Y Dược ngày nay - Vì một nền Y dược Xanh

Day huyệt đại chùy trị cảm cúm, đau cổ vai gáy

21/07/2021 09:51:23 AM

Trong Đông y huyệt đại chùy là một huyệt đạo vô cùng quan trọng. Tác động vào huyệt tại chỗ giảm ngay các chứng đau cổ vai gáy, giảm đau đầu, giảm mệt mỏi, điều trị chứng phong hàn, tăng sức đề kháng và lưu thông khí huyết.
5 thực phẩm tránh ăn vào mùa hè, vừa gây béo phì lại hại sức khỏe

02/07/2021 16:33:47 PM

Mùa hè thời tiết nóng bức dễ dẫn đến cảm giác mệt mỏi và mất nước trong cơ thể. Để cân bằng lượng nước và đảm bảo sức khỏe ngày hè chúng ta cần tránh một số loại thực phẩm gây hại sau đây.
Các loại nước uống giải nhiệt mùa nắng nóng tốt cho sức khỏe

23/04/2021 10:52:14 AM

Vào ngày nắng nóng, cơ thể bị mất nhiều nước, gây ra tình trạng mệt mỏi, vì thế việc cung cấp một lượng nước đủ cho cơ thể là rất cần thiết.
Thiếu máu thiếu sắt ở phụ nữ và trẻ em có tác hại nhiều hơn là hoa mắt, chóng mặt

13/04/2021 15:32:35 PM

Hoa mắt chóng mặt, nhức đầu, xanh xao mệt mỏi chỉ là 5 triệu chứng hay gặp của tình trạng thiếu máu thiếu sắt, đằng sau nó còn có nhiều hậu quả nghiêm trọng hơn, nhất là đối với phụ nữ mang thai và trẻ em. Cùng tìm hiểu cách phòng ngừa và điều trị hiệu quả tình trạng này.
Món ăn thuốc giảm chứng nghén khi mang thai

06/03/2021 11:10:01 AM

Nghén là tình trạng rất phổ biến ở phụ nữ mang thai, thường xuất hiện vào tuần thứ 6 của thai kỳ với triệu chứng nôn, buồn nôn ở bất kỳ thời điểm nào trong ngày. Nghén nhiều khiến thai phụ mệt mỏi, mất ngủ, ăn uống kém ảnh hưởng đến sức khỏe.
Lựa chọn thực phẩm phù hợp

27/01/2021 15:31:52 PM

Một trong những phương pháp chữa bệnh của y học cổ truyền là “Ẩm thực liệu pháp”, tức là dùng thực phẩm để điều chỉnh cân bằng âm dương, cân bằng tạng phủ. Ẩm thực liệu pháp không chỉ đơn thuần có tác dụng bổ dưỡng, nâng cao, điều hòa sức khỏe, chống mệt mỏi... mà còn góp phần phòng ngừa, chữa trị bệnh tật. Tuy nhiên, cần lựa chọn thực phẩm phù hợp với cơ thể theo từng mùa, thích ứng với khí hậu, thời tiết; đồng thời phù hợp với đặc điểm của từng địa phương.
Đang yên lành bỗng dễ khóc, bỏ ăn, mất ngủ... bị bệnh gì gì?

25/12/2020 09:30:00 AM

Đang sống yên ổn, 1 tháng trước, chị N.T.Q. (31 tuổi, quận 2) bỗng cảm thấy mệt mỏi trong người, không hứng thú với công việc, tình dục, không có cảm giác thèm ăn, rất dễ khóc, trong đầu luôn suy nghĩ buồn bực...
Bài thuốc trị hồi hộp mất ngủ do tâm can huyết hư

12/11/2020 15:13:01 PM

Hồi hộp mất ngủ do tâm can huyết hư thuộc chứng “Tâm quý”, chứng “Huyết hư” trong Đông y. Người bệnh biểu hiện thần thái mệt mỏi, váng đầu chóng mặt, mất ngủ, hồi hộp, ngủ chiêm bao sợ hãi, gân cơ yếu. Nguyên nhân phần nhiều do bệnh ốm lâu ngày; do già yếu mệt nhọc; do bị chứng xuất huyết nội tạng; ăn uống thiếu bổ dưỡng mà sinh bệnh.
Có nên dùng thuốc bổ thần kinh?

06/11/2020 11:51:37 AM

Tôi 45 tuổi, phải làm việc nhiều với máy tính và hay bị đau đầu. Gần đây tôi thường xuyên mệt mỏi và có biểu hiện suy giảm trí nhớ nên rất lo lắng. Xin hỏi tôi có nên dùng thuốc bổ thần kinh không?
Thảo dược khắc phục “sự cố” khi có thai

03/11/2020 15:13:00 PM

Khi mang thai, sức đề kháng của cơ thể thai phụ giảm, sự thay đổi về nội tiết cũng như trọng lượng, kể cả cảm xúc cũng bị ảnh hưởng. Lúc này, hệ miễn dịch đang tập trung bảo vệ thai nhi. Do đó, chị em dễ gặp phải những “rắc rối” như ốm nghén, mẩn ngứa, bí tiểu, táo bón, mất ngủ, đau bụng, đau lưng... Tuy không nguy hiểm nhưng chúng khiến các bà bầu mệt mỏi, lúng túng. Sau đây là một số bài thuốc Đông y đơn giản và hiệu quả khắc phục những sự cố này.

đọc nhiều