Y Dược ngày nay - Vì một nền Y dược Xanh

6 thói quen ăn uống giúp bạn kéo dài tuổi thọ

12/03/2022 09:27:49 AM

Sống lâu hơn, khỏe mạnh hơn có thể bắt nguồn từ thói quen ăn uống của bạn. Một nghiên cứu gần đây cho biết, bạn có thể kéo dài thêm 13 năm tuổi thọ nếu giảm ăn thịt đỏ, thịt đã qua chế biến và tăng cường ăn nhiều trái cây, rau quả, các loại đậu, ngũ cốc nguyên hạt và các loại hạt.
Tranh cãi 'có nên ăn thịt đỏ'

04/10/2019 09:06:32 AM

Tuyên bố không cần giảm khẩu phần thịt đỏ hoặc thịt đã qua chế biến trong bữa ăn hàng ngày của nhóm nghiên cứu NutriRECS đang gây nhiều tranh cãi.
Ăn theo cách này, thịt đỏ giảm được vô số tác hại cho sức khỏe

13/08/2019 10:36:55 AM

Việc ăn thịt đỏ nhiều, thường xuyên là nguyên nhân dẫn đến các bệnh nguy hiểm như bệnh tim mạch, tiểu đường, đột quỵ, ung thư…Tuy nhiên, nếu chọn thịt và ăn theo cách sau đây, sẽ giúp giảm đáng kể tác hại của thịt đỏ.
Những lưu ý khi ăn thịt đỏ để tránh bị nhiễm ký sinh trùng

09/02/2019 08:08:57 AM

Ký sinh trùng là sinh vật sống trên hoặc bên trong các sinh vật khác và sinh sôi phụ thuộc vào vật chủ để sinh tồn, và đó là lý do tại sao ký sinh trùng hiếm khi giết chết vật chủ, theo Natural News.

đọc nhiều