Y Dược ngày nay - Vì một nền Y dược Xanh

Dinh dưỡng đủ mới tái tạo sức lao động và duy trì sức khỏe

29/10/2020 15:14:17 PM

Lâu nay, những người công nhân làm việc trong các khu công nghiệp, nhà máy (giày da, may mặc, thuỷ sản...) vẫn được coi là thành phần lao động trực tiếp, họ tạo ra các sản phẩm và đem lại hiệu quả kinh tế cao cho doanh nghiệp. Trong quá trình làm việc, họ tiêu tốn khá nhiều năng lượng thể chất và sức lực nên cần phải được bù đắp lại bằng những bữa ăn giữa giờ (ăn ca) để cung cấp đủ dinh dưỡng giúp tái tạo sức lao động và duy trì sức khỏe.
Thực phẩm người suy tuyến giáp nên tránh

26/10/2020 14:56:53 PM

Tuyến giáp nằm ở giữa cổ, sản sinh ra hormon rất quan trọng với cơ thể. Nó điều khiển thân nhiệt, duy trì cân nặng và sự trao đổi chất phù hợp cho cơ thể, điều hòa nhịp tim và quá trình sản xuất năng lượng. Do đó, nếu chẳng may tuyến giáp của bạn bị suy, bạn nên biết cách ăn uống sẽ giúp quá trình điều trị suy giáp hiệu quả.
4 bài tập hiệu quả để có giấc ngủ ngon

23/10/2020 14:15:18 PM

Tập thể dục có ảnh hưởng đến thói quen ngủ của bạn. Nó không chỉ giúp giảm cân mà còn điều hòa nhịp sinh học, chu kỳ của giấc ngủ và giúp bạn ngủ ngon hơn.
Dược thiện hỗ trị bệnh đường hô hấp

23/10/2020 11:43:27 AM

Thời tiết cả nước đang trong giai đoạn giao mùa, khí hậu thất thường, lúc nắng khi mưa, nhiều tỉnh đang chìm trong bão lũ. Thời điểm này nhiều người dễ mắc các chứng bệnh đường hô hấp, ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và khả năng làm việc, học tập. Một số món ăn bài thuốc dân gian sẽ là lựa chọn cần thiết giúp mọi người phòng và trị bệnh đường hô hấp hiệu quả.
Dinh dưỡng - yếu tố quan trọng để có hệ miễn dịch khỏe mạnh

22/10/2020 15:09:07 PM

Hệ miễn dịch giúp cơ thể chống lại virus một cách hiệu quả nhất. Nhưng làm thế nào để tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể thì không đơn giản. Vẫn còn nhiều điều về hệ miễn dịch mà các nhà khoa học đang nghiên cứu để hiểu rõ hơn, nhưng chúng ta biết có mối liên quan chặt chẽ giữa dinh dưỡng cho cơ thể và sức khỏe hệ miễn dịch.
Một vài mẹo chữa bệnh trĩ, táo bón tại nhà đơn giản mà vô cùng hiệu quả

19/10/2020 11:06:19 AM

Trong các bệnh mà chúng ta phải đối mặt, táo bón có lẽ là tình trạng thường xuyên nhất và có vẻ không có gì nghiêm trọng. Tuy nhiên, với người bị trĩ, táo bón là sự ám ảnh không hề nhẹ. Cảm giác khoan khoái khi đi “ấy” kịp thời bỗng nhiên trở thành thảm họa. Có cách nào giúp người bị trĩ thoát khỏi tình trạng táo bón nhanh gọn, nhẹ hay không?
Dược thiện hỗ trợ điều trị suy tim mạn tính

14/10/2020 10:06:33 AM

Suy tim mạn tính là tình trạng bệnh lý xảy ra khi tim mất khả năng bơm hiệu quả để duy trì dòng máu đáp ứng các nhu cầu của cơ thể do nhiều nguyên nhân gây nên.
Sốt xuất huyết, tay chân miệng, COVID-19... cùng lúc, phòng tránh thế nào?

06/10/2020 09:32:17 AM

Vừa có thêm 1 ca tử vong do bạch hầu ở Tây Nguyên, dịch tay chân miệng, sốt xuất huyết đang 'vào mùa', trong khi COVID-19 có thể quay lại bất kỳ lúc nào.Làm sao để chống dịch hiệu quả?
Lạm dụng thuốc giảm đau khiến đau đầu càng thêm nặng

28/09/2020 10:23:43 AM

Thông thường, thuốc giảm đau sẽ giúp làm giảm cơn đau đầu. Thế nhưng khi lạm dụng thuốc giảm đau sẽ làm cho thuốc giảm đau không còn hiệu quả, cơ đau đầu không khỏi mà còn trở nên tồi tệ hơn…
Những phương thức hiệu quả của xông lá trị cảm cúm

24/09/2020 10:07:09 AM

Theo quan niệm dân gian, nhất là ở vùng nông thôn có thói quen mỗi khi cơ thể mệt mỏi, cảm cúm thường lấy lá nấu nồi nước xông.

đọc nhiều