Y Dược ngày nay - Vì một nền Y dược Xanh

5 nguồn thực phẩm tự nhiên bổ sung chất điện giải

04/07/2024 10:08:17 AM

Chất điện giải có vai trò quan trọng trong quá trình trao đổi chất, duy trì cân bằng chất lỏng thích hợp và hỗ trợ các hoạt động khác trong cơ thể. Chất điện giải dễ mất một phần khi chúng ta tập thể dục, đổ mồ hôi... Cách tốt nhất để bù đắp lượng chất điện giải cần thiết là từ thực phẩm tự nhiên.
Đau bụng đi khám bác sĩ, bàng hoàng phát hiện sán não ký sinh khắp cơ thể

04/07/2024 10:00:07 AM

Bệnh nhân N. ở huyện Thanh Sơn, tỉnh Phú Thọ đau vùng thắt lưng lan sang phải kèm theo tiểu buốt nên được người nhà đưa đến TTYT huyện Thanh Sơn khám, bất ngờ phát hiện sán não ký sinh khắp cơ thể.
7 thực phẩm tự nhiên tốt cho người mất ngủ

02/07/2024 10:21:44 AM

Giấc ngủ là khoảng thời gian quý giá giúp cơ thể hồi phục. Khi bị mất ngủ, đừng quá lo lắng hoặc vội vàng uống thuốc ngủ mà hãy thử dùng một số thực phẩm tự nhiên sẽ rất hữu ích.
Ăn quá nhiều đường phá hủy cơ thể bạn như thế nào?

27/06/2024 09:56:06 AM

Có thể bạn đã biết rằng ăn quá nhiều đường không tốt cho sức khỏe nhưng mức độ phá hủy của nó như thế nào đối với các cơ quan trong cơ thể thì không phải ai cũng biết rõ.
5 bài tập giúp tăng sức mạnh trí não

26/06/2024 14:51:43 PM

Thực hiện các hoạt động thể chất không chỉ là rèn luyện cơ thể mà giúp còn tăng cường sức mạnh trí não, nhận thức và tư duy…
10 loại thực phẩm giúp nâng cao hiệu quả tập luyện

24/06/2024 10:57:24 AM

Dinh dưỡng hợp lý cung cấp cho cơ thể nhiên liệu cần thiết để hoạt động tối ưu, sửa chữa các mô và thích ứng với những căng thẳng khi tập luyện. Một số loại thực phẩm dưới đây có thể hỗ trợ giúp nâng cao hiệu quả tập luyện.
Một ngày, uống bao nhiêu vitamin E?

24/06/2024 10:54:09 AM

Vitamin E được lưu trữ trong cơ thể, nên nó có thể tích lũy theo thời gian. Nếu uống một lượng vượt quá liều khuyến cáo, người dùng sẽ có nguy cơ bị nhiễm độc. Vậy một ngày cơ thể cần bao nhiêu viamin E?
5 chất bổ sung tăng cường collagen tốt nhất

19/06/2024 11:06:20 AM

Collagen là một loại protein quan trọng để tạo nên da, xương, cơ và các mô liên kết. Cơ thể sẽ tạo ra ít collagen hơn khi già đi. Vậy có cách nào bổ sung?
6 dấu hiệu nguy hiểm của đột quỵ do nắng nóng

17/06/2024 10:12:01 AM

Đột quỵ do nắng nóng là tình trạng tăng thân nhiệt gây đáp ứng viêm hệ thống dẫn tới tổn thương nhiều cơ quan trong cơ thể, trong đó tổn thương thần kinh là nổi bật. Đó là các rối loạn về thần kinh trung ương như run cơ, co giật và có thể hôn mê.
Thứ trưởng Bộ Y tế kêu gọi lan tỏa thông điệp 'hiến giác mạc - hành động nhỏ mang giá trị lớn lao'

14/06/2024 14:27:17 PM

Hôm nay, 13/6, Bệnh viện Mắt Hà Nội 2 ra mắt Ngân hàng mô và chi hội vận động hiến mô, bộ phận cơ thể người và trở thành cơ sở y tế tư nhân đầu tiên thành lập Chi hội. Dịp này, Thứ trưởng Bộ Y tế kêu gọi lan tỏa thông điệp 'Hiến giác mạc - một hành động nhỏ nhưng mang giá trị lớn lao'.

đọc nhiều