Bí quyết sử dụng dầu quả bơ để có làn da mịn màng, tươi trẻ

30/01/2024 11:36:17 AM

Dầu quả bơ cung cấp axit béo thiết yếu, vitamin và khoáng chất cho cơ thể. Khi sử dụng để làm đẹp, dầu bơ mang lại nhiều ích lợi cho làn da nhờ khả năng kháng khuẩn, kháng viêm, chống oxy hóa, đồng thời tăng sản xuất collagen...

5 cách ăn uống giúp trường thọ từ nhà khoa học dinh dưỡng

30/01/2024 11:18:38 AM

Tim Spector, nhà khoa học dinh dưỡng, giáo sư dịch tễ học di truyền tại King's College London chia sẻ 5 bí quyết đơn giản giữ sức khỏe đường ruột, từ đó tăng tuổi thọ.

Đánh bại ngứa da trong mùa đông: Bí quyết hiệu quả giữ cho làn da luôn khoẻ mạnh

19/01/2024 15:32:31 PM

'Vũ khí' giúp người phụ nữ ngăn ung thư tái phát

23/06/2023 14:26:59 PM

Tập luyện, ăn uống lành mạnh, nuôi dưỡng hệ miễn dịch, tránh căng thẳng và ngủ đủ giấc là bí quyết giúp Rosamund Dean, 53 tuổi, ngăn ung thư vú tái phát.

Bí quyết giúp cụ 102 tuổi sống khỏe sau khỏi ung thư

19/06/2023 14:41:19 PM

Sức mạnh ý chí, lối sống kỷ luật, chế độ ăn kiêng và tập thể dục giúp cụ Nanjundaswamy sống khỏe sau khi chữa khỏi ung thư ruột.

Bí quyết ăn uống giúp Tom Cruise phong độ ở tuổi 60

18/02/2023 10:01:18 AM

Không tiêu thụ đồ chiên rán, đường, cắt giảm carb, ăn vặt lành mạnh là những bí quyết giúp tài tử Tom Cruise được mệnh danh "người không tuổi" ở Hollywood.

5 bí quyết giúp cơ thể kích thích sản sinh collagen chống lão hoá

04/01/2023 10:23:38 AM

Collagen là một thành phần quan trọng giúp làn da săn chắc và trẻ trung. Việc kích thích cơ thể sản xuất collagen tự nhiên được chứng minh là giảm đáng kể các nếp nhăn trên da cũng như làm chậm lại quá trình lão hóa…

Bí quyết hỗ trợ an thần, giúp dễ ngủ, ngon giấc

18/03/2022 15:26:38 PM

Người bị mất ngủ, khó ngủ nên ăn uống lành mạnh, vận động hợp lý, nếu tình trạng bệnh kéo dài nên thăm khám và dùng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ, kết hợp sử dụng thảo dược Đông y để hỗ trợ an thần, giúp dễ ngủ.

Bí quyết cân bằng nội tiết tố nữ sau tuổi 30

05/03/2022 09:31:36 AM

Suy giảm nội tiết tố nữ đang dần trở thành nỗi lo lắng của các chị em phụ nữ khi bước qua tuổi 30.

6 BÍ QUYẾT GIÚP NÀNG TẠM BIỆT TÌNH TRẠNG TÓC BẾT KHI ĐI XE MÁY

04/03/2022 15:13:13 PM