Thiếu vitamin D gia tăng nguy cơ nhiễm virus

25/02/2021 11:02:39 AM

5 loại thực phẩm giàu vitamin D và canxi tốt cho xương

27/10/2020 09:39:48 AM

Vitamin D và canxi là hai chất dinh dưỡng và khoáng chất quan trọng đối với cơ thể. Cả hai yếu tố này đều rất quan trọng để xây dựng xương, giữ cho chúng khỏe mạnh và tăng cường sức khỏe về lâu dài.

Thiếu vitamin D, cơ thể dễ mắc nhiều bệnh

29/09/2020 15:00:04 PM

Theo một đánh giá năm 2020, 50% dân số trên toàn thế giới không có đủ mức vitamin D cần thiết cho cơ thể khỏe mạnh. Tỷ lệ thiếu vitamin D cao nhất ở người lớn tuổi, những người bị béo phì và những bệnh nhân nằm viện lâu ngày, người trong các trại dưỡng lão...

Vitamin D - “lá chắn” kỳ diệu cho sức khỏe

06/08/2020 10:32:57 AM

Hệ miễn dịch (HMD) là một hệ thống phức tạp, là “lá chắn” bảo vệ cơ thể trước những tác nhân gây bệnh từ môi trường. Để xây dựng một HMD cơ thể khỏe mạnh cần có sự tham gia của nhiều yếu tố. Khoa học đã chứng minh Vitamin D có hiệu quả nâng cao miễn dịch thông qua nhiều cơ chế khác nhau.

Làm gì để không bị thiếu vitamin D?

19/06/2020 15:36:03 PM

Thiếu hụt vitamin D trầm trọng gây ra còi xương ở trẻ sơ sinh và trẻ em. Tuy nhiên tình trạng thiếu vitamin D có thể dự phòng bằng cách tắm nắng đúng cách, sử dụng chế độ ăn hợp lý, đa dạng, cải thiện bữa ăn gia đình. Biết lựa chọn các thực phẩm giàu canxi, vitamin D. Chế độ ăn cần có đủ chất đạm, vitamin, khoáng chất và đủ dầu mỡ để hỗ trợ hấp thu vitamin D.

Vitamin D có tác dụng hỗ trợ điều trị tiểu đường

29/07/2019 11:11:39 AM

Công trình nghiên cứu mới của các nhà khoa học Canada khẳng định bổ sung vitamin D liều cao có tác dụng cải thiện hiệu quả insulin, tăng cường chuyển hóa glucose giúp ngăn ngừa sự phát triển của bệnh tiểu đường.

Có thể bị đột quỵ nếu bổ sung vitamin D và canxi bừa bãi cùng nhau?

19/07/2019 14:53:07 PM

Canxi và vitamin D là bộ đôi không thể tách rời nhau bởi vitamin D là chất dẫn truyền để cơ thể hấp thu canxi. Tuy nhiên theo các chuyên gia, nếu bổ sung hai loại này cùng nhau sẽ có thể gây đột quỵ.

Nên ăn hoa quả tươi thay thế vitamin tiêm

10/07/2019 16:17:33 PM

Bất chấp thực tiễn phổ biến của liệu pháp vitamin tiêm tĩnh mạch (vitamin Intravenous - IV) hoặc nhỏ giọt vitamin (vitamin drips), các chuyên gia y tế khẳng định hiện vẫn không có bằng chứng chính thức về hiệu quả.

Người phụ nữ đầu tiên thế giới không có vitamin D trong cơ thể

18/04/2019 14:19:58 PM

Người phụ nữ Liban nhập cư vào Canada là trường hợp đầu tiên không có vitamin D hay bất kỳ protein liên kết vitamin D nào trong máu.

Thiếu vitamin D làm tăng nguy cơ mắc những căn bệnh chết người

08/04/2019 10:14:35 AM

Thiếu vitamin D có thể khiến bạn có nguy cơ cao mắc 7 căn bệnh đe dọa đến tính mạng, theo Natural News.