Chế độ dinh dưỡng siêu dễ thực hiện để tuổi trung niên khoẻ mạnh

12/08/2021 09:21:17 AM

Ở người trung niên nhất là với phụ nữ, mục tiêu của dinh dưỡng là duy trì khối cơ, khối xương, làm chậm quá trình lão hóa, giảm nguy cơ mắc bệnh, từ đó nâng cao chất lượng cuộc sống.

4 bệnh lý xương khớp thường gặp ở phụ nữ sau 40 tuổi

09/08/2021 14:59:44 PM

Sau tuổi 40, hiện tượng đau lưng, vùng thắt lưng, loãng xương đã bắt đầu xuất hiện ở phụ nữ và ngày một rõ rệt.

Đừng chần chừ, phụ nữ hãy làm ngay những điều này để thể hiện tình yêu với chính bản thân mình

27/07/2021 10:19:12 AM

Theo Ths. tâm lý học Nguyễn Thị Thanh Huyền, phụ nữ nên biết quý trọng và yêu cả những nhược điểm trên cơ thể mình bởi chính những khiếm khuyết đó làm cho bạn trở nên đặc biệt.

Thời điểm ăn trái cây để đạt hiệu quả tốt nhất cho sức khỏe

23/07/2021 16:52:32 PM

Giàu vitamin, khoáng chất, chất xơ và nước, trái cây là nguồn dinh dưỡng rất tốt cho chúng ta, đồng thời giúp phụ nữ giữ dáng khá hiệu quả. Tuy nhiên, trái cây cũng chứa nhiều đường fructose, và một số chuyên gia khuyên không nên ăn vào bất kỳ lúc nào.

Phát hiện sớm ung thư vú, tỉ lệ chữa khỏi bệnh càng cao

22/07/2021 10:13:26 AM

Ung thư vú là căn bệnh ung thư thường gặp nhất, là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở phụ nữ các nước phát triển. Với những tiến bộ của y học hiện nay trong sàng lọc và chẩn đoán sớm ung thư vú, tỉ lệ bệnh nhân phát hiện bệnh ở giai đoạn sớm ngày càng tăng.

Bệnh phụ khoa- Cách phát hiện và phòng tránh

21/07/2021 10:06:30 AM

Bệnh phụ khoa là tất cả các bệnh lý thuộc cơ quan sinh dục của người phụ nữ. Đối với bệnh phụ khoa, việc phát hiện và phòng bệnh rất quan trọng.

Những điều kỳ lạ trong việc chăm sóc da của các nữ phi hành gia ngoài không gian

21/07/2021 09:57:32 AM

Chăm sóc da là nhu cầu không thể thiếu của bất kì người phụ nữ nào. Trong môi trường không trọng lực, ngay cả rửa mặt cũng là việc không dễ dàng. Họ có thể nhìn thấy 16 lần bình minh mỗi ngày. Trời nóng và sáng đến mức có cảm giác da như bị nướng.

2 loại thịt phá hủy collagen khủng khiếp gây già nhanh, phụ nữ sau 30 chớ dại ăn nhiều

17/07/2021 11:05:12 AM

Chăm sóc làn da “nhờn” thế nào cho đúng?

15/07/2021 16:42:43 PM

Với da nhờn, để tránh mụn, bạn cần biết chăm sóc da đúng cách. Đặc biệt là trang điểm ở phụ nữ có da nhờn nên có sự tư vấn của bác sĩ da liễu.

Phụ nữ Nhật Bản: Ăn, yêu và tôn thờ… làm đẹp

13/07/2021 14:38:28 PM

Suckhoedoisong.vn - Từ nhiều thế kỷ trước, phụ nữ Nhật Bản đã nổi tiếng bởi giữ được lâu dài vẻ trẻ trung, săn chắc và xinh đẹp.