Uống đủ nước hàng ngày để tránh bệnh tim lúc về già

01/09/2021 09:11:37 AM

Luôn cung cấp đủ nước cho cơ thể trong suốt cuộc đời có thể làm giảm nguy cơ phát triển suy tim, theo nghiên cứu được trình bày tại Đại hội thường niên của Hiệp hội Tim mạch châu Âu (ESC) 2021.

Những lợi ích quý giá bất ngờ của loại quả mọng giúp bảo vệ tim mạch và giảm huyết áp

27/08/2021 09:14:16 AM

Một nghiên cứu mới đây đã phát hiện ra rằng, chế độ ăn giàu hợp chất flavonoid có liên quan đến việc giảm huyết áp và mối liên hệ này được giải thích một phần là do hệ vi sinh vật đường ruột được cải thiện.

Những công dụng bất ngờ từ trái ổi

17/08/2021 09:06:39 AM

Ổi có tác dụng tốt đối với bệnh huyết áp cao, giảm nguy cơ bệnh tim, chống đông máu…Các chất dinh dưỡng có trong ổi như vitamin C, carotenoids, kali... tốt cho hệ tiêu hóa, rất có lợi cho điều trị viêm dạ dày và ruột.

7 nguyên tắc dinh dưỡng quan trọng với người cao tuổi

11/08/2021 09:41:02 AM

Ở người cao tuổi, nguy cơ mắc các bệnh lý tim mạch, đái tháo đường, máu nhiễm mỡ là rất cao. Nếu biết cách cân bằng chế độ ăn uống, không những giữ được sức khỏe thể chất dẻo dai mà còn duy trì được đời sống tinh thần lạc quan với người cao tuổi.

Vận động giúp nâng cao chất lượng sống của người bệnh ung thư

03/08/2021 09:28:40 AM

Tập thể dục giúp cải thiện thể chất, sức khỏe tim mạch, sức mạnh cơ bắp, giảm mệt mỏi, lo lắng, trầm cảm. Vận động đúng cách cũng giúp cải thiện hạnh phúc và nhiều yếu tố liên quan đến chất lượng sống của người bệnh ung thư.

Bài thuốc từ ngũ vị tử điều trị bệnh gan và tim mạch

30/07/2021 15:09:33 PM

Ngũ vị tử là quả chín phơi hay sấy khô của cây ngũ vị. Dùng riêng có công dụng điều trị bệnh gan, giảm tổn thương gan trong các trường hợp viêm gan mạn tính, men gan cao, gan nhiễm mỡ…

Dấu hiệu sớm cơn đột quỵ não bạn cần biết!

23/07/2021 11:17:30 AM

Đột quỵ não là bệnh nguy hiểm - nguyên nhân gây tử vong đứng thứ ba trên thế giới chỉ sau ung thư và tim mạch. Việc nhận biết các dấu hiệu của bệnh từ sớm sẽ giúp phòng ngừa và hạn chế tối đa di chứng mà đột quỵ não gây ra.

LÀM ĐẸP NHƯ “TIỂU DIVA” ARIANA GRANDE: TỐI GIẢN NHƯNG HIỆU QUẢ TỐI ƯU

12/07/2021 14:24:25 PM

Bạn ngưỡng mộ tài năng cùng nhan sắc của Ariana Grande? Bài viết này là món quà dành tặng bạn. Bên cạnh một chất giọng đẹp, sức thu hút của Ariana Grande còn ở gương thanh tú, đôi mắt mèo sắc lẹm và tóc đuôi ngựa buộc cao đặc trưng. Không chỉ tài sắc vẹn toàn, cô còn là một người có trái tim nhân hậu trong các hoạt động xã hội. Nàng ca sĩ cũng thường xuyên chia sẻ đến công chúng các bí quyết làm đẹp đơn giản, lối sống lành mạnh nhằm lan tỏa năng lượng tích cực và thông điệp yêu thương bản thân. Và nhân dịp sinh nhật của nàng “tiểu diva” Ariana Grande (26/6), hãy cùng ELLE điểm qua các mẹo làm đẹp tối giản nhưng vô cùng tối ưu từ cô nàng nhé!

Lợi ích sức khỏe của củ khoai sọ

06/07/2021 10:55:23 AM

Suckhoedoisong.vn - Khoai sọ tốt cho hệ tiêu hóa và sức khỏe tim mạch, điều hòa huyết áp, chống lão hóa và tăng cường miễn dịch cho cơ thể.

6 lợi ích của tỏi với sức khỏe tim mạch

21/06/2021 16:01:06 PM