tuy nhiên, quá trình trao đổi chất sẽ chậm hơn khi tuổi tác tăng dần. Để cải thiện vấn đề này, bạn nên xây dựng một vài thói quen lành mạnh, giúp bạn ngủ ngon hơn, nhiều năng lượng hơn và có cơ thể săn chắc hơn…
-
Bệnh gout được chữa như thế nào?
23/02/2023 11:22:44 AM
Gout là bệnh mạn tính cơ xương khớp, là một bệnh rối loạn chuyển hóa nhân purin, do sự thay đổi bất thường lượng urat trong cơ thể. Ðặc trưng đầu tiên của bệnh là những cơn viêm khớp cấp tái phát, thường ở một khớp và sau đó là tình trạng viêm khớp biến dạng mạn tính.
-
Triệu chứng cảnh báo cơ thể không dung nạp glucose
22/02/2023 09:47:22 AM
Không dung nạp glucose (đường) thường gặp ở người bệnh tiền tiểu đường, tiểu đường type 2 với các triệu chứng như khát nước quá mức, mệt mỏi, đi tiểu thường xuyên.
-
6 loại thực phẩm bạn không nên ăn khi đang đói bụng
21/02/2023 10:44:07 AM
Sau bữa ăn vài giờ hoặc sau một đêm ngủ dậy bạn có cảm giác đói là hoàn toàn bình thường và bạn cần ăn uống để cung cấp năng lượng cho cơ thể. Tuy nhiên, cần lưu ý có một số loại thực phẩm ăn hoặc uống khi đói sẽ không tốt cho sức khỏe.